Версия для печати Рецепты Горячие блюда Блюда из овощей, грибов, бобовых Горячие блюда из бобовых

rudy-eПоваренок 1 уровня

22 января 2010, 10:55
17851

Спаржевая фасоль по-китайски

Блюдо очень просто в приготовлении, готовится за считанные минуты, при этом полезное и очень вкусное! Всем любителям китайского - сюда!

Категория: Горячие блюда Блюда из овощей, грибов, бобовых Горячие блюда из бобовых

Кухня: Китайская

Ингредиенты для «Спаржевая фасоль по-китайски»:

Фасоль (спаржевая, свежая) — 200 г
Масло растительное (для жарки)
Имбирь (порошковый ) — 1/2 ч. л.
Чеснок (рубленый) — 4 зуб.
Перец чили (сушеный, по вкусу)
Соль (по вкусу)

Время приготовления: 15 минут

Количество порций: 2

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 774.7 ккал	белки 50.5 г	жиры 3.9 г	углеводы 135.9 г
Порции
ккал 387.4 ккал	белки 25.3 г	жиры 2 г	углеводы 68 г
100 г блюда
ккал 258.2 ккал	белки 16.8 г	жиры 1.3 г	углеводы 45.3 г

Рецепт «Спаржевая фасоль по-китайски»:

Вот и все наши продукты
Фасоль режем вот таким образом
Разогреваем масло в воке (за неимением вока я жарила на обычной сковороде, но с достаточным кол-м масла) и обжариваем фасоль на сильном огне,
когда фасоль приобретет чуть коричневатый оттенок, добавляем чеснок и очищенный и мелко резанный перчик (для чуть острого блюда достаточно одного, но если вы любитель поострее, добавьте еще). Я сегодня не добавляла вообще)))
Присыпаем имбирем, хорошенько солим и быстренько перемешиваем,
чеснок зазолотился - все, едим!!
Хорошо с пресным паровым рисом. Приятного аппетита!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: На обед : На закуску На ужин : На горячее / На закуску Неожиданные гости : На закуску

Теги: ужин обед горячее

Вкусы: острый соленый

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/39079/]Спаржевая фасоль по-китайски[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/39079/][img]https://www.povarenok.ru/images/recipes/small/26/2625/262519.jpg[/img][/url]
Рецепты: Горячие блюда -> Блюда из овощей, грибов, бобовых -> Горячие блюда из бобовых
Блюдо очень просто в приготовлении, готовится за считанные минуты, при этом полезное и очень вкусное! Всем любителям китайского - сюда!

Ингредиенты: Фасоль, Масло растительное, Имбирь, Чеснок, Перец чили, Соль.
Тэги: ужин, обед, горячее.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Спаржевая фасоль по-китайски
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/images/recipes/26/2625/262519.jpg" alt="Рецепт: Спаржевая фасоль по-китайски" title="Рецепт: Спаржевая фасоль по-китайски"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Блюдо очень просто в приготовлении, готовится за считанные минуты, при этом полезное и очень вкусное! Всем любителям китайского - сюда!</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/6/">
          Горячие блюда
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/33/">
          Блюда из овощей, грибов, бобовых
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/159/">
          Горячие блюда из бобовых
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Спаржевая фасоль по-китайски»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1864">Фасоль</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1067">Масло растительное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/686">Имбирь</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2036">Чеснок</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2362">Перец чили</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1681">Соль</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/112/">ужин</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/29/">обед</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/263/">горячее</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/39079/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Спаржевая фасоль по-китайски

Категория: Горячие блюда › Блюда из овощей, грибов, бобовых › Горячие блюда из бобовых

Ингредиенты для «Спаржевая фасоль по-китайски»:

Фасоль Масло растительное Имбирь Чеснок Перец чили Соль

Тэги: ужин, обед, горячее

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

892

Фотографии «Спаржевая фасоль по-китайски» от приготовивших (1)

Комментарии и отзывы

11 ноября 2015 года dashenka5252 #

Спасибо за отличный и простой рецепт! Получилось очень вкусно. Чеснока я добавила только 1 зубчик, т.к. не люблю сильный запах после еды.

А вот красного перца не пожалела, муж любит по-горячее

)) Вышло очень похоже на китайскую или тайскую кухню.

16 августа 2015 года ЮльчикПро #

[+5]

Принимайте отчетик по Вашему рецепту! Понравилось! Только фасоль у меня была желтая. Спасибо за рецепт!

2 августа 2015 года solna #

Просто и очень вкусно! В конце жарки добавила немного соевого соуса, все остальное- по рецепту. Спасибо за рецепт.

30 июля 2013 года Анастасия Кажарова #

КЛАССНАЯ ИДЕЯ

ДЛЯ ЛЮБИТЕЛЕЙ ФОСОЛЬКИ

!!!! У МЕНЯ В ОГОРОДЕ ФАСОЛЬ " ЛИАНА" СТРЮЧКИ ДО 1 МЕТРА. СПАСИБО ЗА РЕЦЕПТ

6 августа 2010 года Valentiniti #

выглядит просто супер-аппетитно!

13 марта 2010 года lasabrosa #

Здорово! спасибо за такой нужный рецепт!+++++