Или как накормить семью вкусно и полезно...
len4ekПоваренок 1 уровня
- 14 ноября 2013, 16:40
- 3044
А-ля каннеллони со шпинатом и фаршем
Ингредиенты для «А-ля каннеллони со шпинатом и фаршем»:
- Мука пшеничная / Мука (до консистенции пельменного теста) — 250 г
- Вода (в тесто) — 200 г
- Яйцо куриное (в тесто) — 1 шт
- Шпинат (я беру замороженный) — 200 г
- Фарш мясной — 200 г
- Лук репчатый — 1 шт
- Чеснок — 1 зуб.
- Соль — по вкусу
- Специи — по вкусу
- Бульон — 1 стак.
Время приготовления:
Количество порций: 4
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
1417.2 ккал |
белки
58.8 г |
жиры
15.7 г |
углеводы
206.5 г |
| Порции | |||
| ккал 354.3 ккал |
белки 14.7 г |
жиры 3.9 г |
углеводы 51.6 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 112.5 ккал |
белки 4.7 г |
жиры 1.2 г |
углеводы 16.4 г |
Рецепт «А-ля каннеллони со шпинатом и фаршем»:
Делаем тесто как на пельмени;
фарш, нашинкованый лук, чеснок, размороженный шпинат, соль и специи перемешиваем- это начинка.
Тесто тонко раскатать, на нём распределить начинку и завернуть в рулетик.
Рулетик режем на порции 3 см шириной и выкладываем в форму для запекания, залить 1 стаканом. овощного бульона и поставить в разогретую духовку 200 градусов на 30- 40 минут.
фарш, нашинкованый лук, чеснок, размороженный шпинат, соль и специи перемешиваем- это начинка.
Тесто тонко раскатать, на нём распределить начинку и завернуть в рулетик.
Рулетик режем на порции 3 см шириной и выкладываем в форму для запекания, залить 1 стаканом. овощного бульона и поставить в разогретую духовку 200 градусов на 30- 40 минут.
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
16 мая 2014 года djazair #
19 мая 2014 года len4ek # (автор рецепта)
21 марта 2014 года Katerina1122 #
21 марта 2014 года len4ek # (автор рецепта)
27 ноября 2013 года Химик #
27 ноября 2013 года len4ek # (автор рецепта)
21 марта 2014 года len4ek # (автор рецепта)
спасибо за фото
16 ноября 2013 года djazair #
15 ноября 2013 года len4ek # (автор рецепта)
15 ноября 2013 года len4ek # (автор рецепта)
15 ноября 2013 года Жужуня #
15 ноября 2013 года len4ek # (автор рецепта)
14 ноября 2013 года Irena Paloma #
15 ноября 2013 года Дина63 #
15 ноября 2013 года len4ek # (автор рецепта)
15 ноября 2013 года Irena Paloma #
Но Вы пишете рецепт для других людей и выходит Вас не волнует то, что у них получится (вернее не получится) по этим пропорциям
15 ноября 2013 года len4ek # (автор рецепта)
15 ноября 2013 года len4ek # (автор рецепта)
14 ноября 2013 года LadyOnline #
14 ноября 2013 года Жен Жен # (модератор)
14 ноября 2013 года len4ek # (автор рецепта)
14 ноября 2013 года Жен Жен # (модератор)
14 ноября 2013 года len4ek # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: