Войти на сайт  |  Зарегистрироваться
Каталог рецептов Добавить рецепт
Получайте 5 новых интересных рецептов каждый день!
Мы будем присылать вам 5 отличных рецептов с пошаговыми фотографиями каждый день. Не упустите возможность приготовить новые интересные блюда и порадовать себя и близких!
Мы против спама! Отписаться от этой рассылки можно в любой момент.
Получайте 5 новых интересных рецептов каждый день! Подпишитесь на нашу e-mail рассылку

Ростки - рецепты

Рецепты отсортированы по рейтингу по убыванию
Всего рецептов, включающих Ростки: 56
Сортировка рецептов

Канапе с проростками  пошаговый

Канапе с проростками О пользе проростков я рассказывать не буду, и так все знают. Хочу только подчеркнуть, что сила пробуждения в проростках так велика и продукт настолько биологически активен, что диетологи рекомендуют употреблять их дозированно, не более 70 г в день и, желательно, в первой половине дня, иначе рискуете не уснуть. К концу зимы - началу весны, когда нашему организму, как никогда, нужны витамины и силы, когда сказывается дефицит солнышка и свежих овощей и фруктов, блюда из проростков будут очень кстати. Еще я бы хотела сказать, что проростки не только полезные, но иногда и очень-очень вкусные!!! Честно говоря, раньше мои семейные с легкой иронией относились к моей любви к проросткам, но только до тех пор, пока их сами не попробовали! Покупать они их еще не начали, а вот приходят ко мне и с большим аппетитом налегают, например, на эти канапе:-) Представьте, хрустящий ароматный слегка поджаренный хлеб, на нем легкое горчично-сливочное облачко и нежные хрупкие сочные проростки. Обещаю, ваши вкусовые рецепторы будут в восторге! ОООчень вкусно!

Категория: Закуски -> Бутерброды -> Канапе

Назначения: Для детей
На завтрак: Быстрый завтрак
На обед: На закуску
На полдник
На ужин
Специальное питание

 
Тэги: закуска   обед   ужин  
2 февраля 2012 года
katico 16871 114 182
133 балла


Теплый салат из баклажанов и зеленой фасоли  пошаговый

Теплый салат из баклажанов и зеленой фасоли В жаркое время года не слишком хочется проводить много времени у плиты, отсюда и рождается множество вариантов быстрых и легких блюд. Этот теплый баклажанный салат - тому наглядный пример, как с минимальными физическими и временными затратами приготовить вкусное овощное блюдо. Подойдет также для постного, диетического и вегетарианского питания.

Категория: Горячие блюда -> Блюда из овощей, грибов, бобовых

Назначения: На обед: На второе / На закуску
На ужин: На горячее / На закуску
Неожиданные гости: На закуску
Специальное питание: Для диеты / Постное питание / Раздельное питание

 
19 августа 2009 года
sana swiss 14037 68 211
94 балла


Салат "Корзинка"  пошаговый

Салат "Корзинка" Вкусный, нежный салатик.

Категория: Салаты -> Салаты из овощей, грибов, сыра

Назначения: На обед: На второе

 
Тэги: салат  
7 апреля 2010 года
Nina60 9966 121 41
85 баллов


Рис с кальмарами "Морской аромат"  пошаговый

Рис с кальмарами Морской аромат Какой же получился вкусный этот рис!!! Рассыпчатый, но не сухой, ароматнейший, вкуснейший. Муж, который не любит рис, просил добавки. Честно признаюсь, никогда так не готовила кальмары, боялась, что от длительного приготовления они станут "резиновые". Но мои опасения были абсолютно напрасны, кальмары получились нежнейшие.

Категория: Горячие блюда -> Блюда из рыбы и морепродуктов -> Горячие блюда из морепродуктов

Назначения: На обед: На второе
На ужин: На горячее

 
Тэги: ужин   обед   горячее  
2 марта 2009 года
Julja_lja 23081 78 129
82 балла


Гаспачо из огурцов с креветками  пошаговый

Гаспачо из огурцов с креветками Испанский гаспачо - суп жаропонижающий... Рекомендуется в разгар лета! Поклонницей классического гаспачо из помидоров я была уже давно, но "зеленый" вариант попробовала впервые. "Гаспачо из огурцов с креветками" входило в меню элитного ресторана в немецких Альпах. Меня этот супчик в стакане очаровал своей свежестью, цветом и необычным сочетанием! Пробуем, наслаждаемся и охлаждаемся!

Категория: Бульоны и супы -> Холодные супы -> Холодный суп-пюре

Назначения: Для детей: На обед / На ужин
На обед: Легкий / На первое
На полдник
На праздничный стол
На ужин: На закуску
Неожиданные гости: На закуску
Специальное питание: Для беременных и кормящих / Для диеты


Кухня: Немецкая
 
Тэги: первое   обед   ужин   суп  
23 июля 2010 года
molohovez 12832 59 122
76 баллов


Греческий салат по-итальянски  пошаговый

Греческий салат по-итальянски Этот салат здесь в Италии очень любят и, так как он богат ингредиентами, то вполне может заменить комплексный обед или ужин, а также может стать прекрасным дополнением праздничного стола.. Я иногда готовлю себе это кушанье (в небольшом количестве) после занятий в спортзале, так как оно содержит витамины, клетчатку, насыщенные жиры и кальций... а иногда мы просто готовим его себе на ужин.. легко и вкусно! Это блюдо я дарю моей подруге из Греции, Яночке (seemelody) Яник, тебе обязательно должно понравиться))

Категория: Салаты -> Салаты из рыбы и морепродуктов -> Рыбные салаты

Назначения: На завтрак: Сытный завтрак
На обед: На закуску
На ужин: На закуску
Специальное питание: Для диеты


Кухня: Итальянская
 
Тэги: салат  
23 января 2009 года
Kapelkappa 17488 60 165
75 баллов


Салат "Александр"  пошаговый

Салат "Александр" Мы вместе с мужем, сегодня, придумали этот салат. Вот и решила назвать в его честь. Получилось очень вкусно.

Категория: Салаты -> Салаты из овощей, грибов, сыра -> Салаты из овощей

Назначения: На обед: На закуску
На праздничный стол
На ужин: На закуску

 
Тэги: ужин   обед   закуска   салат  
24 января 2009 года
Julja_lja 8037 86 34
62 балла


Овощной салат с фетой, соевыми ростками и фисташками  пошаговый

Овощной   салат   с   фетой,   соевыми    ростками   и   фисташками Полезный и вкусный летний салатик с соусом из бальзамического уксуса и оливкового масла. Отличный вариант для диетического питания в жаркую погоду. Будьте красивы и здоровы!

Категория: Салаты -> Салаты из овощей, грибов, сыра -> Салаты из овощей

Назначения: На обед: На закуску
На ужин: На закуску
Специальное питание: Для диеты / Раздельное питание

 
Тэги: закуска   салат  
3 июня 2009 года
sana swiss 3723 40 32
59 баллов


Салат из помидоров со свежими шампиньонами  пошаговый

Салат   из   помидоров   со   свежими   шампиньонами Для любителей сырых шампиньонов - салат с помидорами, проростками, салатным перцем и вяленой клюквой под йогуртовым соусом. За идею использования клюквы в салатах - отдельное спасибо Яночке "seemelody"!

Категория: Салаты -> Салаты из овощей, грибов, сыра -> Салаты с грибами

Назначения: На обед: На закуску
На ужин: На закуску
Неожиданные гости: На закуску
Специальное питание: Для диеты / Постное питание / Раздельное питание

 
Тэги: закуска   салат  
28 июня 2009 года
sana swiss 6520 47 35
55 баллов


Овощной гарнир по-китайски  пошаговый

Овощной гарнир по-китайски Гарнир по-китайски с древесными грибами муер, соевыми проростками, шампиньонами и черешковым сельдереем. Блюдо прекрасно подойдет для постного, вегетарианского и диетического питания. А так же, как овощной гарнир к мясу или рыбе. Очень вкусное, легкое и быстрое блюдо! "Муер - Черный древесный гриб (муер) известен людям уже тысячу лет и с тех пор является неотъемлемой частью восточной кухни, содержит набор из 8 аминокислот, витамины, провитамины, минеральные соли. В нем высокое содержание протеинов и сахара при малом количестве жиров. На Востоке говорят, что грибы продляют жизнь, отодвигают старение, улучшают работу сердца, печени, почек, головного мозга. Регулярное употребление в пищу древесного гриба уменьшает риск заболевания раком, очищает легкие и желудок от шлаков, предупреждает образование тромбов в кровеносных сосудах. Фосфолипоиды, содержащиеся в продукте, особенно ценны для укрепления нервной системы. Большое количество элементов железа способствует лечению малокровия. Эти грибы выводят из организма вредные вещества. Отличие древесного гриба от большинства других съедобных грибов в том что он не накапливает в себе тяжелые металлы" (ц. ) Будьте красивы и здоровы!

Категория: Горячие блюда -> Гарнир -> Овощной гарнир

Назначения: На завтрак: Быстрый завтрак
На обед: На второе / На закуску
На ужин: На горячее / На закуску
Неожиданные гости: На закуску
Специальное питание: Для диеты / Постное питание / Раздельное питание


Кухня: Китайская
 
4 июня 2009 года
sana swiss 8096 30 71
54 балла


"Карпаччо" из огурцов  пошаговый

Карпаччо из огурцов Увидела вчера на немецком форуме это "карпаччо" и не смогла удержаться от соблазна! Приготовила себе на завтрак и спешу поделиться с вами, потому что вкус этого лeгкого блюда просто превосходен! Рецепт посвящается Катюше/katico. Катюш, я долго искала такую изысканную прелесть с молодыми ростками для тебя в подарок! Спасибо за поддержку и он-лайн консультации!

Категория: Закуски -> Закуски из овощей

Назначения: На обед: На закуску
На праздничный стол: День рождения
На ужин: На закуску
Неожиданные гости: На закуску

 
31 июля 2012 года
barska 4721 64 62
54 балла


Овощной салат с томатами и зеленой фасолью  пошаговый

Овощной    салат   с   томатами   и   зеленой   фасолью Зеленую фасоль очень хорошо использовать в различных овощных салатах. Этот салат, как вариант полезной летней закуски.

Категория: Салаты -> Салаты из овощей, грибов, сыра

Назначения: Для детей: На обед
На обед: На закуску
На ужин: На закуску
Специальное питание: Для диеты / Постное питание / Раздельное питание

 
30 июля 2009 года
sana swiss 3867 39 40
53 балла


Свинина по-китайски с соевыми ростками  пошаговый

Свинина по-китайски с соевыми ростками Маринованная свинина с овощами, приготовленая в "ВОКе" - очень вкусно. Для любителей китайской кухни. Можно подавать с гарниром или в качестве горячей закуски, как самостоятельное блюдо.

Категория: Горячие блюда -> Блюда из мяса -> Горячие блюда из свинины

Назначения: На обед: На второе / На закуску
На ужин: На горячее / На закуску


Кухня: Китайская
 
30 июля 2009 года
sana swiss 8432 36 62
50 баллов


Рис с острыми овощами в кокосовом молоке  пошаговый

Рис с острыми овощами в кокосовом молоке Блюда азиатской кухни очень помогают разнообразить длительное постное меню. Готовятся быстро, включают в себя много полезных составляющих, а вкус - очень насыщенный, освежающий и яркий. Предлагаю вкусный рецепт для любителей кухни Азии, вегетарианцев и для Поста.

Категория: Горячие блюда -> Блюда из круп

Назначения: Конкурсные рецепты: Конкурс "От всей души!"
На обед: На второе
На ужин: На горячее
Неожиданные гости: На горячее
Специальное питание: Вегетарианское питание / Для диеты / Постное питание / Раздельное питание

 
Тэги: ужин   обед   гарнир   второе  
8 апреля 2013 года
barska 7940 76 140
49 баллов


Листья салата в соусе с бальзамическим уксусом и горчицей  пошаговый

Листья салата в соусе с бальзамическим уксусом и горчицей В этом рецепте салатные листья можно использовать любые, а соус к салату научил меня делать один повар-итальянец, поэтому и отношу это блюдо к рецептам итальянской кухни!

Категория: Салаты -> Салаты из овощей, грибов, сыра -> Салаты из овощей

Назначения: На обед: Легкий / На закуску
На ужин: На закуску


Кухня: Итальянская
 
Тэги: салат  
30 марта 2009 года
sana swiss 13218 25 52
49 баллов










© 2007-2018 Поварёнок.ру, проект группы «МедиаФорт»
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.povarenok.ru
Rambler's Top100 Рейтинг@Mail.ru
Поиск рецептов Горячие блюда
Салаты
Закуски
Выпечка
Новогодние рецепты
Масленица
Шашлыки
Домашнее консервирование
Летние рецепты
Постные рецепты
Домашние напитки
Мобильная версия

Поварёнок в социальных сетях: Подписаться на рецепты