Очень вкусное, аппетитное блюдо, подойдет к любому гарниру.
MalinkaProПоваренок 0 уровня
- 26 апреля 2010, 20:08
- 104601
Куриные оладьи
Ингредиенты для «Куриные оладьи»:
- Филе куриное (размороженное) — 500 г
- Яйцо куриное — 2 шт
- Майонез (не жирный) — 100-150 г
- Лук репчатый — 1 шт
- Крахмал картофельный — 2-3 ст. л.
- Морковь ( тертая на мелкой терке) — 1 шт
- Приправа (универсальная, по вкусу(я добавляю вместо соли))
Время приготовления:
Количество порций: 4
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
1610.1 ккал |
белки
132.1 г |
жиры
85.1 г |
углеводы
72.5 г |
| Порции | |||
| ккал 402.5 ккал |
белки 33 г |
жиры 21.3 г |
углеводы 18.1 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 173.1 ккал |
белки 14.2 г |
жиры 9.2 г |
углеводы 7.8 г |
Рецепт «Куриные оладьи»:
Режем филе мелкими кусочками, добавляем майонез, мелко нарезанный лук, морковь, яйца, крахмал, специи и все тщательно перемешиваем.
Выкладываем на разогретую сковороду, обжариваем с двух сторон до золотистой корочки, на не большом огне!
ПРИЯТНОГО ВАМ АППЕТИТА.
Выкладываем на разогретую сковороду, обжариваем с двух сторон до золотистой корочки, на не большом огне!
ПРИЯТНОГО ВАМ АППЕТИТА.
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
26 апреля 2010 года ЛюдмилаЮ #
26 апреля 2010 года Альбино4ка deleted #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: