• 1 декабря 2009, 13:47
  • 37677

Запеканка из творога "Пользительная" с соусом

Рецепт: Запеканка из творога "Пользительная" с соусом

Отношение к творожным запеканкам формируется еще в детстве. Иногда, без души, что называется, приготовленная запеканка в детсаду напрочь отбивает желание есть творог и все его производные. Мои дети едят эту запеканку с удовольствием. Как раз тот случай, когда им и «вкусно», и «полезно». Она получается в меру сладкая, с легким цитрусовым вкусом и нежной заливкой. Рецепт из книги уважаемых российских поваров В. Михайлова и А. Аношина «2000 лучших кулинарных рецептов». Сдобрен моим сметанно-черносливовым соусом.

Категория: Горячие блюда Запеканки Запеканка с творогом

Ингредиенты для «Запеканка из творога "Пользительная" с соусом»:

Время приготовления:

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
3116 ккал
белки
137.5 г
жиры
73.4 г
углеводы
479 г
100 г блюда
ккал
201 ккал
белки
8.9 г
жиры
4.7 г
углеводы
30.9 г

Рецепт «Запеканка из творога "Пользительная" с соусом»:

  • Творог я стараюсь брать обезжиренный. Фигура, знаете ли ))) Можно любой жирности. В исходном рецепте предлагалось протирать через сито, но я этого не делаю. Мне больше нравится зернистый, похожий на деревенский творог.
    Творог, манку, сахар, яйцо, цедру половины лимона (натереть на мелкой терке), щепотку соли и ванильный сахар (по желанию) перемешиваем. И оставляем «подружится» ненадолго.
    Оговорюсь сразу, что сладкоежкам лучше увеличить «дозу» сахара, добавив еще пару-тройку ложек.

  • Тем временем чернослив для соуса замачиваем в горячей воде.
    Делаем заливку: 1 яйцо смешиваем с половиной стакана сметаны до однородности. Можно просто вилкой.

  • В форму, смазанную маслом (маргарином, раст.маслом) и обсыпанную сухарями выкладываем творожную смесь. Она довольно густая.

  • Разравниваем вилочкой, лопаткой… И равномерно выливаем заливку.

  • Выпекаем примерно 30 минут при температуре 180-200 градусов. Я обычно ставлю на 15 мин на 200 градусов, а остальное время на 180.
    В это время делаем соус: Мелко режем чернослив (или прибегаем к помощи техники), добавляем сметану. При желании, а точнее, по вкусу, можно добавить сахар.

  • Запеканка готова. Перед тем как вынимать из формы лучше подождать минут десять.
    Для великих "нехочух" можно замаскировать запеканку, вырезав из нее формочками фигурки. )))

  • Приятного аппетита!



BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Запеканка из творога "Пользительная" с соусом
Рецепт: Запеканка из творога "Пользительная" с соусом

Отношение к творожным запеканкам формируется еще в детстве. Иногда, без души, что называется, приготовленная запеканка в детсаду напрочь отбивает желание есть творог и все его производные. Мои дети едят эту запеканку с удовольствием. Как раз тот случай, когда им и «вкусно», и «полезно». Она получается в меру сладкая, с легким цитрусовым вкусом и нежной заливкой. Рецепт из книги уважаемых российских поваров В. Михайлова и А. Аношина «2000 лучших кулинарных рецептов». Сдобрен моим сметанно-черносливовым соусом.

Ингредиенты для «Запеканка из творога "Пользительная" с соусом»:

Другие варианты рецепта

Попробуйте приготовить вместе

Комментарии и отзывы

Страницы: 1 2
Вкусненько, люблю такое пользительное!
Да-да! И мы тоже за здоровый образ жизни! Спасибо!
Обожаю творожные запеканки!А с таким соусом любой полюбит!+++
Пусть только попробуют...и полюбят! Спасибо!


анимации
Отличный рецепт +++++++
Спасибо огромное!


анимации
Уже хочу. Спасибо за рецепт!!!
Спасибо! и Пожалуйста! Это совсем простой и полезный рецепт! ))
Обажаю творожные запеканки!!!Вам +++
Спасибо! Надеюсь, Ваша любовь взаимна?
ну как правило,они у меня получаются,я думаю,это одно из качеств взаимности!
Бесспорно! ))
Очень-очень вкусно!!!!
Удалено создателем комментария
Ответ для иррез
Спасибо! Не забывайте о твороженных традициях!


анимации
Вкусная запеканочка.
Спасибо!

анимации
Вкусная запеканочка
Спасибо! А пользы сколько!!! )) ))
Вкусняшка!
Спасибо! Угощайтесь!

анимации
Клаааааасс! Надо попробовать! Умница, Танюш!
Спасибо, Леночка! Утоляем кальциевый голод!
Супер!
Спасибо! Готовьте на здоровье! ))
Спасибо!
Завтра же испробую для великих нехочух, уверена что им понравится
Спасибо! Если они сладкоежки, то в соус обязательно сахар или сахарную пудру положите. ))
Хорошая запеканка и соус! Вкусненько!++++++++
Спасибо! Для соуса можно, конечно, взять и другие сухофрукты. Но у чернослива такой немного шоколадный вкус. ))
Волшебно!!!!
Спасибо! У Вас в меню творог должен обязательно присутствовать! Мне знакомый доктор сказал, что из цитрусовых беременным и кормящим мамам можно только лимончик. Так что...
Классная запеканка!
Спасибо!
вкууууууууусно!!! я тоже так своего "парня" кормлю!!!
Спасибо! Пусть растут здоровенькими!
шикарно!
Спасибо! И еще не очень калорийно! Масло сливочное не используется! ))
Страницы: 1 2
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рубрикатор рецептов

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?


Уже 544 ответа Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки