Помните из мультика "Раз, два, три, горшочек, вари"... Это пшенная каша необычайно нежная и вкусная. Обычно я не любитель пшенной каши, просто знаю, что полезная, а детям как дать понять? Вопросик? Ну, вот мое решение, улетела вмиг!
Вита Лев deletedПоваренок 4 уровня
- 22 апреля 2010, 18:09
- 21090
Чудо-каша с курицей из горшочка
Ингредиенты для «Чудо-каша с курицей из горшочка»:
- Курица — 300 г
- Пшено — 1 стак.
- Специи (соль, перец)
- Масло сливочное — 2 ст. л.
Время приготовления:
Количество порций: 4
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
1164.7 ккал |
белки
75.1 г |
жиры
33.1 г |
углеводы
141.5 г |
| Порции | |||
| ккал 291.2 ккал |
белки 18.8 г |
жиры 8.3 г |
углеводы 35.4 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 224 ккал |
белки 14.4 г |
жиры 6.4 г |
углеводы 27.2 г |
Рецепт «Чудо-каша с курицей из горшочка»:
-
Куриное мясо (у меня была четверть курицы) режем на куски. Слегка обжариваем на сковороде.
-
Укладываем в горшочки.
-
В сковороду, где обжаривалось мясо, наливаем 2стакана воды, 1 ст.л. масла, кидаем лаврушку, солим, перчим.
-
Промытое пшено распределяем по горшочкам.
-
Заливаем бульоном из сковороды.
-
Накрываем крышками или фольгой и ставим в слегка нагретую духовку и готовим при 170 градусов примерно 40-50 минут до готовности.
-
К готовой каше добавляем столову ложку масла.
Каша готова! -
ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
22 апреля 2010 года dog-rose # (модератор)
+++++++++
23 апреля 2010 года Вита Лев deleted # (автор рецепта)
22 апреля 2010 года swetik-semizwetik #
22 апреля 2010 года Вита Лев deleted # (автор рецепта)
22 апреля 2010 года irmusha #
22 апреля 2010 года Вита Лев deleted # (автор рецепта)
22 апреля 2010 года lelika # (модератор)
22 апреля 2010 года Вита Лев deleted # (автор рецепта)
22 апреля 2010 года Виктория09 deleted #
22 апреля 2010 года Вита Лев deleted # (автор рецепта)
22 апреля 2010 года irmama #
22 апреля 2010 года Вита Лев deleted # (автор рецепта)
22 апреля 2010 года Мама Оля #
22 апреля 2010 года Вита Лев deleted # (автор рецепта)
22 апреля 2010 года m_Olesia #
22 апреля 2010 года Вита Лев deleted # (автор рецепта)
22 апреля 2010 года m_Olesia #
22 апреля 2010 года Кицка #
22 апреля 2010 года Вита Лев deleted # (автор рецепта)
22 апреля 2010 года мама Алина #
22 апреля 2010 года Вита Лев deleted # (автор рецепта)
22 апреля 2010 года фл-ра #
22 апреля 2010 года Вита Лев deleted # (автор рецепта)
22 апреля 2010 года tanya62 #
22 апреля 2010 года Вита Лев deleted # (автор рецепта)
22 апреля 2010 года Нина Владимировна #
22 апреля 2010 года Вита Лев deleted # (автор рецепта)
22 апреля 2010 года IrishaFursova deleted #
22 апреля 2010 года Вита Лев deleted # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: