Рецепт из серии "Практичная хозяйка" или "Гости на пороге". Огурчики на стол, а маринад от огурчиков используем для шашлыка. Очень быстро и максимально просто, никогда не ошибешься с маринадом. Мариновать можно любое мясо, рыбу. Мы чаще так маринуем курицу.
kivaannaПоваренок 1 уровня
- 8 мая 2010, 16:25
- 8120
Шашлык "Огуречный"
Ингредиенты для «Шашлык "Огуречный"»:
- Грудка куриная (можно любое др мясо, рыбу) — 600 г
- Лук репчатый (порезать и пожать) — 2 шт
- Маринад (от огурцов, мне нравится kuhne) — 1 бан.
- Перец черный (молотый) — 1 г
Время приготовления:
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
739.5 ккал |
белки
143.7 г |
жиры
11.4 г |
углеводы
18 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 98.6 ккал |
белки 19.2 г |
жиры 1.5 г |
углеводы 2.4 г |
Рецепт «Шашлык "Огуречный"»:
Мясо порезать кусочками. Лук порезать колечками и подавить, чтобы дал сок. Мясо, лук сложить в кастрюлю поперчить и посолить. Все помять руками и перемешать. Залить рассолом от огурцов. Перемешать еще раз. Мариновать ночь (можно и 1 час, можно и 2 дня).
Потом конечно же пожарить на углях или в аэрогриле.
Аэрогриль:
курица 20 мин, 205 гр, средний обдув.
Приятного аппетита.
Потом конечно же пожарить на углях или в аэрогриле.
Аэрогриль:
курица 20 мин, 205 гр, средний обдув.
Приятного аппетита.
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
12 июня 2014 года Натуля70 #
11 мая 2010 года kivaanna # (автор рецепта)
11 мая 2010 года deputat43 #
11 мая 2010 года ирина66 #
9 мая 2010 года Angel29 #
8 мая 2010 года Виктория09 deleted #
8 мая 2010 года kivaanna # (автор рецепта)
15 мая 2010 года Люся Павловна я #
8 мая 2010 года IrishaFursova deleted #
8 мая 2010 года kivaanna # (автор рецепта)
8 мая 2010 года kivaanna # (автор рецепта)
8 мая 2010 года randy #
8 мая 2010 года randy #
8 мая 2010 года Ines #
8 мая 2010 года леди феникс #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: