Версия для печати Рецепты Выпечка Изделия из теста Открытый пирог, тарт

julcookПоваренок 5 уровня

28 марта 2016, 10:06
44807

Постная овсяная галета с яблоками

Сегодня я с постной овсяной галетой с яблоками. Очень нежная и ароматная! Тесто получается хрустящим и в меру рассыпчатым, но когда чуть постоит, становится мягче. Количество сахара в начинке можно регулировать в зависимости от сладости яблок. Яблоки смело можете дополнить сливой или вообще заменить на груши или ягоды (предварительно пересыпав их крахмалом)! Отлично подойдёт в период Поста.

Категория: Выпечка Изделия из теста Открытый пирог, тарт

Ингредиенты для «Постная овсяная галета с яблоками»:

Тесто:

Хлопья овсяные (быстрого приготовления) — 80 г
Мука пшеничная / Мука — 120 г
Вода (кипяток) — 65 мл
Сахар — 25 г
Масло оливковое — 50 мл
Разрыхлитель теста — 1 ч. л.
Соль — 1 щепот.

Начинка:

Яблоко — 3 шт
Сахар — по вкусу
Корица — 0,5 ч. л.
Имбирь — 0,5 ч. л.

Время приготовления: 85 минут

Количество порций: 8

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 1585.3 ккал	белки 23.3 г	жиры 68.2 г	углеводы 221.4 г
Порции
ккал 198.2 ккал	белки 2.9 г	жиры 8.5 г	углеводы 27.7 г
100 г блюда
ккал 188.7 ккал	белки 2.8 г	жиры 8.1 г	углеводы 26.4 г

Рецепт «Постная овсяная галета с яблоками»:

В миске смешать муку, овсяные хлопья, сахар, разрыхлитель и щепотку соли.
В чашке смешать оливковое масло и кипяток.
Вылить воду с маслом в сухую смесь и вымешать тесто (при необходимости добавить кипяток или муку, смотрите на качество своей муки). Оставить тесто под полотенцем на 20-30 минут.
Яблоки вымыть и нарезать тонкими дольками.
На присыпанной мукой рабочей поверхности тесто раскатать в пласт толщиной 5 мм. Потом аккуратно перенести на противень, застеленный бумагой для выпечки.
Отступив от края 5 см, присыпать центр галеты кукурузным крахмалом. Уложить дольки яблок по кругу внахлест, так же отступив от края 5 см.
Присыпать яблоки сахаром, корицей и имбирем. Края теста завернуть внутрь, сформировав галету.
Выпекать галету 30-45 минут при температуре 180°С.

Готовой галете дать остыть и подавайте к столу!
Приятного аппетита!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Для детей : На завтрак / На полдник На завтрак : Сытный завтрак На полдник На природу Специальное питание : Для диеты / Постное питание

Теги: диета чаепитие пост завтрак выпечка

Вкусы: яблочный коричный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/123649/]Постная овсяная галета с яблоками[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/123649/][img]https://www.povarenok.ru/data/cache/2016mar/23/07/1508130_45709-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Выпечка -> Изделия из теста -> Открытый пирог, тарт
Сегодня я с постной овсяной галетой с яблоками. Очень нежная и ароматная! Тесто получается хрустящим и в меру рассыпчатым, но когда чуть постоит, становится мягче. Количество сахара в начинке можно регулировать в зависимости от сладости яблок. Яблоки смело можете дополнить сливой или вообще заменить на груши или ягоды (предварительно пересыпав их крахмалом)!
Отлично подойдёт в период Поста.

Ингредиенты: Хлопья овсяные, Мука пшеничная, Вода, Сахар, Масло оливковое, Разрыхлитель теста, Соль, Яблоко, Корица, Имбирь.
Тэги: диета, чаепитие, пост, завтрак, выпечка.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Постная овсяная галета с яблоками
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/data/cache/2016mar/23/07/1508130_45709-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Постная овсяная галета с яблоками" title="Рецепт: Постная овсяная галета с яблоками"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Сегодня я с постной овсяной галетой с яблоками. Очень нежная и ароматная! Тесто получается хрустящим и в меру рассыпчатым, но когда чуть постоит, становится мягче. Количество сахара в начинке можно регулировать в зависимости от сладости яблок. Яблоки смело можете дополнить сливой или вообще заменить на груши или ягоды (предварительно пересыпав их крахмалом)!
Отлично подойдёт в период Поста.</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/25/">
          Выпечка
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/29/">
          Изделия из теста
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/373/">
          Открытый пирог, тарт
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Постная овсяная галета с яблоками»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/5670">Хлопья овсяные</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2339">Мука пшеничная</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/351">Вода</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1601">Сахар</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2426">Масло оливковое</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/3446">Разрыхлитель теста</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1681">Соль</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2192">Яблоко</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/851">Корица</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/686">Имбирь</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/125/">диета</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/2553/">чаепитие</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/964/">пост</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/2/">завтрак</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/251/">выпечка</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/123649/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Постная овсяная галета с яблоками

Категория: Выпечка › Изделия из теста › Открытый пирог, тарт

Ингредиенты для «Постная овсяная галета с яблоками»:

Хлопья овсяные Мука пшеничная Вода Сахар Масло оливковое Разрыхлитель теста Соль Яблоко Корица Имбирь

Тэги: диета, чаепитие, пост, завтрак, выпечка

Читать рецепт полностью >>

Фотографии «Постная овсяная галета с яблоками» от приготовивших (31)

Показать все фото

Комментарии и отзывы

2 апреля 2016 года 50Lena #

испекла сегодня. Думаю, что сильно раскатала, т.к у меня она получилась тоньше чем у вас на фото. Но это мне нужно будет учесть в сл.раз. Буду обязательно делать еще. В сезон возможны другие фрукты или ягоды использовать. Постную выпечку люблю. Спасибо вам!

3 апреля 2016 года julcook # (автор рецепта)

Да, если тонко раскатать, то тесто после выпечки будет ломаться!!! 5-7мм, самое то!

А начинку и с овощами можно приготовить, только количество сахара убрать до минимума, а то и вообще убрать! Готовте на здоровье! Спасибо за доверие!

1 апреля 2016 года Кукл-шка #

Юль, какая красота!

Буду печь на выходных.

Не поверишь, уже на уровне интуиции. Читаю рассылку с лучшими рецептами недели, понравилась эта выпечка и сразу почему то подумала что ты автор. Перешла по ссылке и точно, не ошиблась!!!

1 апреля 2016 года julcook # (автор рецепта)

Ой....как приятно, что уже узнают!!! Ирочка, думаю ты оценишь, правда, классный рецепт

может и потому, что я и яблочную и овсяную выпечку люблю...поэтому он мне по душе!

Яблоки можно дополнять

Спасибо большое, что заглянула!

1 апреля 2016 года fotinia1987 #

Люблю и яблоки, и овсянку - так что спасибо за интересный рецепт!

1 апреля 2016 года julcook # (автор рецепта)

Рада, если понравится и не подведёт рецепт! Спасибо!

1 апреля 2016 года Карельская Светлана #

Люблю галеты. А тесто с овсяными хлопьями не рассыпается?

1 апреля 2016 года julcook # (автор рецепта)

Тесто сразу после выпечки более рассыпчатое, как песочное! Но чуть постоит и пропитается соком, становится мягким!

1 апреля 2016 года Карельская Светлана #

Уже испекла. Мне очень понравилось. Все получилось. Завтра снова приготовлю это тесто, хочу испечь печенье из него.

1 апреля 2016 года julcook # (автор рецепта)

Ой как здорово! Очень рада!!! Большое спасибо за доверие!

А печенье будет вкусное, я детям готовлю из него печенье, тоже тонко раскатываю и вырезаю формой, получается типа крекера!

1 апреля 2016 года Наталия63 #

Спасибо огромное за рецепт! В пост- просто чудо! Да и не только в пост!

1 апреля 2016 года julcook # (автор рецепта)

Это точно, тем более сейчас сезон ягод и фруктов начинается, начинки менять можно!

Рада, что Вам понравился рецепт!)

1 апреля 2016 года n samsonova #

вопрос по рецепту

чудо рецепт,обожаю выпечку с добавлением овсяных хлопьев,пекла много раз,иногда добавляла грушу,спасибо

1 апреля 2016 года julcook # (автор рецепта)

Полностью Вас поддерживаю, тоже люблю овсяную выпечку, вот и экспериментируют!)))) Ещё со сливами вкусно

Спасибо, что заглянули!

1 апреля 2016 года Милютина Елена #

1 апреля 2016 года julcook # (автор рецепта)

29 марта 2016 года Таня-кофеманка #

Какая аппетитная,

особенно в разрезе,Юль!

1 апреля 2016 года julcook # (автор рецепта)

Как я рада, что понравилась тебе Танюш галета! Спасибо, что заглянула!

29 марта 2016 года khris n2011 #

Великолепный рецепт !!!

29 марта 2016 года julcook # (автор рецепта)

Большое спасибо!!!

28 марта 2016 года mariana82 #

Красота

29 марта 2016 года julcook # (автор рецепта)

Благодарю!!!

28 марта 2016 года ogiway #

Юля-какая чудесная галета! Рассыпчатая такая!

29 марта 2016 года julcook # (автор рецепта)

Оксаночка, рада, что понравилась! Спасибо большое!!!

29 марта 2016 года ogiway #

Очень понравилась!

30 марта 2016 года julcook # (автор рецепта)

30 марта 2016 года ogiway #

28 марта 2016 года veronika1910 #

Замечательный рецепт

29 марта 2016 года julcook # (автор рецепта)

Благодарю Вероника!!!

28 марта 2016 года len4ek #

29 марта 2016 года julcook # (автор рецепта)

28 марта 2016 года inulia68 #

Kakoй аппетитный кусочек,ручки так и тянутся!

29 марта 2016 года julcook # (автор рецепта)

Инночка, милая, угощайся!!!

Спасибо, что заглянула!!!

28 марта 2016 года Ирушенька #

Юлечка, очень красивая галета! Замечательный рецепт!

29 марта 2016 года julcook # (автор рецепта)

Ирочка, спасибо дорогая!!!

28 марта 2016 года krolya13 #

ещё один рецептов, который подтверждает, что постится можно вкусно

29 марта 2016 года julcook # (автор рецепта)

Полностью с Вами согласна...Вкусно и полезно! Рада, что понравился рецепт, спасибо!!!

28 марта 2016 года pupsik27 #

29 марта 2016 года julcook # (автор рецепта)

Благодарю!

28 марта 2016 года Светланка g980 #

Юлечка, какая вкусняшечка твоя галета с яблоками!!! Фото бесподобные, очень аппетитно!

29 марта 2016 года julcook # (автор рецепта)

Светочка, милая, спасибо за похвалу!!!

Рада, что галета понравилась!

28 марта 2016 года angy munteanu #

Замечательная галета

29 марта 2016 года julcook # (автор рецепта)

Спасибо Анжелочка!!!

28 марта 2016 года svetlana pav pavlova #

29 марта 2016 года julcook # (автор рецепта)

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Постная овсяная галета с яблоками

Ингредиенты для «Постная овсяная галета с яблоками»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Постная овсяная галета с яблоками»:

Похожие рецепты

Корзинки с грибами

Шоколадный пирог с шоколадным крем-муссом

Творожный пирог с малиной и шройзелем

Апельсиновый пирог

Пирог с творогом и зеленью

Открытый пирог с индейкой и помидорами

Мясной пирог сo шпинатом

Киш с тыквой и сыром "Дорблю"

Сметанно-ягодный тарт

Фотографии «Постная овсяная галета с яблоками» от приготовивших (31)

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом "Гатино" V549

Каркасный дом с гаражом V281 "Раунд Рок"

Каркасный дом с террасой V214 "Род Айленд"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!