Версия для печати Рецепты Горячие блюда Блюда из овощей, грибов, бобовых Горячие блюда из овощей

Ольга БабичПоваренок 9 уровня

25 февраля 2010, 17:21
11899

Постный ужин в листах фило

Не только для тех, кто держит пост. Очень вкусный, сытный ужин.

Категория: Горячие блюда Блюда из овощей, грибов, бобовых Горячие блюда из овощей

Ингредиенты для «Постный ужин в листах фило»:

Тесто фило — 1 упак.
Овощи (замороженные) — 1 упак.
Масло оливковое
Томатная паста — 2-3 ст. л.

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 1446 ккал	белки 34.8 г	жиры 40.3 г	углеводы 237.4 г
100 г блюда
ккал 262.9 ккал	белки 6.3 г	жиры 7.3 г	углеводы 43.2 г

Рецепт «Постный ужин в листах фило»:

Пока листы размораживаются, прожарим на масле наши овощи с добавлением специй, чеснока (по желанию), я еще добавила 1 баклажан, томат и зелень.
Порезать листы на полоски, положить теплые овощи.
Завернуть с 2-х сторон и свернуть рулетом.
Укладываем в форму и поливаем оливковым маслом.
Запекаем до золотистого цвета, подать горячими.

Кто не знает, что это за листы и где их купить, можно сделать самим.
https://www.povarenok.ru/recipes/show/6407/

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: На ужин : На горячее Неожиданные гости : На горячее

Теги: ужин пост

Вкусы: пикантный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/41197/]Постный ужин в листах фило[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/41197/][img]https://www.povarenok.ru/images/recipes/small/28/2804/280428.jpg[/img][/url]
Рецепты: Горячие блюда -> Блюда из овощей, грибов, бобовых -> Горячие блюда из овощей
Не только для тех, кто держит пост. 
Очень вкусный, сытный ужин.

Ингредиенты: Тесто фило, Овощи, Масло оливковое, Томатная паста.
Тэги: ужин, пост.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Постный ужин в листах фило
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/images/recipes/28/2804/280428.jpg" alt="Рецепт: Постный ужин в листах фило" title="Рецепт: Постный ужин в листах фило"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Не только для тех, кто держит пост. 
Очень вкусный, сытный ужин.</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/6/">
          Горячие блюда
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/33/">
          Блюда из овощей, грибов, бобовых
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/67/">
          Горячие блюда из овощей
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Постный ужин в листах фило»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/3708">Тесто фило</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2442">Овощи</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2426">Масло оливковое</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2264">Томатная паста</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/112/">ужин</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/964/">пост</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/41197/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Постный ужин в листах фило

Не только для тех, кто держит пост. Очень вкусный, сытный ужин.

Категория: Горячие блюда › Блюда из овощей, грибов, бобовых › Горячие блюда из овощей

Ингредиенты для «Постный ужин в листах фило»:

Тесто фило Овощи Масло оливковое Томатная паста

Тэги: ужин, пост

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

197

Салат "Зимний вечер"

72
197
38072

4048

Говядина в духовке

264
4048
102503

475

Шифоновый медовик с карамельными яблоками

49
475
6435

Фотографии «Постный ужин в листах фило» от приготовивших (1)

Комментарии и отзывы

25 февраля 2010 года kovka deleted #

Очень интересно, я овощи люблю в любом виде, но в тесте не пробовала! И большое спасибо за ссылочку на тесто фило, а то уже вопрос прям на языке был!

25 февраля 2010 года Ольга Бабич # (автор рецепта)

тебе спасибо Оленька!

25 февраля 2010 года swetik-semizwetik #

25 февраля 2010 года Ольга Бабич # (автор рецепта)

спасибо Светик!

25 февраля 2010 года Murliska #

Очень даже полезненько

25 февраля 2010 года Ольга Бабич # (автор рецепта)

спасибо!

25 февраля 2010 года Aron-Space deleted #

Что есть листья филло, на что они похожи по вкусу?

25 февраля 2010 года Ольга Бабич # (автор рецепта)

я только что поставила ссылку,посмотрите на сайте есть процесс изготовления

25 февраля 2010 года Aron-Space deleted #

Дак это тесто?!

А я подумал, что раз листы, значит это какое-то растение. Ясно, спасибо! Полезно для общего саморазвития.

25 февраля 2010 года Ольга Бабич # (автор рецепта)

Все по рецепту!

25 февраля 2010 года bagira13 #

Отличный ужин, Оленька!!

25 февраля 2010 года Ольга Бабич # (автор рецепта)

спасибо родная!

25 февраля 2010 года anita-78 #

Олечка! Просто умничка!

25 февраля 2010 года Ольга Бабич # (автор рецепта)

спасибо Анечка!

25 февраля 2010 года Galina-An #

Интересненько, но что за листы филло?

25 февраля 2010 года Ольга Бабич # (автор рецепта)

девочки,я поставила ссылку

25 февраля 2010 года УляХ #

если чесно я не знаю что это за листы такие филло.. из чего они сделаны?..

25 февраля 2010 года белошвейка #

Опять ты меня поразила.
анимации

25 февраля 2010 года Ольга Бабич # (автор рецепта)

спасибо Оленька!

25 февраля 2010 года Молчунья #

Как вкусно!

25 февраля 2010 года Ольга Бабич # (автор рецепта)

спасибо Танечка!

25 февраля 2010 года ирина66 #

вкусно

25 февраля 2010 года Ольга Бабич # (автор рецепта)

спасибо Ирочка!

25 февраля 2010 года Varja #

интересный рулетик!!!

25 февраля 2010 года Ольга Бабич # (автор рецепта)

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с эркером и 4 спальнями V188 "Причард"

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Постный ужин в листах фило

Ингредиенты для «Постный ужин в листах фило»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Постный ужин в листах фило»:

Похожие рецепты

Витаминные морковно-ореховые котлеты

Постное овощное рагу с кускусом

Тыква с сыром и грецкими орехами

Омлет с цветной капустой по-средиземноморски

Манты с тыквой

Картофель с беконом под сыром

Мясное рагу с фасолью

Цветная капуста с грибами и кунжутом

Пита на гриле с овощами

Попробуйте приготовить вместе

Салат "Зимний вечер"

Говядина в духовке

Шифоновый медовик с карамельными яблоками

Фотографии «Постный ужин в листах фило» от приготовивших (1)

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с эркером и 4 спальнями V188 "Причард"

Каркасный дом с мансардой, 4 спальнями и эркером V070 "Массиллон"

Каркасный дом с гаражом V415 "Киллин"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!