Версия для печати Рецепты Горячие блюда Блюда из овощей, грибов, бобовых Горячие блюда из овощей

yugai ludmila65Поваренок 10 уровня

12 марта 2018, 15:29
7535

Жареная капуста с чечевицей

Капуста жареная, ароматная и сочная. А чечевица придаст еще и сытность этому блюду. Угощайтесь, дорогие.

Категория: Горячие блюда Блюда из овощей, грибов, бобовых Горячие блюда из овощей

Ингредиенты для «Жареная капуста с чечевицей»:

Чечевица (КАНАДСКАЯ зеленая крупная от ТМ Мистраль) — 100 г
Капуста белокочанная / Капустa — 600 г
Лук репчатый — 1 шт
Морковь — 1 шт
Чеснок — 2 зуб.
Зелень (сушеная) — по вкусу
Масло растительное — 4 ст. л.
Соль — по вкусу
Сахар — 1 ч. л.

Время приготовления: 60 минут

Количество порций: 6

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 1105.2 ккал	белки 41 г	жиры 52.1 г	углеводы 120.7 г
Порции
ккал 184.2 ккал	белки 6.8 г	жиры 8.7 г	углеводы 20.1 г
100 г блюда
ккал 116.3 ккал	белки 4.3 г	жиры 5.5 г	углеводы 12.7 г

Рецепт «Жареная капуста с чечевицей»:

Поставить вариться чечевицу.
Займет это 20 минут.
В это время капусту нашинковать и залить кипятком на 5 минут.
Слить воду и промыть, дать стечь на сите.
Это избавит капусту от характерного запаха.
В глубокой сковороде разогреть масло и обжарить сначала лук, затем морковь. По 3-4 минуты.
Выложить в сковороду капусту, добавить сахар и жарить на среднем огне минут 20.
Периодически перемешивать. Посолить.
Выложить на сковороду кусочки чеснока, сушеную зелень.
Обжарить на сильном огне.
Перемешать, огонь убавить до среднего.
Выложить вареную чечевицу, аккуратно перемешать.
Жарить минут 10. Посолить по вкусу.
Подать горячей.

Доброго Вам поста.

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Для детей Конкурсные рецепты : Конкурс "Постный стол вкуснее с Мистраль" На обед : На второе На ужин : На горячее Специальное питание : Для беременных и кормящих / Постное питание

Теги: обед ужин детям пост жарить

Вкусы: капустный чечевичный чесночный жареный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/150199/]Жареная капуста с чечевицей[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/150199/][img]https://www.povarenok.ru/data/cache/2018mar/12/18/2288284_12244-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Горячие блюда -> Блюда из овощей, грибов, бобовых -> Горячие блюда из овощей
Капуста жареная, ароматная и сочная. А чечевица придаст еще и сытность этому блюду. Угощайтесь, дорогие.

Ингредиенты: Чечевица, Капуста белокочанная, Лук репчатый, Морковь, Чеснок, Зелень, Масло растительное, Соль, Сахар.
Тэги: обед, ужин, детям, пост, жарить.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Жареная капуста с чечевицей
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/data/cache/2018mar/12/18/2288284_12244-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Жареная капуста с чечевицей" title="Рецепт: Жареная капуста с чечевицей"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Капуста жареная, ароматная и сочная. А чечевица придаст еще и сытность этому блюду. Угощайтесь, дорогие.</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/6/">
          Горячие блюда
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/33/">
          Блюда из овощей, грибов, бобовых
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/67/">
          Горячие блюда из овощей
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Жареная капуста с чечевицей»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2038">Чечевица</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/743">Капуста белокочанная</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1011">Лук репчатый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1131">Морковь</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2036">Чеснок</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2213">Зелень</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1067">Масло растительное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1681">Соль</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1601">Сахар</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/29/">обед</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/112/">ужин</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/778/">детям</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/964/">пост</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/109/">жарить</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/150199/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Жареная капуста с чечевицей

Капуста жареная, ароматная и сочная. А чечевица придаст еще и сытность этому блюду. Угощайтесь, дорогие.

Категория: Горячие блюда › Блюда из овощей, грибов, бобовых › Горячие блюда из овощей

Ингредиенты для «Жареная капуста с чечевицей»:

Чечевица Капуста белокочанная Лук репчатый Морковь Чеснок Зелень Масло растительное Соль Сахар

Тэги: обед, ужин, детям, пост, жарить

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

2014

Блинный салат

95
2014
51273

2804

Пастрома "Дважды забытая"

244
2804
61853

1035

Печенье "Доброе утро"

243
1035
14114

Фотографии «Жареная капуста с чечевицей» от приготовивших (11)

Показать все фото

Комментарии и отзывы

13 марта 2018 года Kuss #

Интересное постное блюдо!

13 марта 2018 года yugai ludmila65 # (автор рецепта)

Наташа, спасибо, вкусно вышло.

12 марта 2018 года missis kolobok2014 #

Чечевицу с рисом ела, а вот с капустой не приходилось. Надо попробовать.

12 марта 2018 года yugai ludmila65 # (автор рецепта)

Спасибо, попробуйте, это вкусно.

12 марта 2018 года Tatanj #

Чудесное блюдо!

12 марта 2018 года yugai ludmila65 # (автор рецепта)

Спасибо, Татьяна.

12 марта 2018 года ms olya1226 #

Людочка,отличное блюдо

12 марта 2018 года yugai ludmila65 # (автор рецепта)

Оля, спасибо.

12 марта 2018 года Марина Мармеладинка #

Сытно и сочно! Вкусное блюдо!

12 марта 2018 года yugai ludmila65 # (автор рецепта)

Марина, спасибо.

12 марта 2018 года Анастасия АГ #

Прекрасное постное блюдо!

12 марта 2018 года yugai ludmila65 # (автор рецепта)

Настенька, спасибо.

12 марта 2018 года jannasimf #

Очень аппетитно!!!

12 марта 2018 года yugai ludmila65 # (автор рецепта)

Благодарю, Жанна.

12 марта 2018 года Бархатные ручки #

Капуста жареная - это всегда вкусно, да еще и с чечевицей!

12 марта 2018 года yugai ludmila65 # (автор рецепта)

Танечка, спасибо.

12 марта 2018 года Любашка 77777 #

Прекрасное блюдо в пост!

12 марта 2018 года yugai ludmila65 # (автор рецепта)

Спасибо, Люба.

12 марта 2018 года Гали-28 #

Очень вкусная капусточка Людочка, с такой добавочкой!!!

12 марта 2018 года yugai ludmila65 # (автор рецепта)

Спасибо, дорогая моя.

12 марта 2018 года Гали-28 #

12 марта 2018 года Okoolina #

Капусту люблю в любом виде!

12 марта 2018 года yugai ludmila65 # (автор рецепта)

Спасибо, Наташа.

12 марта 2018 года MineyKa #

Вкусно, просто и быстро!!

Отличная жареная капуста!

12 марта 2018 года yugai ludmila65 # (автор рецепта)

Спасибо большое.

12 марта 2018 года ирпенчанка #

Такая капусточка с любой крупой будет вкусной!

12 марта 2018 года yugai ludmila65 # (автор рецепта)

Наташа, спасибо, угощайся, дорогая.

12 марта 2018 года ирпенчанка #

Спасибушки!

12 марта 2018 года chapushil #

Хороший вариант с капустой

12 марта 2018 года yugai ludmila65 # (автор рецепта)

Павел, спасибо.

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 4 спальнями V175 "Бентон"

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Жареная капуста с чечевицей

Ингредиенты для «Жареная капуста с чечевицей»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Жареная капуста с чечевицей»:

Похожие рецепты

Кабачки с моцареллой

Овощное рагу с мясом, чечевицей и курагой

Картофельные язычки

Баклажаны с овощами под сметанным соусом

Фрикадельки из баклажанов

Пшено с овощами "Необычное сочетание"

Кабачковая икра с тыквой

Баклажаны со сметаной

Слоеный пирог с капустой

Попробуйте приготовить вместе

Блинный салат

Пастрома "Дважды забытая"

Печенье "Доброе утро"

Фотографии «Жареная капуста с чечевицей» от приготовивших (11)

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 4 спальнями V175 "Бентон"

Каркасный дом с 4 спальнями V312 "Луисвилл"

Каркасный дом с котельной, террасой и балконом V473 "Тафт"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!