Вкусный суп.
- 31 августа 2008, 15:55
- 2817
Суп из зелени с гранатовым соком
Ингредиенты для «Суп из зелени с гранатовым соком»:
- Вода (горячая) — 2 стак.
- Зелень
- Петрушка
- Кинза — 20 г
- Лук-порей — 50 г
- Лук репчатый — 1/2 шт
- Мука пшеничная / Мука — 1 ст. л.
- Орехи — 2 ст. л.
- Сок гранатовый — 1 стак.
- Соль — по вкусу
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
678.6 ккал |
белки
15.8 г |
жиры
22.3 г |
углеводы
102.8 г |
100 г блюда | |||
ккал 62.3 ккал |
белки 1.4 г |
жиры 2 г |
углеводы 9.4 г |
Рецепт «Суп из зелени с гранатовым соком»:
1. Зелень и лук порей промойте, обсушите и мелко нарежьте.
Соедините с 2 стаканами кипящей подсоленной воды, затем добавьте мелко нарезанный репчатый лук и варите при слабом кипении 3 -4 минуты.
Во время варки введите разведенную небольшим количеством воды муку, рубленые орехи и гранатовый сок.
2. Подавать суп охлажденным.
Комментарии и отзывы
16 июля 2010 года ирина66 #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: