Версия для печати Рецепты Горячие блюда Блюда из яиц

astrakhan81Поваренок 5 уровня

4 марта 2016, 1:19
87372

Завтрак воздушный "Потрясающий"

Я обожаю простые рецепты. Те, которые быстро готовятся и из минимума продуктов, как правило, имеющихся в каждом холодильнике! Даже у холостяка) Вот именно такой рецепт я кидаю сегодня в копилку... Воздушный завтрак. Практически новый взгляд на всем известную яичницу. Скоро выходные. Найдите время и порадуйте своих любимых!

Категория: Горячие блюда Блюда из яиц

Ингредиенты для «Завтрак воздушный "Потрясающий"»:

Яйцо куриное — 2 шт
Соль — 1 щепот.
Сыр адыгейский (иои голландский. Любой, который есть в холодильнике) — 1 горст.
Ветчина (или колбаса, мелко нарезать) — 1 горст.
Тимьян — 1 ч. л.
Спаржа (можно заменить петрушкой, укропом, зеленым луком...) — 1 горст.

Время приготовления: 10 минут

Количество порций: 2

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 359 ккал	белки 25.8 г	жиры 25.8 г	углеводы 1.8 г
Порции
ккал 179.5 ккал	белки 12.9 г	жиры 12.9 г	углеводы 0.9 г
100 г блюда
ккал 163.2 ккал	белки 11.7 г	жиры 11.7 г	углеводы 0.8 г

Рецепт «Завтрак воздушный "Потрясающий"»:

Приготовьте ингредиенты.
Заранее разогрейте духовку до 230*С
Возьмите яйца. Прямиком из холодильника.
Отделите белок и 2 желтка аккуратно отделите в 2 разные емкости.
Белок взбейте с щепоткой соли до устойчивой пены.
Аккуратно в белковую пену введите все нарезанные (натертые) ингредиенты!
Очень нежно перемешайте)))
Ложкой выложите на пекарскую бумагу.
Ложкой сделайте в наших облачках выемки...
Вот такие
Все! Бегом в духовку, всего на 3 минуты! Удивительно, но запах по квартире, будто вы не яичницу жарите, а что-то печете...
Быстро вылейте в углубления желтки и снова всего на 3 минуты в духовку!
Это ли не красота...?
Томительные 3 минуты...
Все! взрывайте вкусовые рецепторы своим любимым! Мозг и представление о завтраке!!!
Приятного вам аппетита! Уверена, этот воздушный завтрак полюбят и НЕлюбители яиц. Попробуйте! Иногда простые рецепты меняют представление на вещи...
Радуйте! Любите! Балуйте! Веселите! Удивляйте своих самых близких и любимых людей! Оно того стоит)))

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Для детей : На завтрак На завтрак : Быстрый завтрак / Сытный завтрак

Теги: завтрак горячее

Вкусы: ветчинный бесподобный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/122251/]Завтрак воздушный "Потрясающий"[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/122251/][img]https://www.povarenok.ru/data/cache/2016mar/04/27/1479795_91640-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Горячие блюда -> Блюда из яиц
Я обожаю простые рецепты. Те, которые быстро готовятся и из минимума продуктов, как правило, имеющихся в каждом холодильнике! Даже у холостяка)
Вот именно такой рецепт я кидаю сегодня в копилку... Воздушный завтрак. Практически новый взгляд на всем известную яичницу. Скоро выходные. Найдите время и порадуйте своих любимых!

Ингредиенты: Яйцо куриное, Соль, Сыр адыгейский, Ветчина, Тимьян, Спаржа.
Тэги: завтрак, горячее.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Завтрак воздушный "Потрясающий"
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/data/cache/2016mar/04/27/1479795_91640-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Завтрак воздушный Потрясающий" title="Рецепт: Завтрак воздушный Потрясающий"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Я обожаю простые рецепты. Те, которые быстро готовятся и из минимума продуктов, как правило, имеющихся в каждом холодильнике! Даже у холостяка)
Вот именно такой рецепт я кидаю сегодня в копилку... Воздушный завтрак. Практически новый взгляд на всем известную яичницу. Скоро выходные. Найдите время и порадуйте своих любимых!</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/6/">
          Горячие блюда
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/222/">
          Блюда из яиц
        </a>
      </span>
          </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Завтрак воздушный "Потрясающий"»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/3562">Яйцо куриное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1681">Соль</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/4352">Сыр адыгейский</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2286">Ветчина</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1784">Тимьян</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1699">Спаржа</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/2/">завтрак</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/263/">горячее</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/122251/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Завтрак воздушный "Потрясающий"

Категория: Горячие блюда › Блюда из яиц

Ингредиенты для «Завтрак воздушный "Потрясающий"»:

Яйцо куриное Соль Сыр адыгейский Ветчина Тимьян Спаржа

Тэги: завтрак, горячее

Читать рецепт полностью >>

Другие варианты рецепта

2675

Завтрак воздушный "Потрясающий"

266
2675
67637

1324

Яйца "Орсини"

121
1324
130818

1266

Воздушное яйцо с сыром

171
1266
26417

837

Яичные гнёзда

95
837
34537

460

Яичница-бутерброд "Облачко"

17
460
7410

311

Яичница "Солнышко на облаке"

57
311
24995

209

Яичница "Пушок"

51
209
15499

182

Яйца "Орсини"

38
182
14759

Яичница на взбитых белках

37
95
4902

Яичница "Нестандарт"

31
78
3710

Яичные гнезда "Курочка Ряба"

22
49
2302

Яйца "Орсини"

0
46
1261

Бутерброд "Гнездо"

22
19
3416

Показать все варианты рецепта (13)

Попробуйте приготовить вместе

1042

Тушеное сердце с сырным соусом

96
1042
170669

2783

Быстрая сельдь

336
2783
57631

866

Пирожные "Аджуа" с начинкой из фиников

212
866
18407

Фотографии «Завтрак воздушный "Потрясающий"» от приготовивших (25)

Показать все фото

Комментарии и отзывы

5 марта 2016 года Galchonok22 #

Женечка,знаю такой завтрак

!Очень вкусно

5 марта 2016 года astrakhan81 # (автор рецепта)

Спасибо огромное

5 марта 2016 года Влад2016 #

класс!побегу готовить для семьи.

5 марта 2016 года astrakhan81 # (автор рецепта)

Давайте!!! На здоровье

5 марта 2016 года Евгения 1976 # (модератор)

Женя, обалЬдеть

Очень оригинальный вариант яичницы

5 марта 2016 года astrakhan81 # (автор рецепта)

Спасибо!!!Женечка, готовь обязательно

!!!

5 марта 2016 года Ирушенька #

Женечка, замечательная идея! Быстрый, вкусный и такой эффектный завтрак!

5 марта 2016 года astrakhan81 # (автор рецепта)

Ирочка, точно! Даже не думала, что из простых продуктов такой шедевр получится

))

4 марта 2016 года красавица киса #

Красота! Обычно я все это делаю на плите,а теперь попробую в духовке с взбитыми белками.А наверно можно попробовать сделать в форме длинную полоску,в ней углубление и рядочком выложить желтки

,хотя Ваши порционные "облачка" просто замечательны!

Забрала!

5 марта 2016 года astrakhan81 # (автор рецепта)

Можно! Конечно!!! Сделать одно большое облако! Но и порционно здорово! Жду вашего вердикта

4 марта 2016 года maraki84 #

Супер! Из таких банальных продуктов такой небанальный завтрак!

4 марта 2016 года astrakhan81 # (автор рецепта)

Именно! Спасибо

4 марта 2016 года aos1252 #

Замечательный рецепт!

4 марта 2016 года astrakhan81 # (автор рецепта)

Спасибо

4 марта 2016 года juli_27 #

Действительно быстро😊
Очень необычно и красиво.
Буду пробовать, спасибо за идею!

4 марта 2016 года astrakhan81 # (автор рецепта)

На здоровье!!!!!

4 марта 2016 года kotmarsa #

Ну, Евгения, молодец!Так просто!Придётся себя побаловать. Сын глазунью ненавидит, а внук приходит чаще к обеду. Имею я право на утренний "кусочек счастья"? Сделаю себе в А/гриле.

4 марта 2016 года astrakhan81 # (автор рецепта)

Конечно!!! Вы на все имеете право! Посидеть и отдохнуть в своё удовольствие

4 марта 2016 года kotmarsa #

Спасибо! И посижу, и отдохну!

4 марта 2016 года Nikitkaswet #

4 марта 2016 года astrakhan81 # (автор рецепта)

Спасибо

4 марта 2016 года Aigul4ik #

очень и очень необычно!

4 марта 2016 года astrakhan81 # (автор рецепта)

Спасибо огромное

4 марта 2016 года Людмила НК #

Раз-два и чудный завтрак готов!

4 марта 2016 года astrakhan81 # (автор рецепта)

Точно!!!

4 марта 2016 года khris n2011 #

Отличный рецепт !!!

4 марта 2016 года astrakhan81 # (автор рецепта)

Спасибо

4 апреля 2016 года khris n2011 #

Желаю Вам приятной и удачной недели !!!

4 апреля 2016 года astrakhan81 # (автор рецепта)

Спасибо большое! Удача на этой неделе особенно мне понадобится!

4 марта 2016 года janchic #

Обалдеть, как просто! Нет слов!

4 марта 2016 года astrakhan81 # (автор рецепта)

Точно. Просто и хороший результат

4 марта 2016 года lada l09 #

ШЕДЕВР!

Это не Женя..это шкатулка с секретами

4 марта 2016 года astrakhan81 # (автор рецепта)

Спасибо тебе

!!! Приятно

4 марта 2016 года krolya13 #

Женечка, она класснючая, просто супер

4 марта 2016 года astrakhan81 # (автор рецепта)

Сижу и млею

4 марта 2016 года Людмила Кислушко #

Вот это да!!! Красота какая! Спасибочки за идею, уже "руки чешутся" приготовить скорей!!!

4 марта 2016 года astrakhan81 # (автор рецепта)

Готовьте!!! Делов то

! Пишите потом, как вам)))

4 марта 2016 года Людмила Кислушко #

Обязательно

4 марта 2016 года astrakhan81 # (автор рецепта)

4 марта 2016 года МурКатеринка #

Очень хороший и простой рецепт!

А выглядит, как праздничный завтрак!!!

4 марта 2016 года astrakhan81 # (автор рецепта)

Спасибо. Да, элементарный! А вид на все 100

4 марта 2016 года Мила-Людок #

Отлично!

4 марта 2016 года astrakhan81 # (автор рецепта)

Спасибо

4 марта 2016 года Алейникова2014 #

Супер супер супер!!!

4 марта 2016 года astrakhan81 # (автор рецепта)

спасибо!!!

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с гаражом V122 "Лакехарст"

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!

Завтрак воздушный "Потрясающий"

Ингредиенты для «Завтрак воздушный "Потрясающий"»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Завтрак воздушный "Потрясающий"»:

Другие варианты рецепта

Похожие рецепты

Попробуйте приготовить вместе

Фотографии «Завтрак воздушный "Потрясающий"» от приготовивших (25)

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с гаражом V122 "Лакехарст"

Каркасный дом с эркером V386 "Сиэтл"

Каркасный дом с гаражом V237 "Флорида"

Рубрикатор рецептов