Версия для печати Рецепты Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей

mtataПоваренок 10 уровня

22 апреля 2015, 16:00
5815

Салат весенний с сельдереем

Наступила весна, пора готовить легкие салаты. Предлагаю овощной салат с добавлением творога и сельдерея. Сельдерей полезен тем, что в нем мало калорий. Стеблевой сельдерей можно добавлять в любой овощной салат, чуть пряный вкус зелени отлично сочетается со всеми овощами.

Категория: Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей

Ингредиенты для «Салат весенний с сельдереем»:

Огурец (свежий) — 40 г
Перец болгарский (у меня три вида) — 60 г
Сельдерей черешковый — 70 г
Редис — 2 шт
Лук зеленый ( 1перо) — 1 шт
Творог (у меня польский мелко зернистый) — 2 ст. л.
Специи (смесь перцев,мускатный орех,чесночный порошок(молотый) или 1 зубок свежего) — 1/2 ч. л.
Масло оливковое (не полная) — 1 ст. л.
Зелень (петрушка,укроп) — 1 ч. л.
Соль (по желанию)

Время приготовления: 10 минут

Количество порций: 2

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 282.2 ккал	белки 8.1 г	жиры 20.9 г	углеводы 15.9 г
Порции
ккал 141.1 ккал	белки 4.1 г	жиры 10.5 г	углеводы 8 г
100 г блюда
ккал 94.1 ккал	белки 2.7 г	жиры 7 г	углеводы 5.3 г

Рецепт «Салат весенний с сельдереем»:

Наши овощи.
Овощи порезать кубиками, лук кольцами.
Овощи перемешать, добавить специи.
В салатницу выложить слоями половину подготовленных овощей. Добавить 1 ст. л. творога, сверху овощи и опять творог.
Добавить зелень, заправить салат маслом.

Корень у него мясистый,
Лист – блестящий и душистый.
От макушки до корней –
Весь полезен … (сельдерей).

Приятного аппетита!!

Этот рецепт - участник акции "Готовим вместе - кулинарная неделя". Обсуждение приготовления на форуме - http://forum.povarenok.ru/viewtopic.php?f=34&t=6084

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: На завтрак : Сытный завтрак На обед : Легкий / На второе / На закуску На полдник На природу На ужин : На закуску Неожиданные гости : На закуску

Теги: обед салат второе

Вкусы: творожный овощной свежий

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/106894/]Салат весенний с сельдереем[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/106894/][img]https://www.povarenok.ru/data/cache/2015apr/22/15/1119000_20112-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Салаты -> Салаты из овощей, грибов, сыра -> Салаты из овощей
Наступила весна, пора готовить легкие салаты. Предлагаю овощной салат с добавлением творога и сельдерея. Сельдерей полезен тем, что в нем мало калорий. Стеблевой сельдерей можно добавлять в любой овощной салат, чуть пряный вкус зелени отлично сочетается со всеми овощами.

Ингредиенты: Огурец, Перец болгарский, Сельдерей черешковый, Редис, Лук зеленый, Творог, Специи, Масло оливковое, Зелень, Соль.
Тэги: обед, салат, второе.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Салат весенний с сельдереем
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/data/cache/2015apr/22/15/1119000_20112-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Салат весенний с сельдереем" title="Рецепт: Салат весенний с сельдереем"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Наступила весна, пора готовить легкие салаты. Предлагаю овощной салат с добавлением творога и сельдерея. Сельдерей полезен тем, что в нем мало калорий. Стеблевой сельдерей можно добавлять в любой овощной салат, чуть пряный вкус зелени отлично сочетается со всеми овощами.</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/12/">
          Салаты
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/18/">
          Салаты из овощей, грибов, сыра
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/111/">
          Салаты из овощей
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Салат весенний с сельдереем»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1259">Огурец</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2314">Перец болгарский</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1618">Сельдерей черешковый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1516">Редис</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2267">Лук зеленый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1771">Творог</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1701">Специи</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2426">Масло оливковое</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2213">Зелень</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1681">Соль</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/29/">обед</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/61/">салат</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/16/">второе</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/106894/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Салат весенний с сельдереем

Категория: Салаты › Салаты из овощей, грибов, сыра › Салаты из овощей

Ингредиенты для «Салат весенний с сельдереем»:

Огурец Перец болгарский Сельдерей черешковый Редис Лук зеленый Творог Специи Масло оливковое Зелень Соль

Тэги: обед, салат, второе

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

1685

Скандинавский селедочный салат

155
1685
84257

848

Мясо по-капитански

68
848
224906

842

Пикантные маринованные сыры

110
842
21758

Фотографии «Салат весенний с сельдереем» от приготовивших (9)

Показать все фото

Комментарии и отзывы

24 апреля 2015 года chychyndra #

Классный салат.

24 апреля 2015 года mtata # (автор рецепта)

Илона благодарю за внимание

23 апреля 2015 года FoodStation1 #

Танюш, отличный салат

23 апреля 2015 года mtata # (автор рецепта)

Наташенька спасибо большое,рада тебя видеть

23 апреля 2015 года FoodStation1 #

Танюш, и я тебе рада. Забегалась тут, много интересных рецептов пропустила.

23 апреля 2015 года mtata # (автор рецепта)

я тоже на главной редкий гость,на все не хватает времени

23 апреля 2015 года любознательная галя #

Отличный весенний салатик ! Фото суперррр !

23 апреля 2015 года mtata # (автор рецепта)

Галочка спасибо большое за поддержку

23 апреля 2015 года любознательная галя #

23 апреля 2015 года Маришка-2015 #

Замечательный весенний салатик!!!

23 апреля 2015 года mtata # (автор рецепта)

спасибо большое

23 апреля 2015 года YOKA #

Отличный весенний салатик!

23 апреля 2015 года mtata # (автор рецепта)

Оля спасибо большое за поддержку

23 апреля 2015 года Aigul4ik #

здорово!!

23 апреля 2015 года mtata # (автор рецепта)

благодарю

22 апреля 2015 года korolina #

Танечка,красивый салатик!!!!

23 апреля 2015 года mtata # (автор рецепта)

Ирина спасибо большое за комментарий

22 апреля 2015 года дуэт #

Чудесный салатик!!!

23 апреля 2015 года mtata # (автор рецепта)

Танюшечка благодарю за поддержку

22 апреля 2015 года Анастасия АГ #

Танюша, очень вкусно!!

23 апреля 2015 года mtata # (автор рецепта)

Настя спасибо большое,нам нравится

22 апреля 2015 года Демурия #

Вкусно

Забрала

23 апреля 2015 года mtata # (автор рецепта)

Оля благодарю за доаерие

22 апреля 2015 года тататима #

Спасибо, Танюша, за такой замечательный рецепт! Очень красивый салатик!

23 апреля 2015 года mtata # (автор рецепта)

Танюшечка спасибо большое за внимание и поддержку

22 апреля 2015 года mariana82 #

Танюша,какой красивый,яркий салатик

22 апреля 2015 года mtata # (автор рецепта)

Мариана спасибо большое за поддержку

22 апреля 2015 года Mary Stone #

Невероятно красивый, вкусный и очень полезный салат!Просто обожаю сельдерей, и корешки, и стебли, и зелень! Кладу его везде, где только можно! (разве что, в чай и кофе не добавляю

, даже мужа подсадила!). Салатик,определенно,для меня. Спасибо огромное, рецепт чудесный! Очень красивая подача, а фото просто шикарные!

22 апреля 2015 года mtata # (автор рецепта)

Мария,столько комплементов и все для меня

,спасибо большое за внимание и поддержку

,я сама для себя недавно открыла сельдерей

,а мужу деваться некуда,ест и понимает,что это полезно

22 апреля 2015 года Сурик #

Танюш! Великолепный салатик! Сельдерей обожаю! Фото-супер!!!

22 апреля 2015 года mtata # (автор рецепта)

Людочка спасибо большое за внимание

будем кушать и худеть

22 апреля 2015 года Сурик #

Думаешь поможет!? Но кушать будем, это же вкусно!!!

22 апреля 2015 года mtata # (автор рецепта)

видела передачу про здоровье,обещали,что будем худеть

,т.к. сельдерей работает как метелка,выводит себя и рядом лежащие закрома

22 апреля 2015 года Сурик #

Ох, Татьяна! Ем частенько сельдерей! Надеюсь, что метла работает!!!

23 апреля 2015 года mtata # (автор рецепта)

у меня метла работает,а жир остается

22 апреля 2015 года veronika1910 #

Танюша,замечательный салат

22 апреля 2015 года mtata # (автор рецепта)

Вероника благодарю за поддержку

22 апреля 2015 года avani #

Танечка, салатик мировой

22 апреля 2015 года mtata # (автор рецепта)

светик спасибо огромнейшее

,мне приятно твое мнение

22 апреля 2015 года специалист # (модератор)

весна идёт! весне - дорогу!!!

прям, повеяло весной от салатика, Танюш!

22 апреля 2015 года mtata # (автор рецепта)

Светочка точно,весне дорогу

и себя в порядок нужно приводить

спасибо большое за внимание и поддержку

22 апреля 2015 года Сашуленок #

Наверно, в этом салатике первый раз попробую сельдерей. Решусь

22 апреля 2015 года mtata # (автор рецепта)

Сашенька я сама относилась к нему превзято

,а когда попробовала,очень понравилось

,но это еще и полезно

спасибо за внимание

22 апреля 2015 года Ирушенька #

Танюша,какой красивый,яркий салатик!

Цветочки из редиса - просто прелесть!Спасибо тебе огромное,Танечка,за прекрасный рецепт!

22 апреля 2015 года mtata # (автор рецепта)

Ириша спасибо большое за поддержку

22 апреля 2015 года Кир Рояль #

Танечка, прекрасный весенний салатик

, сейчас бы тарелочку и слопала!

22 апреля 2015 года mtata # (автор рецепта)

Инга спасибо большое за поддержку

,залетай,я быстро приготовлю

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 3 спальнями V287 "Омаха"

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Салат весенний с сельдереем

Ингредиенты для «Салат весенний с сельдереем»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Салат весенний с сельдереем»:

Похожие рецепты

Салат со свеклой и яйцом пашот

Салат "Полезный"

Салат "Весенний"

Витаминный салатик

Салат "Осенний блюз"

Теплый картофельный салат с черемшой

Овощной салат "Свежесть"

Острый салат с жареной свекольной ботвой

Салат из краснокочанной капусты

Попробуйте приготовить вместе

Скандинавский селедочный салат

Мясо по-капитански

Пикантные маринованные сыры

Фотографии «Салат весенний с сельдереем» от приготовивших (9)

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 3 спальнями V287 "Омаха"

Каркасный дом с мансардой, 4 спальнями и гаражом на 2 машины V043 "Хазлтон"

Каркасный дом с мансардой V449 "Дентон"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!