Версия для печати Рецепты Горячие блюда Блюда из рыбы и морепродуктов Горячие блюда из рыбы

diana1616Поваренок 8 уровня

30 октября 2014, 21:46
12585

Рыбные ананасы из трески с рисом

Идею приготовления таким способом рыбного филе я повстречала на китайском кулинарном сайте. Просто и быстро.

Категория: Горячие блюда Блюда из рыбы и морепродуктов Горячие блюда из рыбы

Ингредиенты для «Рыбные ананасы из трески с рисом»:

Рис ("Жасмин" белый в пакетиках компании "Мистраль") — 3 пакет.
Треска (филе на шкуре) — 600 г
Соль (по вкусу)
Перец черный (молотый, по вкусу)
Мука пшеничная / Мука — 50 г
Масло растительное (для фритюра) — 200 мл
Помидоры черри — 6 шт
Лук зеленый — 50 г
Порошок чесночный — 1 ч. л.

Время приготовления: 15 минут

Количество порций: 3

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 9600.9 ккал	белки 306.8 г	жиры 234.5 г	углеводы 1566.4 г
Порции
ккал 3200.3 ккал	белки 102.3 г	жиры 78.2 г	углеводы 522.1 г
100 г блюда
ккал 259.5 ккал	белки 8.3 г	жиры 6.3 г	углеводы 42.3 г

Рецепт «Рыбные ананасы из трески с рисом»:

Довожу воду в кастрюле до кипения, опускаю в нее пакетики с рисом и варю на медленном огне 15 минут.
На плите в кастрюле нагреваю масло для фритюра. Филе трески мою, нарезаю филе до шкуры ромбиками (шкуру разрезать не нужно).
Филе трески разрезаю на три куска.
Филе солю, посыпаю черным молотым перцем по вкусу и чесночным порошком.
Обваливаю рыбное филе в муке так, чтобы все кубики были в муке.
Сворачиваю филе шкурой внутрь и обжариваю в хорошо разогретом масле до светло-золотистого цвета с двух сторон.
Выкладываю обжаренное филе на бумажное полотенце для удаления лишнего масла. С помощью зеленого лука изготавливаю верхушки "ананасов". Подаю рыбное филе с готовым рисом и помидорами черри. Приятного Вам аппетита!

Этот рецепт - участник акции "Готовим вместе - кулинарная неделя". Обсуждение приготовления на форуме - http://forum.povarenok.ru/viewtopic.php?f=34&t=6602

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Конкурсные рецепты : Спецпроект "Легко готовить хорошо!". Блюда с рыбой На обед : На второе На ужин : На горячее

Теги: ужин обед второе

Вкусы: рисовый рыбный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/97407/]Рыбные ананасы из трески с рисом[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/97407/][img]https://www.povarenok.ru/data/cache/2014oct/30/39/914056_90438-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Горячие блюда -> Блюда из рыбы и морепродуктов -> Горячие блюда из рыбы
Идею приготовления таким способом рыбного филе я повстречала на китайском кулинарном сайте. Просто и быстро.

Ингредиенты: Рис, Треска, Соль, Перец черный, Мука пшеничная, Масло растительное, Помидоры черри, Лук зеленый, Порошок чесночный.
Тэги: ужин, обед, второе.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Рыбные ананасы из трески с рисом
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/data/cache/2014oct/30/39/914056_90438-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Рыбные ананасы из трески с рисом" title="Рецепт: Рыбные ананасы из трески с рисом"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Идею приготовления таким способом рыбного филе я повстречала на китайском кулинарном сайте. Просто и быстро.</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/6/">
          Горячие блюда
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/8/">
          Блюда из рыбы и морепродуктов
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/61/">
          Горячие блюда из рыбы
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Рыбные ананасы из трески с рисом»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1528">Рис</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1810">Треска</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1681">Соль</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1387">Перец черный</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2339">Мука пшеничная</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1067">Масло растительное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/3316">Помидоры черри</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2267">Лук зеленый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/11688">Порошок чесночный</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/112/">ужин</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/29/">обед</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/16/">второе</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/97407/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Рыбные ананасы из трески с рисом

Категория: Горячие блюда › Блюда из рыбы и морепродуктов › Горячие блюда из рыбы

Ингредиенты для «Рыбные ананасы из трески с рисом»:

Рис Треска Соль Перец черный Мука пшеничная Масло растительное Помидоры черри Лук зеленый Порошок чесночный

Тэги: ужин, обед, второе

Читать рецепт полностью >>

Другие варианты рецепта

394

Карп "Белка"

134
394
10388

230

Рыбные ананасы из трески с рисом

171
230
9977

173

Рыбка-виноград в кисло-сладком соусе

88
173
18696

128

Рыба жареная "Кукуруза"

48
128
3379

Карп "Белка"

34
29
10676

Показать все варианты рецепта (5)

Попробуйте приготовить вместе

142

Салат "Зеленое море"

124
142
14597

1649

Торт "Грибное чудо"

202
1649
96615

149

Зимние шоколадные елочки

89
149
11375

Фотографии «Рыбные ананасы из трески с рисом» от приготовивших (3)

Комментарии и отзывы

31 октября 2014 года Tatanj #

Красиво и вкусно!!!

1 ноября 2014 года diana1616 # (автор рецепта)

Таня, спасибо!

31 октября 2014 года LNataly #

Супееерр!!

1 ноября 2014 года diana1616 # (автор рецепта)

Наташа, спасибо!

31 октября 2014 года kritikessa #

Свет, ну это уже вообще супер-пупер-фантазия! Конечно же, +++++

31 октября 2014 года diana1616 # (автор рецепта)

Светик, спасибо!

Рада, что тебе идея понравилась.

31 октября 2014 года mariana82 #

Потрясающе!

31 октября 2014 года diana1616 # (автор рецепта)

Мариана, спасибо!

31 октября 2014 года Абрикосина1 #

Светик, рыбка как раз для нас

Очень понравился рецепт - простой, не заморочный

Удачи!!!

31 октября 2014 года diana1616 # (автор рецепта)

Любашка, спасибо!

А как я люблю подаренное тобой блюдо!

31 октября 2014 года Виорелька-водолейка #

Вот это - ВЫСШИЙ ПИЛОТАЖ !!! Подача как в лучших домах Лондона и Парижа, а может и там такого не видели

. Зато своим домашним я на праздник приготовлю, пусть поразятся

. Автору рецепта гром аплодисментов

! Светлана - вы Супер

!!!

31 октября 2014 года diana1616 # (автор рецепта)

Наташа, спасибо!

31 октября 2014 года iva19 #

↑Ответ для Виорелька-водолейка

Красиво но это совершенно обычная даже банальная подача китайской кухни... Не стоит сравнивать это с высокой кухней Франции да и Лондона тоже

31 октября 2014 года Виорелька-водолейка #

Красиво но это совершенно обычная даже банальная подача китайской кухни... Не стоит сравнивать это с высокой кухней Франции да и Лондона тоже

Это Ваше личное мнение. Я высказала свое.

31 октября 2014 года тамаська #

Браво

Умника,ручки Светочка у тебя золотые

31 октября 2014 года diana1616 # (автор рецепта)

Светик, спасибо!

31 октября 2014 года мария ольховская #

потрясающе! вот потрясающе же!
красота! и кто сказал, что высокая кухня это "так сложно, много всего надо"
надо иметь: склонность к экспериментам, фантазию и золотые руки
автор рецепта -

31 октября 2014 года diana1616 # (автор рецепта)

Машенька, спасибо!

31 октября 2014 года мария ольховская #

тебе спасибо!

31 октября 2014 года Маргарита Сидорова #

Идея просто класс!

31 октября 2014 года diana1616 # (автор рецепта)

Маргарита, спасибо!

31 октября 2014 года tomi_tn #

Очень симпатичные ананасики!

31 октября 2014 года diana1616 # (автор рецепта)

Танюшка, спасибо!

31 октября 2014 года anna milnikova #

Потрясающе!

31 октября 2014 года diana1616 # (автор рецепта)

Аня, спасибо!

31 октября 2014 года Ма17рина #

Интересная идея приготовления и подачи!!!

Очень красиво)))

31 октября 2014 года diana1616 # (автор рецепта)

Марина, спасибо за поддержку!

31 октября 2014 года MARLEN #

Отличная идея с подачей рыбы

И фото нарядное!Удачи!

31 октября 2014 года diana1616 # (автор рецепта)

Лена, спасибо!

31 октября 2014 года Dania Happy #

Klass!!!+++

31 октября 2014 года diana1616 # (автор рецепта)

Алена, спасибо!

31 октября 2014 года vorobyshek #

Шикарно, Светулик!!!!

Спасибо за то, что знакомишь нас с китайскими методами... Это очень красиво!

31 октября 2014 года diana1616 # (автор рецепта)

Валя, спасибо за поддержку!

31 октября 2014 года vorobyshek #

31 октября 2014 года Irena Paloma #

Вроде рыба как рыба, но внешний вид!

Просто класс!

31 октября 2014 года diana1616 # (автор рецепта)

Иринка, спасибо!

31 октября 2014 года NellyT #

Затейливо!

31 октября 2014 года diana1616 # (автор рецепта)

Нелли, спасибо!

31 октября 2014 года дуэт #

Творческая натура! Светочка, браво!!!

31 октября 2014 года diana1616 # (автор рецепта)

Танюшка, спасибо!

31 октября 2014 года Ольга-Данцина #

Светочка, как всегда не только вкусно, но и красиво, ооочень!!!

31 октября 2014 года diana1616 # (автор рецепта)

Оля, спасибо!

31 октября 2014 года VeVeTa Tuk #

Красота и вкуснота!!!

31 октября 2014 года diana1616 # (автор рецепта)

Верочка, спасибо!

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с гаражом V130 "Боунд Брок"

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Рыбные ананасы из трески с рисом

Ингредиенты для «Рыбные ананасы из трески с рисом»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Рыбные ананасы из трески с рисом»:

Другие варианты рецепта

Карп "Белка"

Рыбные ананасы из трески с рисом

Рыбка-виноград в кисло-сладком соусе

Рыба жареная "Кукуруза"

Карп "Белка"

Похожие рецепты

Судак под сливочным соусом

Шустрый Карась

Скумбрия с яблоками

Каштаны из щуки

Рыба в апельсиновом маринаде

Рыба в кисло-сладком соусе

Арктический голец с помидорами в духовке

Лососевые палочки с гороховым пюре

Рыбные рулетики

Попробуйте приготовить вместе

Салат "Зеленое море"

Торт "Грибное чудо"

Зимние шоколадные елочки

Фотографии «Рыбные ананасы из трески с рисом» от приготовивших (3)

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с гаражом V130 "Боунд Брок"

Каркасный барнхаус V507 "Милтон"

Каркасный дом V525 "Чатем-Кент"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!