Версия для печати Рецепты Горячие блюда Блюда из овощей, грибов, бобовых Фаршированные овощи

ДемоникаПоваренок 7 уровня

18 сентября 2012, 0:59
10938

Фаршированные кабачки

Вкусный, быстрый и лёгкий в приготовлении рецепт. Настоящая находка для сидящих на диете и любителей овощей!

Категория: Горячие блюда Блюда из овощей, грибов, бобовых Фаршированные овощи

Ингредиенты для «Фаршированные кабачки»:

Кабачок (среднего размера) — 2 шт
Помидор — 1 шт
Сыр твердый — 50 г
Приправа (соль, перец) — по вкусу

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 250.4 ккал	белки 15 г	жиры 4.4 г	углеводы 24.1 г
100 г блюда
ккал 30.2 ккал	белки 1.8 г	жиры 0.5 г	углеводы 2.9 г

Рецепт «Фаршированные кабачки»:

Кабачки моем, отрезаем кончики. Если они длинные - разрезаем пополам. На поверхности делаем глубокие надрезы, вырезая из них кусочки мякоти.
Помидоры режем дольками, сразу немного подсаливаем, сыр режем пластинками средней толщины.
Вкладываем в надрезы на кабачке помидоры и сыр, чередуя. Нафаршированные таким образом кабачки солим и перчим по вкусу, сбрызгиваем маслом и заворачиваем в фольгу.
Ставим в духовку, разогретую до 200 градусов на 25 минут.
Освобождаем от фольги и сразу подаём.
Можно как вполне самостоятельное блюдо.
Кабачки получаются нежными, сочными и очень-очень вкусными!

А можно как гарнир к мясу или, как у меня, к баклажану в яйце по рецепту Светланы мисс (правда, похоже на мясо?)

Приятного вам аппетита и вкусной диеты!

Этот рецепт - участник акции "Готовим вместе - кулинарная неделя". Обсуждение приготовления на форуме - http://forum.povarenok.ru/viewtopic.php?f=34&t=6626

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: На обед На ужин Неожиданные гости

Теги: горячее фаршировать закускa

Вкусы: нежный кабачковый томатный сочный сладковатый

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/67872/]Фаршированные кабачки[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/67872/][img]https://www.povarenok.ru/data/cache/2012sep/18/50/4519_11700-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Горячие блюда -> Блюда из овощей, грибов, бобовых -> Фаршированные овощи
Вкусный, быстрый и лёгкий в приготовлении рецепт. Настоящая находка для сидящих на диете и любителей овощей!

Ингредиенты: Кабачок, Помидор, Сыр твердый, Приправа.
Тэги: горячее, фаршировать, закускa.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Фаршированные кабачки
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/data/cache/2012sep/18/50/4519_11700-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Фаршированные кабачки" title="Рецепт: Фаршированные кабачки"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Вкусный, быстрый и лёгкий в приготовлении рецепт. Настоящая находка для сидящих на диете и любителей овощей!</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/6/">
          Горячие блюда
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/33/">
          Блюда из овощей, грибов, бобовых
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/215/">
          Фаршированные овощи
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Фаршированные кабачки»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/700">Кабачок</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1443">Помидор</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2273">Сыр твердый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1457">Приправа</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/263/">горячее</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/349/">фаршировать</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/2105/">закускa</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/67872/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Фаршированные кабачки

Вкусный, быстрый и лёгкий в приготовлении рецепт. Настоящая находка для сидящих на диете и любителей овощей!

Категория: Горячие блюда › Блюда из овощей, грибов, бобовых › Фаршированные овощи

Ингредиенты для «Фаршированные кабачки»:

Кабачок Помидор Сыр твердый Приправа

Тэги: горячее, фаршировать, закускa

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

330

Кекс с семгой, томатами и зеленью

59
178
8371

350

Фотографии «Фаршированные кабачки» от приготовивших (24)

Показать все фото

Комментарии и отзывы

18 сентября 2012 года Шоколадная_фАнТ аЗиЯ #

Оля, вкус такой "гармошки" очень даже представляю, делаю подобное, только отдельными пирамидками. Для любителей мясного можно и бекончик засунуть, и ветчину... Этот вариант взяла на вооружение, обязательно воспользуюсь, спасибо.

18 сентября 2012 года Демоника # (автор рецепта)

Да что угодно можно засунуть)

18 сентября 2012 года Eva Grimm #

посидор

я сначала не поняла и начала внимательно изучать рецепт, теперь все ясно и уверена, что вкусно!

18 сентября 2012 года Демоника # (автор рецепта)

Но, согласись, что с посидором было как-то необычно

Спасибо, что заметила, перед сном выкладывала)

18 сентября 2012 года superlaky #

В инграх затесался загадочный "поСидор"

А так рецепт отличный!

18 сентября 2012 года Демоника # (автор рецепта)

Именно загадочный

Спасибо что заметили)))

18 сентября 2012 года ХельгаС #

Да тоже знаю как это вкусно и красиво на столе!!!! Умничка!

18 сентября 2012 года Демоника # (автор рецепта)

18 сентября 2012 года Bryngilda deleted #

Олечка какая красотищща! Хорошо у меня баклажа в запасе имеется! Сегодня попробую! Супер!

18 сентября 2012 года Демоника # (автор рецепта)

Спасибо, Мариш)

18 сентября 2012 года мисс #

красотааааааааа

18 сентября 2012 года Sugar #

Очень мне твоя гармошечка нравиться! Оль, а как там результат?

18 сентября 2012 года Демоника # (автор рецепта)

Как и ожидали. Мне она тоже нравится)

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с навесом для двух машин V402 "Салинас"

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Фаршированные кабачки

Ингредиенты для «Фаршированные кабачки»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Фаршированные кабачки»:

Похожие рецепты

Фаршированный картофель "Восстановленный"

Лодочки с кус-кусом и вешенками

Баклажаны фаршированные

Фаршированные солёные огурцы

Острые соевые голубцы

Постные голубцы

Баклажан "4 СЫРА" с чипсами из баклажана и маринованными помидорами

Картофельные лодочки

Картофель с цветными кармашками

Попробуйте приготовить вместе

Пражский салат

Кекс с семгой, томатами и зеленью

Творожный крем "Нежность"

Фотографии «Фаршированные кабачки» от приготовивших (24)

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с навесом для двух машин V402 "Салинас"

Каркасный дом с мансардой и сауной V438 "Абилин"

Каркасный дом с 4 спальнями, террасой и гостевой комнатой V038 "Шэрон"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!