Кукуруза единственный овощ, который поставляет нам золото, поэтому очень рекомендую золотистые котлетки. Вкусные и полезные, они займут место в Ваших сердцах и желудках. Автор Н. Семенова
тианаПоваренок 2 уровня
- 16 августа 2009, 20:25
- 45387
Кукурузные котлеты
Ингредиенты для «Кукурузные котлеты»:
- Крупа кукурузная — 1 стак.
- Соль — 0,5 ч. л.
- Масло растительное — 3-5 ст. л.
- Мука пшеничная / Мука — 3 ст. л.
Время приготовления:
Количество порций: 6
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
1389.8 ккал |
белки
25.7 г |
жиры
43.6 г |
углеводы
224.9 г |
| Порции | |||
| ккал 231.6 ккал |
белки 4.3 г |
жиры 7.3 г |
углеводы 37.5 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 408.8 ккал |
белки 7.6 г |
жиры 12.8 г |
углеводы 66.1 г |
Рецепт «Кукурузные котлеты»:
-
Берем крупу, моем, заливаем холодной водой 1 ст крупы, 2 ст воды, добавляем соль и любимые приправы. Варим, все время мешая. Как вода выкипит, снимаем с огня.
-
Ложкой формируем котлетки, обваливаем в муке, обжариваем. Кушаем с салатами.
-
Приятного аппетита.
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
73 месяца назад ksandra16 #
2 марта 2018 года svet-90 #
23 февраля 2018 года ms olya1226 #
19 сентября 2010 года Ксюнечка007 deleted #
19 сентября 2010 года Ксюнечка007 deleted #
19 сентября 2010 года тиана # (автор рецепта)
Яйцо можно, но это уже другой продукт.
18 сентября 2010 года Ксюнечка007 deleted #
18 сентября 2010 года тиана # (автор рецепта)
19 августа 2009 года polka2006 #
19 августа 2009 года тиана # (автор рецепта)
18 августа 2009 года tat70 #
18 августа 2009 года тиана # (автор рецепта)
19 августа 2009 года тиана # (автор рецепта)
18 августа 2009 года djazair #
18 августа 2009 года тиана # (автор рецепта)
17 августа 2009 года dog-rose # (модератор)
18 августа 2009 года тиана # (автор рецепта)
17 августа 2009 года Оля-В deleted #
17 августа 2009 года Мэй-Лин #
17 августа 2009 года тиана # (автор рецепта)
17 августа 2009 года мисс #
17 августа 2009 года тиана # (автор рецепта)
17 августа 2009 года Пани_Иришка #
17 августа 2009 года тиана # (автор рецепта)
16 августа 2009 года Natali_hr #
правда до этого момента и не представляла, что с ней буду делать
а теперь попробую
17 августа 2009 года тиана # (автор рецепта)
16 августа 2009 года руська #
17 августа 2009 года тиана # (автор рецепта)
16 августа 2009 года наночка #
анимационные картинки
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: