Версия для печати Рецепты Горячие блюда Блюда на гриле Птица на гриле

Lasto4ka-ИринаПоваренок 5 уровня

21 сентября 2009, 8:18
14272

Куриная грудка-гриль с соусом

Нежное и вкусное мясо.

Категория: Горячие блюда Блюда на гриле Птица на гриле

Ингредиенты для «Куриная грудка-гриль с соусом»:

Грудка куриная (5шт по) — 200 г
Вино белое сухое — 150 мл
Уксус — 50 мл
Соль ( перец)
Чеснок — 4 зуб.
Базилик (Сухого) — 1 ч. л.
Сыр сливочный ((творог,крем-чиз)) — 250 г
Огурец (небольшой) — 2 шт
Йогурт (Натуральный ) — 125 г
Укроп — 1 ст. л.
Уксус — 1 ст. л.
Чеснок — 2 зуб.

Время приготовления: 30 минут

Количество порций: 5

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 1553 ккал	белки 74.8 г	жиры 91.5 г	углеводы 86.7 г
Порции
ккал 310.6 ккал	белки 15 г	жиры 18.3 г	углеводы 17.3 г
100 г блюда
ккал 130.5 ккал	белки 6.3 г	жиры 7.7 г	углеводы 7.3 г

Рецепт «Куриная грудка-гриль с соусом»:

1. грудку помыть- посолить, поперчить.
2. смешать уксус, белое вино, чеснок, базилик и замариновать мясо на 30 минут.
3. готовим соус:
4. почистить огурец, порезать и перебить в блендере, потом добавить йогурт, сливочный сыр, соль, перец, уксус, измельчeнный чеснок, укроп, перемешать, если густо добавить кипячeной воды.
5. промаринованное мясо поджарить на гриле, кладeм мясо на тарелку и поливаем соусом.
6. можно на гарнир рис, гречку.
7. если нет гриля, можно запечь при 170 гр. в духовке.
8. ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: На обед На полдник

Теги: второе горячее

Вкусы: сладкий кислый кисло-

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/32322/]Куриная грудка-гриль с соусом[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/32322/][img]https://www.povarenok.ru/images/recipes/small/21/2106/210601.jpg[/img][/url]
Рецепты: Горячие блюда -> Блюда на гриле -> Птица на гриле
Нежное и вкусное мясо.

Ингредиенты: Грудка куриная, Вино белое сухое, Уксус, Соль, Чеснок, Базилик, Сыр сливочный, Огурец  свежий, Йогурт, Укроп.
Тэги: второе, горячее.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Куриная грудка-гриль с соусом
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/images/recipes/21/2106/210601.jpg" alt="Рецепт: Куриная грудка-гриль с соусом" title="Рецепт: Куриная грудка-гриль с соусом"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Нежное и вкусное мясо.</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/6/">
          Горячие блюда
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/318/">
          Блюда на гриле
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/320/">
          Птица на гриле
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Куриная грудка-гриль с соусом»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2218">Грудка куриная</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2357">Вино белое сухое</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1843">Уксус</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1681">Соль</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2036">Чеснок</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/122">Базилик</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2931">Сыр сливочный</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1259">Огурец</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/697">Йогурт</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1842">Укроп</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/16/">второе</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/263/">горячее</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/32322/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Куриная грудка-гриль с соусом

Нежное и вкусное мясо.

Категория: Горячие блюда › Блюда на гриле › Птица на гриле

Ингредиенты для «Куриная грудка-гриль с соусом»:

Грудка куриная Вино белое сухое Уксус Соль Чеснок Базилик Сыр сливочный Огурец Йогурт Укроп

Тэги: второе, горячее

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

991

Салат "Энергия солнца"

64
991
11077

705

Закуска с дальневосточным сыром

176
705
12230

553

Нежные яблочные пирожные с хрустящей посыпкой "Невидимые"

80
553
37884

Комментарии и отзывы

6 февраля 2010 года kaska #

Отсюда аромат чувствуется....

7 февраля 2010 года Lasto4ka-Ирина # (автор рецепта)

СПАСИБО!

26 сентября 2009 года руська #

Вкуснятина! Ням-ням!

26 сентября 2009 года Lasto4ka-Ирина # (автор рецепта)

спасибо

21 сентября 2009 года tat70 #

Иришка, ну как же это аппетитно!!!!!!!!!!!

22 сентября 2009 года Lasto4ka-Ирина # (автор рецепта)

очень

21 сентября 2009 года sana swiss #

Очень вкусно, а соус просто изумительный!

22 сентября 2009 года Lasto4ka-Ирина # (автор рецепта)

спасибо