Версия для печати Рецепты Десерты Другие десерты Десертные крема

Somik_mПоваренок 2 уровня

19 марта 2014, 21:40
14915

Бананово-кефирный десерт

Звучит не очень, правда? Но если попробовать, это очень вкусно. Также подходит для тех, кто следит за своей фигурой, хотя банан считается одним из калорийных фруктов, его можно заменить, например, клубникой.

Категория: Десерты Другие десерты Десертные крема

Ингредиенты для «Бананово-кефирный десерт»:

Желатин — 1 пакет.
Мед — 50 г
Банан (лучше брать спелые) — 2 шт
Кефир (Я беру 1%) — 300 г

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 705.4 ккал	белки 45.1 г	жиры 1.1 г	углеводы 135.8 г
100 г блюда
ккал 95.3 ккал	белки 6.1 г	жиры 0.1 г	углеводы 18.4 г

Рецепт «Бананово-кефирный десерт»:

Бананы размять вилкой.
Затем пюрировать банан блендером.
Добавить к банану кефир, мед и желатин (желатин развести в небольшом количестве воды, поставить на небольшой огонь, тщательно перемешивая до полного растворения; вода в процессе нагрева не должна превышать 60 градусов; немного остудить). Все взбить блендером.
Полученную массу вылить в форму и поставить в холодильник для застывания.

Приятного аппетита!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Для детей : На десерт Конкурсные рецепты : Конкурс "Волшебство кулинарных фантазий" На обед : На десерт На полдник На ужин : На десерт

Теги: десерт

Вкусы: нежный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/86855/]Бананово-кефирный десерт[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/86855/][img]https://www.povarenok.ru/data/cache/2014mar/20/37/690200_65256-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Десерты -> Другие десерты -> Десертные крема
Звучит не очень, правда? Но если попробовать, это очень вкусно. Также подходит для тех, кто следит за своей фигурой, хотя банан считается одним из калорийных фруктов, его можно заменить, например, клубникой.

Ингредиенты: Желатин, Мед, Банан, Кефир.
Тэги: десерт.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Бананово-кефирный десерт
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/data/cache/2014mar/20/37/690200_65256-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Бананово-кефирный десерт" title="Рецепт: Бананово-кефирный десерт"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Звучит не очень, правда? Но если попробовать, это очень вкусно. Также подходит для тех, кто следит за своей фигурой, хотя банан считается одним из калорийных фруктов, его можно заменить, например, клубникой.</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/30/">
          Десерты
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/178/">
          Другие десерты
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/180/">
          Десертные крема
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Бананово-кефирный десерт»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/596">Желатин</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1080">Мед</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/136">Банан</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/789">Кефир</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/46/">десерт</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/86855/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Бананово-кефирный десерт

Категория: Десерты › Другие десерты › Десертные крема

Ингредиенты для «Бананово-кефирный десерт»:

Желатин Мед Банан Кефир

Тэги: десерт

Читать рецепт полностью >>

Фотографии «Бананово-кефирный десерт» от приготовивших (2)

Комментарии и отзывы

19 марта 2014 года Ytata #

и желатин разведенный в воде.

Что-то я не поняла.... Желатин просто развести водой и добавить к общей массе? т.е. без его предварительного настаивания и нагрева?

19 марта 2014 года Somik_m # (автор рецепта)

Нет, желатин добавить в воду и поставить на огонь, тщательно перемешивая до полного растворения (вода в процессе нагрева не должна превышать 60 градусов). Сейчас исправлю в рецепте

19 марта 2014 года svetlychok27 #

Я тоже так делаю, только добавляю еще немного творога. Очень вкусно

19 марта 2014 года relook #

Не поняла я таинства разминания банана вилкой перед пюрированием блендером, но так рецепт мне нравится. И фото бы подровнять, да.

19 марта 2014 года Somik_m # (автор рецепта)

Рецепт с телефона загружала, фото почему-то не переворачивается

19 марта 2014 года TatyankaC #

Вкусно)))Я,грешным делом,сначала прочитала"Бананово-конфетный"..вот,о чем башка голодная думает-о конфетках,мало ей калорий в банане и медочке))) очень вкусно!

19 марта 2014 года Somik_m # (автор рецепта)

Ох, я бы тоже сейчас от кофеточки не отказалась бы))))

19 марта 2014 года TatyankaC #

А лучше еще-молочный шоколад со сладким чаем.

19 марта 2014 года Marioka82 #

фото перевернуть надо бы

19 марта 2014 года escadaa #

надо будет попробовать

для разнообразия сам то

19 марта 2014 года Somik_m # (автор рецепта)

Обязательно попробуйте

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с мансардой V408 "Корал-Спрингс"

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Бананово-кефирный десерт

Ингредиенты для «Бананово-кефирный десерт»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Бананово-кефирный десерт»:

Похожие рецепты

Заварной крем "Кокосик"

Шоколадная паста

Кондитерский крем по рецепту Gordon Ramzay

Трайфл "Экзотика"

Крем-брюле с тропическими нотками

Запеченный крем из ряженки с земляникой

Крем "Шоко"

Десерт "Клубника и шоколад"

Крем-лайт для торта

Фотографии «Бананово-кефирный десерт» от приготовивших (2)

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с мансардой V408 "Корал-Спрингс"

Каркасный дом одноэтажный V432 "Арлингтон"

Каркасный дом с террасой "Калгари" V542

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!