Версия для печати Рецепты Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей

ЯлорисПоваренок 8 уровня

8 марта 2014, 17:17
5459

Теплый постный салат

Такой уютный салат, душевный. Ингредиенты очень гармонично сочетаются, приготовить его можно за считанные минуты, а вот кушать надо сразу же, пока теплый - да вас и уговаривать не придется!

Категория: Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей

Ингредиенты для «Теплый постный салат»:

Морковь (крупная) — 1 шт
Горошек зеленый (консервированный) — 1 бан.
Соевый соус — 2 ст. л.
Финик — 1 горст.
Орехи грецкие — 1 горст.
Лук репчатый — 1 шт
Масло оливковое — 1 ст. л.

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 874.3 ккал	белки 30.1 г	жиры 33.7 г	углеводы 114.9 г
100 г блюда
ккал 121.4 ккал	белки 4.2 г	жиры 4.7 г	углеводы 16 г

Рецепт «Теплый постный салат»:

Нарезаем тонкой соломкой морковь
Измельчаем лук. Под крышкой в масле тушим их вместе до готовности моркови
Сливаем сок из банки с горошком
Моем, очищаем от косточек финики, режем их соломкой
Измельчаем грецкие орехи. Я это делаю с помощью скалки - складываю орехи в кухонное полотенце и прокатываю по ним скалкой.
Смешиваем все составляющие, заправляем салат оливковым маслом и соевым соусом от Kikkoman.

Перемешиваем и сразу же наслаждаемся! Приятного вам!

Этот рецепт - участник акции "Готовим вместе - кулинарная неделя". Обсуждение приготовления на форуме - http://forum.povarenok.ru/viewtopic.php?f=34&t=5522

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Конкурсные рецепты : Конкурс "Пост + К" На ужин : На закуску Специальное питание : Постное питание

Теги: закуска

Вкусы: овощной

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/86101/]Теплый постный салат[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/86101/][img]https://www.povarenok.ru/data/cache/2014mar/08/13/674806_28636-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Салаты -> Салаты из овощей, грибов, сыра -> Салаты из овощей
Такой уютный салат, душевный. Ингредиенты очень гармонично сочетаются, приготовить его можно за считанные минуты, а вот кушать надо сразу же, пока теплый - да вас и уговаривать не придется!

Ингредиенты: Морковь, Горошек зеленый, Соевый соус, Финик, Орехи грецкие, Лук репчатый, Масло оливковое.
Тэги: закуска.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Теплый постный салат
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/data/cache/2014mar/08/13/674806_28636-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Теплый постный салат" title="Рецепт: Теплый постный салат"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Такой уютный салат, душевный. Ингредиенты очень гармонично сочетаются, приготовить его можно за считанные минуты, а вот кушать надо сразу же, пока теплый - да вас и уговаривать не придется!</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/12/">
          Салаты
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/18/">
          Салаты из овощей, грибов, сыра
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/111/">
          Салаты из овощей
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Теплый постный салат»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1131">Морковь</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/4531">Горошек зеленый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1671">Соевый соус</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/11687">Финик</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2396">Орехи грецкие</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1011">Лук репчатый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2426">Масло оливковое</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/20/">закуска</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/86101/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Теплый постный салат

Категория: Салаты › Салаты из овощей, грибов, сыра › Салаты из овощей

Ингредиенты для «Теплый постный салат»:

Морковь Горошек зеленый Соевый соус Финик Орехи грецкие Лук репчатый Масло оливковое

Тэги: закуска

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

532

Ароматный картофель с базиликом

133
859
11794

1802

Комментарии и отзывы

12 мая 2016 года vipdmitiy #

очень вкусный салат, спасибо за вкусный рецепт

12 мая 2016 года Ялорис # (автор рецепта)

На здоровье!

21 апреля 2016 года Lee_Taa #

Многие со мной согласятся - это салат уверенно отличается от других!! Нестандартное, но правильное сочетание продуктов, яркость и оригинальность вкуса. Действительно, хочется приготовить!)) Возможно, для баланса вкуса попробовать добавить немного кисленького - лимонного или апельсинового сока... Очень любопытно - это самосочинённый рецепт или около-арабская кухня? В любом случае аплодисменты, спасибо за рецепт!!))

22 апреля 2016 года Ялорис # (автор рецепта)

Огромное спасибо за такой лестный отзыв, приятно безумно. Этот рецепт - микс идей, подсмотренных у друзей. Вы правы, это скорее европейское прочтение восточных кулинарных пристрастий. Вкус необычный для нас, но интересный. Буду рада, если решитесь снять пробу)))

13 апреля 2016 года natalya petrakova 56 #

Интересный салатик, пойдем на кухню приготовить и про дигустировать.Спасибо!!!

13 апреля 2016 года Ялорис # (автор рецепта)

6 апреля 2016 года Konny #

Интересно. Спасибо за рецепт.

6 апреля 2016 года Ялорис # (автор рецепта)

3 апреля 2016 года Елена Львовна #

Прекрасное сочетание продуктов! Надо делать однозначно!

6 апреля 2016 года Ялорис # (автор рецепта)

1 апреля 2016 года eleshanikolaevna #

Интересный салатик!

Никогда ничего похожего не встречала, надо попробовать, спасибо!

6 апреля 2016 года Ялорис # (автор рецепта)

16 июня 2014 года mme Bovari #

сладенький

16 июня 2014 года Ялорис # (автор рецепта)

Точно

13 апреля 2014 года Демурия #

Финики можно чем то заменить ?

16 июня 2014 года Ялорис # (автор рецепта)

А зачем их заменять???? Ну, изюм, курага...

11 марта 2014 года tomi_tn #

Такое я точно хочу! Спасибо!

11 марта 2014 года Ялорис # (автор рецепта)

Тебе спасибо, солнце!

11 марта 2014 года Zhanna58 #

11 марта 2014 года Ялорис # (автор рецепта)

Спасибо!

9 марта 2014 года chudo #

я бы попробовала такое сочетание

а красиво как....

9 марта 2014 года Ялорис # (автор рецепта)

Спасибо!

9 марта 2014 года лялич #

9 марта 2014 года Ялорис # (автор рецепта)

Спасибо!

8 марта 2014 года Татушка77 #

Ларис,очень интересное сочетание!

С праздником весны!

9 марта 2014 года Ялорис # (автор рецепта)

Спасибо! С праздником!

8 марта 2014 года гурман1410 #

9 марта 2014 года Ялорис # (автор рецепта)

Спасибо!

8 марта 2014 года JeSeKi # (модератор)

Ларочка, забрала рецепт. Мне так понравилось сочетание. Жди на днях отчетик! С праздником тебя, солнце мое!

9 марта 2014 года Ялорис # (автор рецепта)

Ой, жду с нетерпением! И очень надеюсь, что понравится!
С праздником!!!

9 марта 2014 года JeSeKi # (модератор)

8 марта 2014 года Ирушенька #

Ларисочка!прекрасный салатик!Весенний такой!

9 марта 2014 года Ялорис # (автор рецепта)

Спасибо, солнце!

8 марта 2014 года Таш #

9 марта 2014 года Ялорис # (автор рецепта)

Спасибо!

8 марта 2014 года Ольчик40 #

Лариса, вкусный салат

9 марта 2014 года Ялорис # (автор рецепта)

Спасибо, дорогая!

8 марта 2014 года Марина Мармеладинка #

Замечательный салат, нужна только сочная и сладкая морковь и можно готовить!

Сочетание ингредиентов из еще не опробованных!

9 марта 2014 года Ялорис # (автор рецепта)

Надеюсь от всей души, что понравится!

8 марта 2014 года Людмила НК #

Просто, легко, вкусно! Моё!

9 марта 2014 года Ялорис # (автор рецепта)

Как я рада! Угощайся!!!

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 3 спальнями V388 "Сими Вэлли"

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Теплый постный салат

Ингредиенты для «Теплый постный салат»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Теплый постный салат»:

Похожие рецепты

Кус-кус с пряными травами

Салат "Жизнерадостный"

Карпаччо из помидоров

Фунчоза по-корейски

Картофельный салат по-фински

Овощной салат с курицей и креветками

Необычный салат

Салат веганский "Майонезный"

Салат-коктейль "Весна. 50 калорий и точка"

Попробуйте приготовить вместе

Салат "Воздушная шуба"

Ароматный картофель с базиликом

Ленивая полосатая руляда

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 3 спальнями V388 "Сими Вэлли"

Каркасный дом одноэтажный V406 "Кэмбридж"

Каркасный дом с мансардой V108 "Ловингтон"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!