• 24 мая 2011, 14:34
  • 41968

Хлеб из зерна пшеницы (зерновой хлеб)

Рецепт: Хлеб из зерна пшеницы (зерновой хлеб)

Приготовление хлеба из зерна надо понимать буквально, т. е. превращение цельных зерен непосредственно в тесто без предварительного их дробления в муку. Выпекание производить можно как в духовке, так и в мультиварке!

Категория: Выпечка Изделия из теста Домашний хлеб

Ингредиенты для «Хлеб из зерна пшеницы (зерновой хлеб)»:


Рецепт «Хлеб из зерна пшеницы (зерновой хлеб)»:

  • Пшеницу перебрать от сора,
    поставить под проточную воду и промывать в течении 20-30 мин.,
    все ненужные мелкие частицы всплывут (шелуха и т. п.).

  • Некоторые замачивают зерно на ночь или готовое тесто оставляют на ночь,
    я привожу Вам свой вариант.
    После промывания слить воду, дать стечь зерну.
    Пшеничка должна остаться чистая и красивая.

  • Измельчить зёрна.
    Предупреждаю, это достаточно трудоёмкий процесс,
    поэтому - не торопитесь.
    Должно получиться 500 г. "муки",
    то есть зерно вобрало в себя влагу,
    размягчилось немного и добавило в весе.
    Из 400 г. зерна получается 500 г. молотой смеси (может чуть меньше).
    Многое зависит от самой пшеницы.

  • Блендер или кухонный комбайн вполне подойдёт для измельчения,
    но я нашла вот такое старинное чудо техники СССР - измельчитель
    (мясорубка со стандартной насадкой не подойдёт, нужно помельче).

  • Это для сравнения - до и после.
    Должна получиться не мука, а, именно, измельчённая зерновая масса.

  • Далее, технология приготовления данного хлеба не особо
    отличается от стандартной.
    Дрожжи растворить в молоке с мёдом.

  • Замесить тесто.
    Этот шаг так же потребует усилий,
    так как тесто по консистенции очень липнет,
    поэтому руки смачивать в воде приходится часто.
    В измельчённую массу добавить соль, масло растопить и добавить,
    влить молоко с дрожжами - перемешать.
    Добавлять воду до тех пор, пока масса не приобретёт консистенцию
    липкого теста, которое можно удержать в руках (хоть и липнет).
    Можно немножко посыпать мукой.

  • Готово!
    То есть воды может понадобиться больше,
    можно добавить 1-2 ложки растительного масла.

    Сформировать шарик, посыпать мукой и оставить в тёплом месте подходить,
    времени потребуется 1-1,5 часа (должно значительно увеличиться).

  • Тесто будет напоминать тесто с отрубями.
    Оно красиво поднялось, чуть потрескалось - красота)))

  • Снова чуть обмять, чуть присыпая мукой, для удобства.
    Переложить в форму - я в мультиварку (смазать маслом).
    Оставить на второй подход,
    времени может понадобиться меньше.
    Мультиварку я предварительно чуть прогреваю,
    если печь в духовке - форму с тестом в тепло!

  • Тесто значительно увеличилось - можно печь.
    Отличие от обычного хлеба - "шапочка" не поднимается...
    Выпекать 1 час.

  • Сверху корочку можно запечь в духовке,
    но я оставляю так - бока и дно прекрасно подрумянились.
    Корочка получается более жестковата, чем в обычном хлебе,
    но и более хрустящая!

  • В разрезе, по консистенции, похож на Бородинский,
    то есть тяжеловат - это не классический хлеб из муки высшего сорта!
    но аромат... а вкус... ОЧЕНЬ ВКУСНО!

    Приятного аппетита!

В древнее время, как например, у финикиян, тесто получалось из смеси полураздавленного зерна с водой. На этом принципе основан названный способ приготовления теста из целого зерна.
Впервые возник этот способ во Франции в 60-х годах, когда некий коммерсант А. Сесиль (A.Sezille) взял привилегию на изготовление хлеба непосредственно из зерна, не дробя его предварительно в муку.
Мука и измельчeнное зерно - это разные вещи!
В общих чертах способ этот приведeн выше.


а это обо мне :
- Я худею.
- Давно?
- Почти полчаса.
- Заметно уже!
- Правда?
- Ага. Глаза голодные...



BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Хлеб из зерна пшеницы (зерновой хлеб)
Рецепт: Хлеб из зерна пшеницы (зерновой хлеб)

Приготовление хлеба из зерна надо понимать буквально, т. е. превращение цельных зерен непосредственно в тесто без предварительного их дробления в муку. Выпекание производить можно как в духовке, так и в мультиварке!

Ингредиенты для «Хлеб из зерна пшеницы (зерновой хлеб)»:

Другие варианты рецепта

Фотографии «Хлеб из зерна пшеницы (зерновой хлеб)» от приготовивших (3)

Комментарии и отзывы

Страницы: 1 2
ммм.... Красота!!! А вопрос, в духовке можно испечь?
Мне кажется, что можно. Только наверное время выпекания хлеба будет другое...
Ответ для Annychka
конечно можно !
времени наверно час - час двадцать, только не на максимум.
наверно, а на средней температуре.
Очень полезный, вкусный хлеб!!!!! Очень люблю его слегка присолить и с кефирчиком! Ммммм!!!!
вот это Вы прямо так заманчиво описали
Отличный рецепт. Вам большое спасибо за рецепт такого вкусного и полезного хлебушка!
и Вам спасибо за внимание !
. мне нравится
спасибо, стараюсь потихоньку
Какой хлебушек!!! Никогда о таком не слышала. Лесечка тебе огромный + за труды!
спасибо огромное .
Как здорово.Мне как раз разрешили кушать только зерновой и отрубной хлеб, а у нас зерновой не продают. Отрубной то я пеку, но хочется разнообразить, пшеница имеется.Да и любопытство берет свое.Спасибо![x]13:45 24.05.11 Отредактировано создателем комментария[/x]
любопытство берет свое
вот это то меня и сподвигло !
спасибо, буду рада, если пригодится рецепт
Ответ для yana69
Расскажите, пожалуйста, как Вы печёте отрубной хлеб.
Когда опара подойдет, высыпаю с пол-стакана, а то и стакан отрубей, а потом подмешиваю муку, сколько тесто примет( получается отрубей и муки примерно 50*50). Отруби беру разные, у нас специальные отделы для диабетиков, так там с разными добавками, например с топинамбуром.
Спасибо большое за рецепт. У нас в отделе для диабетиков очень маленький выбор, а отрубей вообще нет. Иногда бывают в аптеке. Постараюсь "поймать" и испечь хлебушек.
Страницы: 1 2
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рубрикатор рецептов

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?


Уже 539 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки