Получайте 5 новых интересных рецептов каждый день!
Мы будем присылать вам 5 отличных рецептов с пошаговыми фотографиями каждый день. Не упустите возможность приготовить новые интересные блюда и порадовать себя и близких!
Мы против спама! Отписаться от этой рассылки можно в любой момент.
  • 25 марта 2012, 12:56
  • 62743

Суп-пюре из тыквы

Рецепт: Суп-пюре из тыквы

В дни Великого Поста пополнить запас полезных веществ и витаминов в организме нам поможет красавица тыква. "От всей души" я хочу угостить Вас сегодня вкусным и полезным фруктово-овощным супом из тыквы. Поститесь на здоровье!

Категория: Бульоны и супы Горячие супы Другие супы

Ингредиенты для «Суп-пюре из тыквы»:

Количество порций: 3



Рецепт «Суп-пюре из тыквы»:

Лук и морковь нарежем кубиками и обжарим на оливковом масле до полуготовности.

Тыкву очистим от кожицы и семян, мелко нарежем и добавим к овощам, жарим всё вместе 5 минут. Вливаем воду (или овощной бульон), посолим, добавим сахар (по желанию, у меня тыква сладкая, поэтому я не добавляю) и тушим на слабом огне еще минут 10.

Яблоко и грушу очищаем от кожицы и сердцевины, нарезаем кубиками

и добавляем к овощной смеси вместе с корицей. Тушим всё до готовности. Измельчаем погружным блендером.

Наш суп готов! Посыпаем тыквенными семечками и подаем к столу.
Приятного аппетита!

Поститесь на здоровье!



BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Суп-пюре из тыквы
Описание: В дни Великого Поста пополнить запас полезных веществ и витаминов в организме нам поможет красавица тыква. "От всей души" я хочу угостить Вас сегодня вкусным и полезным фруктово-овощным супом из тыквы. Поститесь на здоровье!
Тэги: обед.


Фотографии «Суп-пюре из тыквы» от приготовивших (1)

Комментарии и отзывы

Страницы: 1 2
Спасибо за вкусный и полезный супчик! Я правда обошлась без груши, все равно вкусно!
Рада, что супчик понравился!
Спасибо за рецепт-определенно НАХОДКА! Забираю Этот рецепт в свою поварскую книгу!
Легкий, овощной супчик! Хорош для разгрузочных дней.
Какой заманчивый супчик!
Ириш, большое спасибо!
Супчик такой яркий,солнечный!Удачи Вам!
Ирочка, большое спасибо!
Мы снова на Вы?
Танюш,прости-протормозила ! ! !
Вот так, пропала на некоторое время с сайта, покинула "боевых подруг"! Сама виновата - буду исправляться!
Танюш,зато как приятно опять познакомиться с хорошими людьми!
Тоже верно!
Тыквенный супчик очень люблю, надо будет проэксперементировать в грушой и яблочком! +++
Оленька, большое спасибо!
Готовь на здоровье!
Какой солнечный тёплый супчик! Никогда раньше не добавляла ни грушу,ни яблоко-буду навёрстывать упущенное!Вам плюсик!
Большое Вам спасибо!
Готовьте на здоровье!
Танечка, у тебя прямо солнышко в тарелке! Люблю суп-пюре из тыквы! Большой плюс за отличный суп!!!
Тонечка, большое спасибо!
Танюша, тыква относится к числу моих кулинарных открытий прошедшего года
Полюбила её всей душой!
Твой вариант тыквенного супа-пюре кажется мне чрезвычайно соблазнительным!
Желаю удачи тебе и твоему солнечному рецепту!
Ириш, большое спасибо!
Очень рада, что рецепт приглянулся! Готовь на здоровье!
Очень вкусный супчик, а с тыквенными семечками... ммм!
В конце года поняла, что к тыкве отношусь положительно))) Только вот не садили ее в том году. Поэтому в этом году посадим побольше и будем пробовать ваш супчик.
Спасибо за доверие! Готовьте на здоровье!
Действительно, очень вкусный супчик!
Танюша, как вкусно, полезно и очень красиво.
Олечка, большое спасибо!
нужно попробовать)) только куда остальную тыкву деть? надо придумать))
Можно приготовить порцию и больше! Просто я готовлю на один раз для семьи из 3-х человек, а вы можете увеличить количество ингредиентов вдвое! А какая вкусная пшенная каша с тыквой получается, ммм! Вот и нет тыквы!
Мне на одну себя целую тыквы всю неделю есть)) Кашу и еще может какие-нибудь печеньки))
На сайте очень много рецептов с использованием тыквы, не обязательно ограничиваться супом и кашей! Можно подобрать на свой вкус! Удачи вам!
Обожаю тыквенный суп , но с яблочком и грушей не делала,попробую обязательно! Танечка молодец!
Мариночка, спасибо большое!
Готовь на здоровье!
Обязательный ингредиент-тыквенные семечки! Ммм!
Смотрю на фото, любуюсь! Как красиво! Какая у тебя досочка для резки красивая! Будет повод по магазинам пробежаться!
Спасибо, Мариш! Мне тоже пора её (досочку) обновить, режу всё на другой стороне-она вся в боевых шрамах , а эту сторону использовала для фотосессии!
Очень люблю тыкву. Пробую все рецепты с её использованием. Ваш суп выглядет очень аппетитно и ингридиенты хорошие.Обязательно приготовлю.
Готовьте на здоровье!
Очень вкусный супчик!
Какой вид у супа яркий и бархатистый!
Даже захотелось попробовать, хоть я и не поклонница тыквы...
Спасибо. Действительно, очень вкусный суп! И еще очень полезный!
Танечка, чудесный суп, тебе удачи!
Людочка, большое спасибо!
Фото просто соблазняющее, не могу устоять...
Спасибо Вам большое!
Я раньше скептически относилась к различным разновидностям супов, ела только то, к чему мы привыкли! Но потом пришлось пожить в Москве и в ресторане "Суп" Прочувствовала все те прелести, которые могут быть вообще на свете, с тех пор ем и пробую все варианты супов!
Тыквенный очень люблю!
Машуль, тогда тебе этот суп очень понравится!
Если решишься приготовить, обязательно, посыпь тыквенными семечками - вкус бесподобный!
Если в ваш суп добавить немного овсяных хлопьев, то мой внук называет это блюдо кашей... Но совершенно не важно суп это, или каша... Главное постная, полезная и вкусная пища!!! Тыква бесспорно кладовая здоровья! Удачи в конкурсе!!!
Спасибо Вам большое за теплые слова и пожелание удачи!
Только овсяные хлопья здесь будут лишними, т.к. в суп добавляются тыквенные семечки, они раскрываются "безумным" ароматом, оставляя очень яркое и "насыщенное" послевкусие!
Танюша, так ярко, солнечно.
Светочка, большое спасибо!
Страницы: 1 2
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Дизайн Поваренка обновился!
Обсудить новый дизайн
или
вернуть старый
Если Вас что-то не устраивает в новом дизайне — напишите свои замечания, чтобы мы могли это исправить.

Перейти на старый дизайн
Остаться в новом дизайне

Рубрикатор рецептов

ВКонтакте
Facebook
Опрос
Где вы собираетесь провести летний отпуск?


Уже 1035 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки