• 30 ноября 2013, 13:01
  • 41717

Тушеная фасоль с говядиной из мультиварки

Рецепт: Тушеная фасоль с говядиной из мультиварки

Это вкусное и питательное блюдо как раз для зимнего ненастья и холодов, здоровый источник белка и энергии! Использование в этом рецепте фасоли "Черный глаз" ускоряет процесс приготовления, так как ее не нужно предварительно замачивать.

Категория: Готовим в мультиварке Блюда из мяса в мультиварке

Ингредиенты для «Тушеная фасоль с говядиной из мультиварки»:

Время приготовления:

Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
2149.4 ккал
белки
145.3 г
жиры
106.2 г
углеводы
157.3 г
Порции
ккал
537.4 ккал
белки
36.3 г
жиры
26.6 г
углеводы
39.3 г
100 г блюда
ккал
176.2 ккал
белки
11.9 г
жиры
8.7 г
углеводы
12.9 г


Параметры приготовления в мультиварке:

Мощность: 860 Ватт

Основная программа: Тушение (90 минут)

Дополнительная программа: Жарка (15 минут)

Рецепт «Тушеная фасоль с говядиной из мультиварки»:

  • Говядину нарезать небольшими кубиками, зачистить от сухожилий, если такие есть.

  • Обжарить в мультиварке - режим "Жарка"

  • Выложить нарезанную наискосок морковь, добавить лук, нарезанный четвертинками.

  • Добавить томатный сок, пасту, отрегулировать вкус солью и перцем, тушить 40-50 минут.

  • Отмерить стакан фасоли, вымыть ее, заложить к мясу, добавить тимьян, продолжить тушение до готовности продуктов еще минут 30-50. На этом этапе смотрим на густоту блюда, по необходимости можно добавить жидкость: бульон, воду, либо томатный сок сверх нормы, если любите понасыщеннее вкус. Пробуем на вкус и добавляем недостающие специи. В конце приготовления добавляем чеснок, включаем режим "Подогрев" на 10 минут, чтобы чеснок подружился с остальными продуктами!

Приятного аппетита!





BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Тушеная фасоль с говядиной из мультиварки
Рецепт: Тушеная фасоль с говядиной из мультиварки

Это вкусное и питательное блюдо как раз для зимнего ненастья и холодов, здоровый источник белка и энергии! Использование в этом рецепте фасоли "Черный глаз" ускоряет процесс приготовления, так как ее не нужно предварительно замачивать.

Ингредиенты для «Тушеная фасоль с говядиной из мультиварки»:

Фотографии «Тушеная фасоль с говядиной из мультиварки» от приготовивших (6)

Комментарии и отзывы

Страницы: 1 2
Марина, прекрасный рецепт! У меня такой же лепесточек-салатничек, правда, прелесть.
Ага, он мне тож нравится! спасибки, что забежала!
Утащила в КК, очень уж аппетитно выглядит
Спасибки большое!
Вкусноо! Люблю такие сочетания!
Олюшка, спасибки дорогая!
Мариночка, отличная фасолька! а подача какая Очень красиво!
Спасибо большущее!
Вкусная фасолька, частенько так готовлю, но в кастрюльке.
Да, особенно мужчины любят это блюдо, сытно и белково очень! Спасибки, что заглянула!
Фасольку уважаем! Да ещё с мяском Утянула в КК
Спасибки!
Вкусно
Спасибки!
Обалденно, жаль мультиварки у меня нет!
Спасибки, можно в сотейнике приготовить, тоже вкусно будет!
Ответ для Марина Мармеладинка
В сотейнике я так и не приглтовила! Зато у меня уже мультя есть, так что, жди меня в гости!
Ура! Наконец новенький рецепт для мультиварки! Спасибо!
Спасибо за добрые слова!
Это блюдо для меня Люблю готовить в МВ, люблю фасоль, да ещё с мяском Отличный рецепт!!!
Спасибки огромное!
Просто и вкусно!
Да, из серии простоты! Спасибо, Ниночка!
Спасибо!!!! Очень аппетитное блюдо!
Спасибо за отзыв!
очень даже...
Спасибки!
Мариночка! Отличный рецепт
Спасибо, Светочка!
вкусное блюдо!
Да, простое, но со вкусом! Спасибки!
Мариночка!Какое вкусное блюдо!И готовится так быстро!Удачи тебе в конкурсе!
Спасибо, Ирочка за добрые слова и пожелания!
ПРОСТИТЕ, НО БЕЛАЯ ФАСОЛЬ ПОМОЕМУ КАК ТО ЖУТКОВАТО СМОТРИТСЯ . ЕЩЕ РАЗ ПРОСТИТЕ. БЛЮДО ХОРОШЕЕ..
Замените на фасоль ПИНТО или фасоль КИДНИ, может в таком варианте у вас не будет страхов!
Сытное блюдо!
Очень! Спасибки!
От меня только плюсик! Удачи
Спасибки за добрые слова!
Страницы: 1 2
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рубрикатор рецептов

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?


Уже 539 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки