Версия для печати Рецепты Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей

ЮльчикПроПоваренок 6 уровня

21 февраля 2016, 12:57
2679

Салат "Летняя свежесть"

Дорогие Поварята!!! Предлагаю вашему вниманию очень вкусный салатик!!! Свежесть и аромат не оставят равнодушными любителей овощей!!!

Категория: Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей

Ингредиенты для «Салат "Летняя свежесть"»:

Огурец — 2 шт
Помидор (средние) — 2 шт
Капуста пекинская (листа) — 4 шт
Масло растительное — 70 г
Перец черный (молотый) — 0,5 ч. л.
Сыр мягкий (плавленный в брикете) — 0,5 шт
Укроп — 3 веточ.
Соль — 0,5 ч. л.
Перец болгарский — 1 шт
Чеснок — 1 зуб.

Время приготовления: 10 минут

Количество порций: 5

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 1063.1 ккал	белки 35.2 г	жиры 75.6 г	углеводы 105.7 г
Порции
ккал 212.6 ккал	белки 7 г	жиры 15.1 г	углеводы 21.1 г
100 г блюда
ккал 34.4 ккал	белки 1.1 г	жиры 2.4 г	углеводы 3.4 г

Рецепт «Салат "Летняя свежесть"»:

Все овощи моем. Перец очищаем и нарезаем небольшими кубиками.
Помидоры режем тоже небольшими кусочками.
Огурцы также режем небольшими кубиками.
Нарезаем пекинскую капусту.
Все выкладываем в миску и перемешиваем. Убираем в холодильник, чтобы овощи немного охладились.
Готовим заправку для салата: сыр мелко нарезаем, добавляем масло растительное, соль, перец, мелко нарезанные чеснок и укроп. Все взбиваем блендером.
Наш салатик заправляем полученной смесью, выкладываем в красивое блюдо и подаем на стол!!! Прекрасный вкус ароматной свежести с ноткой легкой прохлады!!!

Этот салатик я хочу подарить к наступающему празднику 8 МАРТА прекрасному, отзывчивому и доброму человеку Оленьке lelikloves!!!

Приятного аппетита!!! Угощайтесь!!!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Конкурсные рецепты : Конкурс "Вкус праздника" На обед : На закуску На праздничный стол : 8 Марта На ужин : На закуску Неожиданные гости : На закуску

Теги: ужин обед салат второе

Вкусы: овощной

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/121343/]Салат "Летняя свежесть"[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/121343/][img]https://www.povarenok.ru/data/cache/2016feb/21/02/1460481_70234-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Салаты -> Салаты из овощей, грибов, сыра -> Салаты из овощей
Дорогие Поварята!!! Предлагаю вашему вниманию очень вкусный салатик!!! Свежесть и аромат не оставят равнодушными любителей овощей!!!

Ингредиенты: Огурец, Помидор, Капуста пекинская, Масло растительное, Перец черный, Сыр мягкий, Укроп, Соль, Перец болгарский, Чеснок.
Тэги: ужин, обед, салат, второе.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Салат "Летняя свежесть"
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/data/cache/2016feb/21/02/1460481_70234-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Салат Летняя свежесть" title="Рецепт: Салат Летняя свежесть"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Дорогие Поварята!!! Предлагаю вашему вниманию очень вкусный салатик!!! Свежесть и аромат не оставят равнодушными любителей овощей!!!</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/12/">
          Салаты
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/18/">
          Салаты из овощей, грибов, сыра
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/111/">
          Салаты из овощей
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Салат "Летняя свежесть"»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1259">Огурец</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1443">Помидор</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/746">Капуста пекинская</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1067">Масло растительное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1387">Перец черный</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/3527">Сыр мягкий</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1842">Укроп</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1681">Соль</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2314">Перец болгарский</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2036">Чеснок</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/112/">ужин</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/29/">обед</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/61/">салат</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/16/">второе</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/121343/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Салат "Летняя свежесть"

Категория: Салаты › Салаты из овощей, грибов, сыра › Салаты из овощей

Ингредиенты для «Салат "Летняя свежесть"»:

Огурец Помидор Капуста пекинская Масло растительное Перец черный Сыр мягкий Укроп Соль Перец болгарский Чеснок

Тэги: ужин, обед, салат, второе

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

320

Салат с солёной или копчёной рыбой

19
320
12403

766

Свинина "Ужин лесника"

60
766
12057

511

Сырные гренки

54
511
37753

Фотографии «Салат "Летняя свежесть"» от приготовивших (2)

Комментарии и отзывы

21 февраля 2016 года Kuss #

Отличный салатик! Вкусно и полезно!

21 февраля 2016 года ЮльчикПро # (автор рецепта)

Большое спасибо!!!! Мне очень приятно!!!

21 февраля 2016 года lelikloves #

Ой, это мне

Ураааа

Обожаю такие салатики

Спасибо Юленька, за такой приятный, неожиданный и восхитительный подарок

А у меня как раз и сыр есть в наличие

21 февраля 2016 года ЮльчикПро # (автор рецепта)

Оленька!!!! Как я рада, что подарок тебе понравился!!!!

У меня сегодня просто день радости!!!!! Урааааааааа

От души для тебя!!!!!

21 февраля 2016 года lelikloves #

21 февраля 2016 года ЮльчикПро # (автор рецепта)

21 февраля 2016 года Покусаева Ольга #

Юлечка, дорогая, какая красота и вкуснота твой салатик!

Замечательное сочетание компонентов, отличная подача! Молодец!

21 февраля 2016 года ЮльчикПро # (автор рецепта)

Оленька!!!!!! Большущее спасибо за высокую оценку!!!!! Мне так приятно!!!!

Угощайся, дорогая моя!!!!

21 февраля 2016 года Покусаева Ольга #

Юлечка, не откажусь от угощения!

Спасибо милая!

21 февраля 2016 года ЮльчикПро # (автор рецепта)

21 февраля 2016 года Покусаева Ольга #

21 февраля 2016 года ЮльчикПро # (автор рецепта)

21 февраля 2016 года начинающий повар-нок #

А я вторая! Подскажите пожалуйста какой конкретно сыр Вы брали?

21 февраля 2016 года ЮльчикПро # (автор рецепта)

Угощайтесь!!!

Обычный плавленный в брикете.

21 февраля 2016 года khris n2011 #

Я первым на салат !!!!!!

+++++++

21 февраля 2016 года ЮльчикПро # (автор рецепта)

Очень рада, что салатик понравился

Угощайся

22 февраля 2016 года khris n2011 #

Вкусно, красиво и оригинально !!!

22 февраля 2016 года ЮльчикПро # (автор рецепта)

Большое спасибо!!!!

23 февраля 2016 года khris n2011 #

Вместо тысячи слов !!!!

23 февраля 2016 года ЮльчикПро # (автор рецепта)

От всей души благодарю за такой комментарий

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 3 спальнями и террасой V296 "Чаттануга"

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Салат "Летняя свежесть"

Ингредиенты для «Салат "Летняя свежесть"»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Салат "Летняя свежесть"»:

Похожие рецепты

Греческий салат

Немецкий картофельный салат

Салат с картофелем и капустой

Винегрет из свежих овощей

Салат летний с сухариками и помидорами

Салат красоты

Салат с рукколой

Свекольный салат с солеными огурцами

Салат из китайской капусты с апельсином и кунжутом

Попробуйте приготовить вместе

Салат с солёной или копчёной рыбой

Свинина "Ужин лесника"

Сырные гренки

Фотографии «Салат "Летняя свежесть"» от приготовивших (2)

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 3 спальнями и террасой V296 "Чаттануга"

Каркасный дом с террасой "Уинсор" V552

Каркасный дом с мансардой V458 "Вустер"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!