Так хочется побаловать своего малыша чем-то вкусненьким. Эти котлетки очень вкусные и полезные.
- 31 июля 2008, 15:36
- 46301
Котлеты куриные паровые
Ингредиенты для «Котлеты куриные паровые»:
- Филе куриное — 300 г
- Хлеб — 2 ломт.
- Молоко — 100 мл
- Соль — 5 г
Время приготовления:
Количество порций: 2
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
503 ккал |
белки
75.7 г |
жиры
4.4 г |
углеводы
34.3 г |
Порции | |||
ккал 251.5 ккал |
белки 37.9 г |
жиры 2.2 г |
углеводы 17.2 г |
100 г блюда | |||
ккал 107 ккал |
белки 16.1 г |
жиры 0.9 г |
углеводы 7.3 г |
Рецепт «Котлеты куриные паровые»:
Формируем котлеты и варим на пару 15 минут.
Комментарии и отзывы
31 июля 2008 года Люб-ша #
31 июля 2008 года evka #
31 июля 2008 года elenalet deleted #
31 июля 2008 года radagastka # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: