Версия для печати Рецепты Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей

UmmahПоваренок 3 уровня

26 марта 2008, 11:15
732620

Греческий салат

Изумительно вкусный, полезный, богатый витаминами салат.

Категория: Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей

Ингредиенты для «Греческий салат»:

Фета — 200 г
Помидор — 2 шт
Огурец — 1 шт
Перец болгарский (желтый) — 1 шт
Лук красный — 1 шт
Сок лимонный (обязательно, половина лимона)
Маслины (без косточек) — 80 г
Листья салата / Салат
Масло оливковое
Зелень (петрушка)
Соль (по вкусу)
Специи (перец черный, молотый, по вкусу)

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 928.8 ккал	белки 36.2 г	жиры 61.6 г	углеводы 45.8 г
100 г блюда
ккал 80.1 ккал	белки 3.1 г	жиры 5.3 г	углеводы 3.9 г

Рецепт «Греческий салат»:

Подготавливаем используемые продукты. Моем огурец, томаты, перец, лимон, листья салата.
Руками крупно порвать листья салата. Крупно нарезать сладкий перец, огурцы, помидоры. Лук нарезать полукольцами, слегка размять. Сыр фета (или брынзу) порезать кубиками ~1х1 см.
Добавить в салат маслины. Салат посолить, полить оливковым маслом. Из лимона выдавить лимонный сок, полить им салат и слегка перемешать.

Также, чтобы сохранить красивый вид салата, можно не перемешивать, а выкладывать нарезанные составляющие салата частями.

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: На обед : На закуску На ужин : На закуску

Теги: ужин обед салат закуска

Вкусы: сырный овощной

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/2845/]Греческий салат[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/2845/][img]https://www.povarenok.ru/images/recipes/small/0/61/6100.jpg[/img][/url]
Рецепты: Салаты -> Салаты из овощей, грибов, сыра -> Салаты из овощей
Изумительно вкусный, полезный, богатый витаминами салат.

Ингредиенты: Фета, Помидор, Огурец, Перец болгарский, Лук красный, Сок лимонный, Маслины, Листья салата, Масло оливковое, Зелень, Соль, Специи.
Тэги: ужин, обед, салат, закуска.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Греческий салат
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/images/recipes/0/61/6100.jpg" alt="Рецепт: Греческий салат" title="Рецепт: Греческий салат"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Изумительно вкусный, полезный, богатый витаминами салат.</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/12/">
          Салаты
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/18/">
          Салаты из овощей, грибов, сыра
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/111/">
          Салаты из овощей
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Греческий салат»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1868">Фета</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1443">Помидор</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1259">Огурец</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2314">Перец болгарский</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/4225">Лук красный</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2278">Сок лимонный</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1065">Маслины</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2259">Листья салата</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2426">Масло оливковое</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2213">Зелень</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1681">Соль</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1701">Специи</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/112/">ужин</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/29/">обед</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/61/">салат</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/20/">закуска</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/2845/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Греческий салат

Изумительно вкусный, полезный, богатый витаминами салат.

Категория: Салаты › Салаты из овощей, грибов, сыра › Салаты из овощей

Ингредиенты для «Греческий салат»:

Фета Помидор Огурец Перец болгарский Лук красный Сок лимонный Маслины Листья салата Масло оливковое Зелень Соль Специи

Тэги: ужин, обед, салат, закуска

Читать рецепт полностью >>

Другие варианты рецепта

606

Салат "Греческий" с оригинальной заправкой

82
606
41215

207

Греческий салат под оригинальной заправкой

11
207
6569

175

Салат "Греческий" с яйцами-пашот

23
33
8977

Салат "Греческий"

3
12
3622

Показать все варианты рецепта (22)

Попробуйте приготовить вместе

539

Фотографии «Греческий салат» от приготовивших (24)

Показать все фото

Комментарии и отзывы

1 июля 2015 года Сурик #

[+5]

Вкусный и сочный салатик!!! Спасибо большое!

2 июля 2015 года акчуч #

22 июня 2015 года Миссаночка #

Очень вкусный салат! Спасибо! Теперь буду готовить только по вашему рецепту.

5 апреля 2015 года Frezi #

Теперь по Вашему рецепту салат готовят мои сыновья. Рецепт простой, результат вкусный.

26 февраля 2015 года Аня-персик #

О, как же мне нравится этот салат!

18 ноября 2014 года Stas Bineev #

Вместо петрушки лучше добавить рукколу.

18 августа 2014 года татанька #

[+5]

Этот салат обожаю и на праздники и в будни. Наверное никогда не надоест!!!

15 августа 2014 года regnet67 #

Спасибо, оч понравилось, мега вкусный салатик!!!

14 июня 2014 года ИРИСКА СЧАСТЛИВАЯ #

сегодня готовили с мужем. все вкусно и просто. и очччень вкусно

5 июня 2014 года SvetaSlava777 #

Наивкуснейший салат! Я даже соль не добавляю, достаточно того, что маслины и фета солёные. Мммм, объедение!!!))

23 мая 2014 года milosskaja #

Спасибо за салат! Для улучшения вкуса салата,можно добавить приправу орегано. Вкус будет обалденный,попробуйте

31 марта 2014 года Aloyna_il01 #

Спасибо вкусно!!!!!!!!

18 марта 2014 года Vicktol #

[+4]

Вариаций данного салата существует много. Вот мой фотооотчет. Я готовлю его с оливками. Легкий весенний салат. Кладезь витаминов!

27 февраля 2014 года vda #

Отличный салат,надоели уже майонезные заправки,а тут лёгкость и витамины!!!

18 февраля 2014 года Пипа #

делала этот вкуснейший салат по вашему рецепту, спасибо большое! получилось очень вкусно! внесла только 2 небольших изменения: лук предварительно замариновала (т.к. сырой лук в салатах не люблю, а зеленый лук явно не подходил) и в заправку добавила сахар. подавала порционно в креманках - все гости (и я тоже

) остались в полном восторге!

27 февраля 2014 года vda #

Лук мариновать не обязательно,так как на 4 порции тратится сок половинки лимона,после этого у лука горечь пропадает

22 ноября 2013 года Violl #

Вкусный салатик, только в Греции фету они не режут, а кладут целым куском

27 февраля 2014 года vda #

...интересно,кто такое вам сказал,что в Греции фету не режут?зачем тогда режут огурец и помидор с луком,и перцем?-))

28 февраля 2014 года Violl #

Мне никто не сказал, а так подали в ресторане и кусок такой нормальный

А у нас подают резаную в ресторанах, чтоб вес труднее было бы определить, так как половину надо еще домой утащить

6 апреля 2014 года natalia king #

↑Ответ для vda

вот классика, насколько я понимаю

ссылки запрещены.

17 октября 2013 года iriska zabava #

Вкуняшка

Особенно половина лимона в самый раз

Это автору рецепта

13 сентября 2013 года почтиповареша #

сотворила я салат! Он занял почетное место на столе, на наших северных широтах, овощи-фрукты по цене золота

Уверена, что гости оценят. Спасибо за рецепт!

2 августа 2013 года Bad Robot #

Хороший салат! Глянув в холодильник, собрал нечто похожее. Салата нет, а есть пекинская капуста..хмм ну и пусть..зелень похожая

. Феты нет.., нашел моцареллу и мраморный сыр. Все порубил как в рецепте, добавил еще базилик. Получилось вкусно, мы с женой под водочку все схрумкали.

9 мая 2013 года Дайяна #

Классный салатик!!

22 апреля 2013 года Eleanita #

ПРиготовила порционно на выходных! Гости были в восторге, и мы!

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 4 спальнями V086 "Оденсбург"

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!

Греческий салат

Ингредиенты для «Греческий салат»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Греческий салат»:

Другие варианты рецепта

Похожие рецепты

Попробуйте приготовить вместе

Фотографии «Греческий салат» от приготовивших (24)

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 4 спальнями V086 "Оденсбург"

Каркасный дом с 3 спальнями V082 "Платсбург"

Каркасный дом с мансардой V394 "Саут-Бенд"

Рубрикатор рецептов