Версия для печати Рецепты Горячие блюда Блюда из яиц

astrakhan81Поваренок 5 уровня

4 марта 2016, 1:19
87371

Завтрак воздушный "Потрясающий"

Я обожаю простые рецепты. Те, которые быстро готовятся и из минимума продуктов, как правило, имеющихся в каждом холодильнике! Даже у холостяка) Вот именно такой рецепт я кидаю сегодня в копилку... Воздушный завтрак. Практически новый взгляд на всем известную яичницу. Скоро выходные. Найдите время и порадуйте своих любимых!

Категория: Горячие блюда Блюда из яиц

Ингредиенты для «Завтрак воздушный "Потрясающий"»:

Яйцо куриное — 2 шт
Соль — 1 щепот.
Сыр адыгейский (иои голландский. Любой, который есть в холодильнике) — 1 горст.
Ветчина (или колбаса, мелко нарезать) — 1 горст.
Тимьян — 1 ч. л.
Спаржа (можно заменить петрушкой, укропом, зеленым луком...) — 1 горст.

Время приготовления: 10 минут

Количество порций: 2

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 359 ккал	белки 25.8 г	жиры 25.8 г	углеводы 1.8 г
Порции
ккал 179.5 ккал	белки 12.9 г	жиры 12.9 г	углеводы 0.9 г
100 г блюда
ккал 163.2 ккал	белки 11.7 г	жиры 11.7 г	углеводы 0.8 г

Рецепт «Завтрак воздушный "Потрясающий"»:

Приготовьте ингредиенты.
Заранее разогрейте духовку до 230*С
Возьмите яйца. Прямиком из холодильника.
Отделите белок и 2 желтка аккуратно отделите в 2 разные емкости.
Белок взбейте с щепоткой соли до устойчивой пены.
Аккуратно в белковую пену введите все нарезанные (натертые) ингредиенты!
Очень нежно перемешайте)))
Ложкой выложите на пекарскую бумагу.
Ложкой сделайте в наших облачках выемки...
Вот такие
Все! Бегом в духовку, всего на 3 минуты! Удивительно, но запах по квартире, будто вы не яичницу жарите, а что-то печете...
Быстро вылейте в углубления желтки и снова всего на 3 минуты в духовку!
Это ли не красота...?
Томительные 3 минуты...
Все! взрывайте вкусовые рецепторы своим любимым! Мозг и представление о завтраке!!!
Приятного вам аппетита! Уверена, этот воздушный завтрак полюбят и НЕлюбители яиц. Попробуйте! Иногда простые рецепты меняют представление на вещи...
Радуйте! Любите! Балуйте! Веселите! Удивляйте своих самых близких и любимых людей! Оно того стоит)))

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Для детей : На завтрак На завтрак : Быстрый завтрак / Сытный завтрак

Теги: завтрак горячее

Вкусы: ветчинный бесподобный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/122251/]Завтрак воздушный "Потрясающий"[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/122251/][img]https://www.povarenok.ru/data/cache/2016mar/04/27/1479795_91640-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Горячие блюда -> Блюда из яиц
Я обожаю простые рецепты. Те, которые быстро готовятся и из минимума продуктов, как правило, имеющихся в каждом холодильнике! Даже у холостяка)
Вот именно такой рецепт я кидаю сегодня в копилку... Воздушный завтрак. Практически новый взгляд на всем известную яичницу. Скоро выходные. Найдите время и порадуйте своих любимых!

Ингредиенты: Яйцо куриное, Соль, Сыр адыгейский, Ветчина, Тимьян, Спаржа.
Тэги: завтрак, горячее.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Завтрак воздушный "Потрясающий"
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/data/cache/2016mar/04/27/1479795_91640-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Завтрак воздушный Потрясающий" title="Рецепт: Завтрак воздушный Потрясающий"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Я обожаю простые рецепты. Те, которые быстро готовятся и из минимума продуктов, как правило, имеющихся в каждом холодильнике! Даже у холостяка)
Вот именно такой рецепт я кидаю сегодня в копилку... Воздушный завтрак. Практически новый взгляд на всем известную яичницу. Скоро выходные. Найдите время и порадуйте своих любимых!</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/6/">
          Горячие блюда
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/222/">
          Блюда из яиц
        </a>
      </span>
          </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Завтрак воздушный "Потрясающий"»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/3562">Яйцо куриное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1681">Соль</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/4352">Сыр адыгейский</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2286">Ветчина</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1784">Тимьян</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1699">Спаржа</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/2/">завтрак</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/263/">горячее</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/122251/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Завтрак воздушный "Потрясающий"

Категория: Горячие блюда › Блюда из яиц

Ингредиенты для «Завтрак воздушный "Потрясающий"»:

Яйцо куриное Соль Сыр адыгейский Ветчина Тимьян Спаржа

Тэги: завтрак, горячее

Читать рецепт полностью >>

Другие варианты рецепта

2675

Завтрак воздушный "Потрясающий"

266
2675
67637

1324

Яйца "Орсини"

121
1324
130818

1266

Воздушное яйцо с сыром

171
1266
26417

837

Яичные гнёзда

95
837
34537

460

Яичница-бутерброд "Облачко"

17
460
7410

311

Яичница "Солнышко на облаке"

57
311
24995

209

Яичница "Пушок"

51
209
15499

182

Яйца "Орсини"

38
182
14759

Яичница на взбитых белках

37
95
4902

Яичница "Нестандарт"

31
78
3710

Яичные гнезда "Курочка Ряба"

22
49
2302

Яйца "Орсини"

0
46
1261

Бутерброд "Гнездо"

22
19
3416

Показать все варианты рецепта (13)

Попробуйте приготовить вместе

1009

Салат "Греческий" с оригинальной заправкой

94
1009
89067

1637

Паштет из баклажанов и творога

77
1637
24622

920

Банановый шоколад

46
920
9482

Фотографии «Завтрак воздушный "Потрясающий"» от приготовивших (25)

Показать все фото

Комментарии и отзывы

11 октября 2016 года Маша Маша1406 #

+14

[+4]

Очень вкусно и красиво)Мужу очень понравилось,извините,но даже не успела сфотографировать блюдо как он приступил уже к еде

а это лучший комплимент для меня)Спасибо Вам за рецепт!

11 октября 2016 года astrakhan81 # (автор рецепта)

Вот и фото прекрасное! Спасибо огромное за доверие и,да,вы абсолютно правы! Главное,чтобы понравилось любимому мужчине!!!

30 июня 2016 года vorobyshek #

+29

[+5]

Очень и очень вкусно!
Делала на хлебе, с плавленным сыром и шпинатом.
Спасибо огромное!

30 июня 2016 года astrakhan81 # (автор рецепта)

Какая красота!!! И сочетание потрясающее!!! Мой поклон и благодарность!

30 июня 2016 года vorobyshek #

1 июля 2016 года astrakhan81 # (автор рецепта)

6 июня 2017 года Сельская Мишка #

↑Ответ для vorobyshek

Валюша, спасибо за идею с хлебом! И с плавленым сыром теперь попробую!

7 июня 2017 года vorobyshek #

На здоровье!

11 июня 2016 года stark2 #

+29

[+4]

Сегодня у нас был завтрак по вашему рецепту.
Понравилось очень, нежно, воздушно, спасибо за интересный рецепт.)
Буду повторять непременно!

11 июня 2016 года Аллочка-уралочка #

Аля, красивое исполнение

11 июня 2016 года stark2 #

Спасибо

11 июня 2016 года astrakhan81 # (автор рецепта)

↑Ответ для stark2

Какая красота у вас получилась! Браво. Рада, что Вас порадовал результат!!!

11 июня 2016 года stark2 #

12 июня 2016 года astrakhan81 # (автор рецепта)

29 мая 2016 года Светусенька #

+16

[+4]

Понравилась яичница в таком виде, но очень много телодвижений и испачканной посуды, у меня белки осели, пока я выкладывала желтки, а желтки прилипли к чашкам, поэтому растеклись, но итог вкусный, иногда в выходные можно себя побаловать... интересно, а если сразу желтки выложить, они перепекутся?

30 мая 2016 года astrakhan81 # (автор рецепта)

Именно!!! Иногда для себя любимой и любимых! Нужно баловать себя и своих любимых! Спасибо за доверие!

28 мая 2016 года armanikate #

Добрый день! Ооооочень вкусно и красиво)) только вынув из духовки, гнездышки опали(( думаю белки, в следующей раз, лучше взбить)

28 мая 2016 года astrakhan81 # (автор рецепта)

Добрый день. Да. Взбивать нужно в крепкую пену! Это точно!

28 мая 2016 года margaritka07 #

+18

[+2]

Отличный рецепт! Нежно до невозможности.А еще и полезно,никакого масла.Для детей самое то.Спасибо Вам огромное за такую замечательную идею!

28 мая 2016 года astrakhan81 # (автор рецепта)

Как я рада, что вам понравился такой вариант завтрака! Да, для деток тоже прекрасно

28 мая 2016 года margaritka07 #

Это вам еще раз спасибо!уже думаю как в следующий раз сделать.с жареными грибочками считаю отлично будет.Вообще простор для фантазии

28 мая 2016 года astrakhan81 # (автор рецепта)

26 мая 2016 года Аллочка-уралочка #

Да, пусть спаржа отдохнет на прилавке супермаркета со своей крутой ценовой политикой.

26 мая 2016 года astrakhan81 # (автор рецепта)

Да? Не знаю, у нас в сезон она ничего не стоит. Не и заменить можно. Брокколи, зеленью любой, да, всем, чем угодно! Самым любимым чем то

26 мая 2016 года птица феникс #

Красотища!!!! Спасибо

26 мая 2016 года astrakhan81 # (автор рецепта)

23 мая 2016 года Ya-Kristina #

+21

[+4]

Вот что у меня получилось.
Готовила на пробу, поэтому начинки не добааляла.
Очень интересный вариант яичницы.
Вот только не увидела температуру духовки в рецепте , пришлось положиться на интуицию

23 мая 2016 года astrakhan81 # (автор рецепта)

Какая красота у вас получилась! Очень красиво. А вам понравился вкус? Или вы не очень остались довольны?

24 мая 2016 года Ya-Kristina #

Какая красота у вас получилась! Очень красиво. А вам понравился вкус? Или вы не очень остались довольны?

На мой вкус - то что надо. Муж смотрел с завистью (он сейчас на отдельном питании) и потребовал по выздоровлению и ему приготовить.
Кстати, ко мне можно на "ты"

24 мая 2016 года astrakhan81 # (автор рецепта)

Ну и прекрасно! Я очень рада!!! Муж пусть скорее поправляется!!!

на ты с удовольствием!

20 мая 2016 года Pilligrimka #

+30

[+5]

Ооо да!!! Еще один запоминающийся завтрак!!! Нежно, вкусно, красиво! Великолепно!!!

20 мая 2016 года vlirli #

Очень красиво и аппетитно!

20 мая 2016 года astrakhan81 # (автор рецепта)

↑Ответ для Pilligrimka

Да!!! Красота!!! Вкус даже представила сразу! Спасибо за доверие!!! И такую красоту!

20 мая 2016 года Pilligrimka #

Женя, ко мне на ТЫ , если ТЫ не против...

20 мая 2016 года astrakhan81 # (автор рецепта)

За!!! Двумя руками! Спасибо Тебе

19 мая 2016 года Pilligrimka #

вопрос по рецепту

Женечка, подскажи пожалуйста, вкус взбитого белка уже с начинкой - как у безе хрустяще-влздушный? Прицелилась и на этот рецепт!

19 мая 2016 года astrakhan81 # (автор рецепта)

Приветы!!! Нет! На вкус совсем НЕ безе. Казалось бы, какой может быть вкус... У белка... А на самом деле, для меня самый вкусный белок именно в таком, запеченном виде

. Не описать . Я теряюсь, если честно

19 мая 2016 года Pilligrimka #

Оооох, интрига!!!

Пока не попробую-не угомонюсь!!!

С меня отчет!!!

19 мая 2016 года astrakhan81 # (автор рецепта)

Я сама поняла, что запудрила мозги

. На самом деле, надо попробовать!!!

жду вердикта!

16 мая 2016 года laka-2014 #

+19

[+5]

Женечка, добрый день! Я сегодня повторила и сразу запечатлела, чтобы отчитаться не голословно уже. Спасибо ещё раз за такую придумку вкусную!

16 мая 2016 года astrakhan81 # (автор рецепта)

Добрый день! Какая у вас красота получилась! Обалдеть просто! Рада,что понравился рецепт! Он и красивый и вкусный и без хлопот! короче говоря,я счастлива! Спасибо за доверие и прекрасное фото!

12 мая 2016 года laka-2014 #

Супер! Обязательно буду пользоваться Вашим рецептиком

.Хорошо,что в духовке, и можно состав начинки варьировать

12 мая 2016 года astrakhan81 # (автор рецепта)

Рада, что вам понравился рецепт! Да! Вариантов масса

12 мая 2016 года shaherezada-2016 #

Позитивный поваркенок.

Ваше настроение и мне передалось.Супер! Рецептик очень понравился! Минимум продуктов, минимум времени и максимум позитива!

спасибо! Лайк.

12 мая 2016 года astrakhan81 # (автор рецепта)

Спасибо большое

10 мая 2016 года miimka #

Рецепт супер! Мужу оооочень понравилось, попросил и на ужин такую красоту! Спасибо за идею!

10 мая 2016 года astrakhan81 # (автор рецепта)

На здоровье! Тем более, совсем все просто! И быстро!

2 мая 2016 года molotok_natalia #

+16

[+5]

Отлично получилось, нам очень понравилось. Делала из одних белков, в центр положила по ложечке лечо.

2 мая 2016 года astrakhan81 # (автор рецепта)

Шикарно получилось! Да! Можно экспериментировать!!!

19 апреля 2016 года Miellis #

Шикарный завтрак

Бегу готовить

19 апреля 2016 года astrakhan81 # (автор рецепта)

Жду фото!!!

11 апреля 2016 года Иулия Михайлова #

вопрос по рецепту

Аааааа!!!! Караул!!!! Сейчас захлебнусь слюною!!!!! Как просто и как же красиво и необычно! Огромнейший плюсик!!!!

11 апреля 2016 года astrakhan81 # (автор рецепта)

Большое спасибо! Готовьте! Чего откладывать

11 апреля 2016 года Иулия Михайлова #

Сейчас пост, поэтому придется немного подождать. Но как будет можно- обязательно при готовлю.

11 апреля 2016 года astrakhan81 # (автор рецепта)

Это, конечно!!! Тогда, ждём

6 апреля 2016 года victoria ms #

Шикарный завтрак!!!

6 апреля 2016 года astrakhan81 # (автор рецепта)

Спасибо!

26 марта 2016 года ТрёхлитроваяБанка #

+19

[+5]

А вот и фото. Муж был в восторге, буду часто радовать его и себя этим рецептом.

26 марта 2016 года astrakhan81 # (автор рецепта)

Шикарное фото!!! И само блюдо получилось красивым! Вам ещё раз спасибо за доверие!!!

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!

Завтрак воздушный "Потрясающий"

Ингредиенты для «Завтрак воздушный "Потрясающий"»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Завтрак воздушный "Потрясающий"»:

Другие варианты рецепта

Похожие рецепты

Попробуйте приготовить вместе

Фотографии «Завтрак воздушный "Потрясающий"» от приготовивших (25)

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с террасой V378 "Такома"

Каркасный дом одноэтажный V454 "Эль Монте"

Каркасный дом с 4 спальнями V444 "Элгин"

Рубрикатор рецептов