Версия для печати Рецепты Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей

mtataПоваренок 10 уровня

9 апреля 2014, 16:29
2503

Салат весенний из редиса

Пришло время готовить салаты из редиса. "Редис содержит калий, натрий, кальций, фосфор, магний, железо, витамины РР, С. Содержит редис и тиамин, рибофлавин и никотиновую кислоту. Горчичные масла придают редису своеобразный привкус. Салаты из редиса обладают умеренным желчегонным, противоотёчными свойствами, возбуждают аппетит, способствуют лучшей перистальтике и опорожнению кишечника" (инет). Готовим очень простой и вкусный салат.

Категория: Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей

Ингредиенты для «Салат весенний из редиса»:

Листья салата / Салат (Айсберг 80 гр, Feldsalat-полевой салат 10 гр) — 90 г
Редис (средние) — 6 шт
Огурец (свежий) — 50 г
Смесь специй (для салата -соль, перец, зелень, сахар, лимонная кислота) — 1 ч. л.
Масло оливковое — 1 ст. л.

Время приготовления: 10 минут

Количество порций: 2

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 220.7 ккал	белки 2.9 г	жиры 20.5 г	углеводы 6.7 г
Порции
ккал 110.4 ккал	белки 1.5 г	жиры 10.3 г	углеводы 3.4 г
100 г блюда
ккал 78.8 ккал	белки 1 г	жиры 7.3 г	углеводы 2.4 г

Рецепт «Салат весенний из редиса»:

Салат нарвать небольшими кусочками.
Редис нарезать кружочками.
Огурец нарезать соломкой.
Добавить смесь специй.
Feldsalat (фельдсалат) разделить на листочки. Добавить в салат
Заправить оливковым маслом.
Приятного аппетита!!!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: На завтрак : Быстрый завтрак На обед : Легкий / На закуску На природу На ужин : На закуску Неожиданные гости : На закуску

Теги: обед ужин салат

Вкусы: овощной приятный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/88085/]Салат весенний из редиса[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/88085/][img]https://www.povarenok.ru/data/cache/2014apr/09/27/714564_65758-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Салаты -> Салаты из овощей, грибов, сыра -> Салаты из овощей
Пришло время готовить салаты из редиса. "Редис содержит калий, натрий, кальций, фосфор, магний, железо, витамины РР, С. Содержит редис и тиамин, рибофлавин и никотиновую кислоту. Горчичные масла придают редису своеобразный привкус. Салаты из редиса обладают умеренным желчегонным, противоотёчными свойствами, возбуждают аппетит, способствуют лучшей перистальтике и опорожнению кишечника" (инет). Готовим очень простой и вкусный салат.

Ингредиенты: Листья салата, Редис, Огурец, Смесь специй, Масло оливковое.
Тэги: обед, ужин, салат.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Салат весенний из редиса
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/data/cache/2014apr/09/27/714564_65758-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Салат весенний из редиса" title="Рецепт: Салат весенний из редиса"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Пришло время готовить салаты из редиса. "Редис содержит калий, натрий, кальций, фосфор, магний, железо, витамины РР, С. Содержит редис и тиамин, рибофлавин и никотиновую кислоту. Горчичные масла придают редису своеобразный привкус. Салаты из редиса обладают умеренным желчегонным, противоотёчными свойствами, возбуждают аппетит, способствуют лучшей перистальтике и опорожнению кишечника" (инет). Готовим очень простой и вкусный салат.</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/12/">
          Салаты
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/18/">
          Салаты из овощей, грибов, сыра
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/111/">
          Салаты из овощей
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Салат весенний из редиса»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2259">Листья салата</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1516">Редис</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1259">Огурец</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/3058">Смесь специй</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2426">Масло оливковое</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/29/">обед</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/112/">ужин</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/61/">салат</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/88085/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Салат весенний из редиса

Категория: Салаты › Салаты из овощей, грибов, сыра › Салаты из овощей

Ингредиенты для «Салат весенний из редиса»:

Листья салата Редис Огурец Смесь специй Масло оливковое

Тэги: обед, ужин, салат

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

892

Салат "Подолье"

118
892
87739

1092

Кабачки "Венгерские"

118
1092
73417

814

Закуска "Нежные рулетики"

34
814
12268

Фотографии «Салат весенний из редиса» от приготовивших (10)

Показать все фото

Комментарии и отзывы

9 апреля 2014 года Elea #

Таня, салатик замечательный!

9 апреля 2014 года mtata # (автор рецепта)

спасибо Оля

9 апреля 2014 года ajeka #

Как аппетитно и свежо! Спасибо за рецепт, Татьяна!

9 апреля 2014 года mtata # (автор рецепта)

Шолпан благодарю за комментарий

9 апреля 2014 года avani #

Танюша, Отличный весенний салатик

9 апреля 2014 года mtata # (автор рецепта)

Светочка действительно хочется уже легких свежих салатиков,спасибо большое за комментарий

9 апреля 2014 года golubga #

Красивое, вкусное, весенние блюдо!!!

9 апреля 2014 года mtata # (автор рецепта)

благодарю

9 апреля 2014 года Марина Мармеладинка #

Замечательный весенний салатик!

9 апреля 2014 года mtata # (автор рецепта)

спасибо солнышко

9 апреля 2014 года Елена11сто #

Татьяночка ! Спасибо ! Прекрасный рецепт для моей постной ( до Пасхи ) жизни ! А фоточки , это вообще отдельный разговор ! Это чудо !

9 апреля 2014 года mtata # (автор рецепта)

Леночка на здоровье,мне не жалко,спасибо за комментарий

9 апреля 2014 года Демурия #

Замечательный, легкий и весенний салатик

9 апреля 2014 года mtata # (автор рецепта)

Оля спасибо тебе за подсказку

,увидела твой салатик ,сама сделала по рецепту Ниночки,а сегодня решила немного себе разнообразить

9 апреля 2014 года fish803 #

Танюша, море полезного и вкусного

9 апреля 2014 года mtata # (автор рецепта)

Ириша спасибо большое,я старалась

9 апреля 2014 года Kleine Hase #

Танюша! Какие яркие, весенние фото! Салатик свеж и красив!

9 апреля 2014 года mtata # (автор рецепта)

Ларисочка спасибо дорогая за комментарий

,я тебя обожаю

9 апреля 2014 года Ирушенька #

Танюша,какой красивый и яркий салатик!

9 апреля 2014 года mtata # (автор рецепта)

Ириша спасибо большое,есть его- одно удовольствие

9 апреля 2014 года Natalia Ok #

Свеженький салатик!

9 апреля 2014 года mtata # (автор рецепта)

очень свежий и легкий в приготовлении,спасибо за комментарий

9 апреля 2014 года Маруння #

Восхитительный салатик!!!

9 апреля 2014 года mtata # (автор рецепта)

благодарю

,витаминчики полезны всем

9 апреля 2014 года Olena731 #

Танюш, как я редиску обожаю! Ура! Весна пришла!!!

9 апреля 2014 года mtata # (автор рецепта)

я от нее дурею

,начинается сезон,я ем пучками

,спасибо большое за комментарий дорогая

9 апреля 2014 года Olena731 #

вот и я такая! могу одной редиской питаться

9 апреля 2014 года mtata # (автор рецепта)

пока она молодая,я не прохожу мимо

9 апреля 2014 года Olena731 #

А и я поздней не брезгую

9 апреля 2014 года mtata # (автор рецепта)

у вас может она и вкусная

,но у нас очень жесткая

и горькая

9 апреля 2014 года Olena731 #

А... Тогда конечно(((( У нас бабуськи на рынке до поздней осени торгуют, хорошенькая такая, маленькая и вкусная

10 апреля 2014 года mtata # (автор рецепта)

а у нас только в магазине

10 апреля 2014 года Olena731 #

ну ничего! главное, что она есть! Я сейчас тоже магазинную беру, на улице снег идет, бабульки еще не вырастили

10 апреля 2014 года mtata # (автор рецепта)

какой кошмар

снег,у нас все цветет и пахнет

,отличного дня дорогая

10 апреля 2014 года Olena731 #

какой кошмар снег,

Да ужас какой-то! Называется центральная полоса России!!!

Танюш, тебе тоже удачного дня!!

10 апреля 2014 года mtata # (автор рецепта)

держитесь,вы стойкие

10 апреля 2014 года Olena731 #

Это нам, сахалинцам, не занимать!

10 апреля 2014 года mtata # (автор рецепта)

браво

9 апреля 2014 года специалист # (модератор)

↑Ответ для mtata

и я убажаю!

папа в саду до снега выращивает, а я радуюсь)

9 апреля 2014 года mtata # (автор рецепта)

папа твой молодец

,а я покупаю в магазине

10 апреля 2014 года специалист # (модератор)

сейчас тоже покупаю пока, Тань

9 апреля 2014 года Olena731 #

↑Ответ для специалист

Ну... С таким папой не пропадешь! Красавец брутальный, да еще и редиску выращивает!!!

10 апреля 2014 года специалист # (модератор)

эт я про СВОЕГО папу, дедулю нашего

10 апреля 2014 года Olena731 #

Гы!!!! А я то хотела спросить тебя, где таких мужей берут?

10 апреля 2014 года специалист # (модератор)

10 апреля 2014 года mtata # (автор рецепта)

↑Ответ для специалист

здоровья ему

10 апреля 2014 года специалист # (модератор)

спасибо, Татьян!

очень его (здоровья) не хватает...

10 апреля 2014 года mtata # (автор рецепта)

я знаю Светочка,я работаю со стариками,у меня одна пара им за 90,каждый день новые болячки. Береги своего папу

9 апреля 2014 года Ольчик40 #

Класс!!! Так сочно-зелено

9 апреля 2014 года mtata # (автор рецепта)

спасибо большое за комментарий

,очень вкусно

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 4 спальнями и навесом для машины V186 "Хаинес"

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Салат весенний из редиса

Ингредиенты для «Салат весенний из редиса»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Салат весенний из редиса»:

Похожие рецепты

Салат из белокочанной капусты и мяса "Не верю"

Салат "Краски весны"

Салат с вялеными бананами и манго

Салат с фунчозой, говядиной и овощами

Морковный салат

Простенький салат с яичным соусом

Салат с апельсинами "Новогодний"

Салат свекольный "Сплошные витамины"

Украинский салат «Под водочку и не только…»

Попробуйте приготовить вместе

Салат "Подолье"

Кабачки "Венгерские"

Закуска "Нежные рулетики"

Фотографии «Салат весенний из редиса» от приготовивших (10)

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 4 спальнями и навесом для машины V186 "Хаинес"

Каркасный дом с 3 спальнями V315 "Литл-Рок"

Каркасный дом с гаражом V307 "Гилберт"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!