Продолжаю кормить вас мясом и ТЫКВОЙ!!! Этот рецепт мой самый, самый любимый, он частый гость на нашей кухне, каждый праздник, поход в гости, да и просто так в будний день мы не можем без него обойтись!!! Итак, заходим за рецептом!!!
ТтшкаПоваренок 6 уровня
- 30 апреля 2014, 19:29
- 8607
Мясо, запеченное с тыквой и чесноком
Ингредиенты для «Мясо, запеченное с тыквой и чесноком»:
- Мясо (свинина) — 600 г
- Тыква — 300 г
- Соевый соус — 4 ст. л.
- Чеснок — 10 зуб.
- Розмарин (по вкусу)
- Тимьян (по вкусу)
- Соус (салатный соус Kikoman с луком ) — 2 ст. л.
- Соль (по вкусу)
- Перец черный (по вкусу)
Время приготовления:
Количество порций: 4
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
1653.5 ккал |
белки
21.4 г |
жиры
2.1 г |
углеводы
99.6 г |
| Порции | |||
| ккал 413.4 ккал |
белки 5.4 г |
жиры 0.5 г |
углеводы 24.9 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 137.8 ккал |
белки 1.8 г |
жиры 0.2 г |
углеводы 8.3 г |
Рецепт «Мясо, запеченное с тыквой и чесноком»:
-
Для начала надо вымыть мясо и нарезать его крупными кусками, у меня их два, но больших. Тыкву вымыть, кожуру НЕ срезать. Нарезать ее ломтиками. Уложить мясо и тыкву в жаропрочную форму для выпечки.
-
Чеснок разделить на зубчики, но кожуру не снимать, вымыть его и уложить в форму к мясу. Мясо и овощи залить соевым соусом и салатным луковым соусом от Kikoman. Оставить все мариноваться на 30 минут.
-
После того, как мясо и овощи замариновались, их надо немного, совсем чуть-чуть посолить, поперчить, сдобрить розмарином и тимьяном.
-
Запекать мясо в разогретой до 180 градусов духовке в течение 40 - 45 минут или до готовности. Подавать, посыпав петрушкой.
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
4 апреля 2017 года Anhen Anna #
1 октября 2014 года barska #
1 октября 2014 года Ттшка # (автор рецепта)
П.С. Скоро будет продолжение тыквенной темы!!!
1 октября 2014 года barska #
Буду оч. рада увидеть твои тыквенные рецепты как можно скорее! Они ведь всегда такие вкусные
1 октября 2014 года Ттшка # (автор рецепта)
1 октября 2014 года barska #
7 мая 2014 года Gerardina #
7 мая 2014 года Ттшка # (автор рецепта)
7 мая 2014 года Gerardina #
1 мая 2014 года Milosc #
2 мая 2014 года Ттшка # (автор рецепта)
1 мая 2014 года ПантерРрочка #
1 мая 2014 года гурман1410 #
1 мая 2014 года para_gn0m0v #
1 мая 2014 года barska #
1 мая 2014 года Ттшка # (автор рецепта)
1 мая 2014 года barska #
1 мая 2014 года мисс #
1 мая 2014 года barska #
30 апреля 2014 года Хажуля #
30 апреля 2014 года Ирушенька #
30 апреля 2014 года veronika1910 #
30 апреля 2014 года Виорелька-водолейка #
1 мая 2014 года Ттшка # (автор рецепта)
1 мая 2014 года Виорелька-водолейка #
30 апреля 2014 года ирина таджибова #
30 апреля 2014 года skyfuntik #
30 апреля 2014 года АлексЮстас #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: