Поиск по ингредиентам
Версия для печати Рецепты Бульоны и супы Горячие супы Солянка
  • 12 марта 2013, 12:37
  • 12911

Солянка с тунцом

Рецепт: Солянка с тунцом

Интересный супчик из серии быстрых рецептов.

Категория: Бульоны и супы Горячие супы Солянка

Ингредиенты для «Солянка с тунцом»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
1049.2 ккал 		белки
92.6 г 		жиры
4.3 г 		углеводы
163.1 г
100 г блюда
ккал
74.4 ккал		 белки
6.6 г		 жиры
0.3 г		 углеводы
11.6 г

Рецепт «Солянка с тунцом»:

  • На сковороде обжарить нарезанный полукольцами лук, добавить нашинкованные соломкой морковь и сельдерей, спассеровать до готовности. Добавить нарезанные соломкой огурцы и потушить несколько минут.

  • Добавить томатную пасту и потушить несколько минут.

  • Затем добавить зеленый горошек, хорошо прогреть и снять с огня.

  • Картофель очистить и нарезать брусочками.

  • В кастрюлю налить воду, всыпать нарезанный брусочками картофель, довести до кипения и варить на слабом огне до полуготовности.

  • Рыбу вынуть из банки, очистить от косточек и разделить на кусочки.

  • Добавить в кастрюлю.

  • Затем выложить зажарку, посолить по вкусу.

  • Добавить лавровый лист и варить 5-10 минут, до готовности картофеля.


При подаче посыпать зеленью. Приятного аппетита!!!
Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Для детей : На обед На обед : На первое На ужин : На горячее

Теги: ужин обед суп паста Тунец томат

Вкусы: томатный рыбный

Читать комментарии и отзывы


BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?

Другие варианты рецепта

Показать все варианты рецепта (12)

Похожие рецепты

Показать больше рецептов

Попробуйте приготовить вместе

Фотографии «Солянка с тунцом» от приготовивших (5)

Комментарии и отзывы

Страницы: 1 2
Оригинальный вариант! Понравился.Томат в таком супе редко использую,а у Вас так отлично вписался.А у меня тунец без костей был,у меня странный тунец?
Вам, похоже, повезло... у меня был с косточками(((
А "водичку" из консервов Вы тоже использовали?
Нет, не использовала. Я налила 2 л воды и суп получился не слишком густой. Если бы еще водичку из банки, то совсем было бы жидко. Поэтому я и написала, что 1,5 литра воды. В этом случае, можно и сок использовать. Будет вкуснее, конечно!!!
Спасибо. Обязательно попробую приготовить для мужа - он любитель разных консервов.
Удачи вам!!!
Забрала рецепт в КК, обязательно попробую!
Надеюсь на успех!!!
Оригинально!!!У меня не жалуют супы из консервов, попробую еще и так приготовить.А вдруг!!!
А у меня муж очень любит супы из рыбных консервов. И периодически просит приготовить. Я правда всегда из скумбрии варила, ему больше нравится, она более нежная.
Готовлю простой супчик из консервов с картошкой и морковкой, попробовала с сырком для супа, теперь возьму и Ваш вариант на вооружение!
Я раньше тоже готовила просто из скумбрии с рисом. У меня муж очень любит этот суп. А соляночка тоже пришлась по вкусу. Правда, он добавляет в нее риса. Я отдельно отваривала. Говорит, что для сытности.
рыбную соляночку ещё не пробовали, класс!
Попробуйте, надеюсь, что понравится.
Нина, приятный супчик!
Да, ничего себе получился... вкусненький.
Страницы: 1 2
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Собираетесь строить дом? Подпишитесь на канал о строительстве

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с гаражом V244 "Колорадо"

Каркасный дом с гаражом V244 "Колорадо"
Каркасный дом с террасой V288 "Олэйта"

Каркасный дом с террасой V288 "Олэйта"
Каркасный дом с мансардой V453 "Дарем"

Каркасный дом с мансардой V453 "Дарем"
Ещё 556 проектов

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

борщ ботвинья бульон гаспачо капустняк кулеш лагман мисо окрошка рассольник свекольник сладкие супы солянка суп уха харчо хаш шурпа щи из капусты

Основное блюдо

в горшочке гарнир грибные блюда жаркое запеканки из морепродуктов из фарша кальмар картофель картофельное пюре картошка картошка с мясом каша котлеты курица лапша макароны мясные блюда мясо начинка овощные блюда омлет паста перец фаршированный пюре рис рыба свинина семга шашлык

Закуски

бастурма буженина бургер бутерброды гренки жульен жюльен заливное икра овощная канапе кимчи лечо мидии морковь по-корейски пастрома паштет печеночный торт роллы салаты селедка суши сырные палочки сырные шарики террин фаршированные яйца фондю форшмак холодец хумус чипсы

Выпечка

блины брауни булочки ватрушки кекс коржики кулич лаваш лепешки манник оладьи опара пирог пирожки пицца пончики пряник пышки рогалики рулет слойка сухари сырник тарталетки тесто трубочки хлеб чебуреки шарлотка штрудель

Десерты

безе бисквит варенье вафли глазурь джем желе зефир карамель конфеты конфитюр крем мармелад мороженое мусс пасха печенье пирожное повидло помадка пудинг сгущенка сироп сладкие салаты суфле торт фруктовые салаты халва хворост чизкейк

Напитки

айран вино глинтвейн грог какао квас кефир кисель компот кофе ликер лимонад молочный коктейль морс мохито наливка напиток настойка простокваша пунш ром самогон сбитень сидр смузи соки чай шипучка шоколад

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?


Уже 541 ответ Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки