Очень вкусный салат, делается из самой простой и дешевой рыбы, а по вкусу, действительно, очень похож на раковые шейки.
dog-roseПоваренок 8 уровня
- 5 марта 2009, 21:57
- 413688
Салат "Раковые шейки"
Ингредиенты для «Салат "Раковые шейки"»:
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
1106.8 ккал |
белки
177.4 г |
жиры
40.5 г |
углеводы
8.3 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 95.4 ккал |
белки 15.3 г |
жиры 3.5 г |
углеводы 0.7 г |
Рецепт «Салат "Раковые шейки"»:
-
Делать этот салат нужно за сутки до подачи, чтобы хорошо пропитался.
Морковь варим, охлаждаем, натираем на самой мелкой терке. -
Отвариваем рыбу в подсоленной воде (в идеале - с добавлением сухих семян укропа, завернутых в марлю), остужаем, отделяем филе.
-
Измельчаем рыбу вилкой, попутно удаляя оставшиеся косточки.
-
Укроп режем также как можно мельче.
-
Заправляем майонезом – и на сутки в холодильник.
-
Вкус изумительный при минимуме затрат. Приятного аппетита!
Этот рецепт - участник акции "Готовим вместе - кулинарная неделя". Обсуждение приготовления на форуме: http://forum.povarenok.ru/viewtopic.php?f=34&t=4921
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
5 марта 2009 года Vkusnaya deleted #
5 марта 2009 года dog-rose # (автор рецепта) (модератор)
5 марта 2009 года tamada1 #
5 марта 2009 года dog-rose # (автор рецепта) (модератор)
5 марта 2009 года wowan5 #
5 марта 2009 года dog-rose # (автор рецепта) (модератор)
5 марта 2009 года xsenia #
5 марта 2009 года dog-rose # (автор рецепта) (модератор)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: