Версия для печати Рецепты Горячие блюда Блюда из птицы Горячие блюда из курицы

Людмила НКПоваренок 8 уровня

5 октября 2010, 8:19
118389

Смачная куриная голень

Сегодня у вас приготовлен обед и о ужине не нужно думать, но наступит завтра и опять всплывает вопрос что приготовить? Предлагаю сегодня подумать о завтра и приготовить простейший вариант из серии быстро, просто, вкусно.

Категория: Горячие блюда Блюда из птицы Горячие блюда из курицы

Ингредиенты для «Смачная куриная голень»:

Время приготовления: 15 минут

Количество порций: 6

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 2524.9 ккал	белки 265.4 г	жиры 143.5 г	углеводы 49.1 г
Порции
ккал 420.8 ккал	белки 44.2 г	жиры 23.9 г	углеводы 8.2 г
100 г блюда
ккал 154.9 ккал	белки 16.3 г	жиры 8.8 г	углеводы 3 г

Рецепт «Смачная куриная голень»:

Куриные голени посолить, поперчить, смачно обмазать томатной пастой.
Нарезать от души лука. Всё вместе выложить в кастрюльку или пищевой контейнер, убрать в холодильник и забыть на день, два, три...
В час икс достать и пожарить. Жарится быстро, съедается мгновенно.

Этот рецепт - участник акции "Готовим вместе - кулинарная неделя". Обсуждение приготовления на форуме - http://forum.povarenok.ru/viewtopic.php?f=34&t=6614

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: На обед : На второе На ужин : На горячее Неожиданные гости : На горячее

Вкусы: куриный сытный вкусный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/50119/]Смачная куриная голень[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/50119/][img]https://www.povarenok.ru/images/recipes/small/35/3575/357508.jpg[/img][/url]
Рецепты: Горячие блюда -> Блюда из птицы -> Горячие блюда из курицы
Сегодня у вас приготовлен обед и о ужине не нужно думать, но наступит завтра и опять всплывает вопрос что приготовить? Предлагаю сегодня подумать о завтра и приготовить простейший вариант из серии быстро, просто, вкусно.

Ингредиенты: Голень куриная, Лук репчатый, Томатная паста, Перец красный жгучий, Соль, Масло растительное.
Тэги: обед, второе, ужин.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Смачная куриная голень
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/images/recipes/35/3575/357508.jpg" alt="Рецепт: Смачная куриная голень" title="Рецепт: Смачная куриная голень"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Сегодня у вас приготовлен обед и о ужине не нужно думать, но наступит завтра и опять всплывает вопрос что приготовить? Предлагаю сегодня подумать о завтра и приготовить простейший вариант из серии быстро, просто, вкусно.</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/6/">
          Горячие блюда
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/9/">
          Блюда из птицы
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/63/">
          Горячие блюда из курицы
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Смачная куриная голень»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/6906">Голень куриная</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1011">Лук репчатый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2264">Томатная паста</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/5217">Перец красный жгучий</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1681">Соль</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1067">Масло растительное</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/29/">обед</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/16/">второе</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/112/">ужин</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/50119/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Смачная куриная голень

Категория: Горячие блюда › Блюда из птицы › Горячие блюда из курицы

Ингредиенты для «Смачная куриная голень»:

Голень куриная Лук репчатый Томатная паста Перец красный жгучий Соль Масло растительное

Тэги: обед, второе, ужин

Читать рецепт полностью >>

Другие варианты рецепта

1873

Запеченное мясо в луково-соевом маринаде

95
1873
82639

274

Смачная куриная голень

172
274
115484

Попробуйте приготовить вместе

1995

Овощной салат с сюрпризом

217
1995
63077

2106

Перец, запеченный с сыром

98
2106
27609

197

Десерт "Лапландия"

84
197
5603

Фотографии «Смачная куриная голень» от приготовивших (22)

Показать все фото

Комментарии и отзывы

5 октября 2010 года Goddess666 #

Вкусно! И правда голова каждый день болит - чтобы такого приготовить. Спрашиваю мужа, отвечает: "Вкусняшку", а мне эти вкусняшки снятся уже

5 октября 2010 года девочка с плеером #

Спасибо за замечательную идею!!!! Представляю насколько нежное мясо получится!!!!

5 октября 2010 года Сикараха #

Это действительно очень красиво и очень вкусно!

Я тоже так делаю! Вам + !

5 октября 2010 года Ольга Бабич #

Люд,здоровский рецепт,смотрится аппетитно!

5 октября 2010 года Людмила НК # (автор рецепта)

Это Оля, рецепт когда хочется полениться....

5 октября 2010 года Angellina86 #

Аппетитная ножка! Спасибо за рецепт!

5 октября 2010 года Людмила НК # (автор рецепта)

Готовьте на здоровье!

5 октября 2010 года ната 1107 #

спасибо,что поделились своим секретом

5 октября 2010 года Людмила НК # (автор рецепта)

Да это вам спасибо за коммент!

5 октября 2010 года Meotida #

выглядит весьма аппетитно

5 октября 2010 года Людмила НК # (автор рецепта)

Верно, и аппетитно, и вкусно, и просто. Спасибо!

5 октября 2010 года ЛюдмилаЮ #

такая ножка аппетитная,аш слюнки потекли,а кушать уже поздно.Рецепт супер!быстро и вкусно!!!

5 октября 2010 года Людмила НК # (автор рецепта)

Люда, я думала, но что ещё можно выдумать с банального окорочка, оказывается, можно, да и просто делается.

5 октября 2010 года gRaya #

Замечательно !!! И главное как ловко !!

5 октября 2010 года Людмила НК # (автор рецепта)

Спасибо! Действительно, ловко получается.

5 октября 2010 года irina_vip #

Изумительно! И на день, и на два, и даже на три

! Нужно будет испытать!

5 октября 2010 года Людмила НК # (автор рецепта)

Ирина, уже испытано, можно смело готовить. Спасибо!

5 октября 2010 года irina_vip #

Я Вам верю!!!

5 октября 2010 года galateeja #

Вот это класс!!! Надо взять на вооружение

5 октября 2010 года Людмила НК # (автор рецепта)

Смело берите, пригодится. Спасибо !

5 октября 2010 года kazachkaZ deleted #

просто прелесть рецепт!

5 октября 2010 года Людмила НК # (автор рецепта)

Рецепт прост, а выручае как.Спасибо!

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с мансардой V128 "Цранфорд"

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Смачная куриная голень

Ингредиенты для «Смачная куриная голень»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Смачная куриная голень»:

Другие варианты рецепта

Запеченное мясо в луково-соевом маринаде

Смачная куриная голень

Похожие рецепты

Куриные бедра в беконе с моцареллой

Голубцы на ножке

Курица с овощами

Куриные голени в слоеном тесте

Куриные бедра с сухофруктами и тыквой

Картофельная тортилья с глазуньей и курицей

Куриная грудка, запеченная в хрустящей панировке

Куриная грудка с овощами

Курица Карри

Попробуйте приготовить вместе

Овощной салат с сюрпризом

Перец, запеченный с сыром

Десерт "Лапландия"

Фотографии «Смачная куриная голень» от приготовивших (22)

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с мансардой V128 "Цранфорд"

Каркасный дом с эркером V407 "Коста Меса"

Каркасный дом хайтек V523 "Тандер-Бей"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!