19 января 2016, 18:33

Автор: Елена-13

Поварёнок 6 уровня

19 января 2016, 18:33

Категория: Горячие блюда -> Блюда из птицы -> Горячие блюда из курицы

Описание: Тефтели получаются сочные, ароматные. Пикантность придаёт кокосовая стружка, которая совершенно не чувствуется. Заходите в гости.

Время приготовления: 40 минут

Количество порций: 4

Предназначение:
Конкурсные рецепты: Конкурс "Удиви меня"
На обед: На второе
На полдник
На ужин: На горячее

Ингредиенты для "Тефтели, запеченные с гречкой":

Филе куриное (небольших) — 2 шт
Крупа гречневая (ТМ Мистраль) — 3 ст. л.
Лук репчатый — 1 шт
Яйцо куриное — 1 шт
Стружка кокосовая — 1 ст. л.
Кетчуп — 2 ч. л.
Майонез — 1 ч. л.
Чеснок — 1 зуб.
Перец черный (по вкусу)
Соль (по вкусу)
Перец болгарский — 0\5 шт

Рецепт "Тефтели, запеченные с гречкой":

Гречку ТМ Мистраль отварить до готовности.

Филе прокрутить через мясорубку вместе с луковицей, добавить гречку.

Добавить яйцо и кокосовую стружку. Посолить и поперчить по вкусу.

Сформовать тефтели, выложить в форму для запекания, смазанную маслом.

Сверху положить по небольшому кусочку болгарского перца.

Майонез и кетчуп соединить, добавить измельчённый чеснок, перемешать.

Смазать полученным соусом верх тефтелей. Запечь при 180С. 30-35 минут.
Приятного аппетита!!!
Очень вкусно, рекомендую!!!

Вкусы: куриный

Тэги: ужин обед

Нравятся наши рецепты?
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте
и получайте десять новых рецептов каждый день!

Вступайте в нашу группу в Одноклассниках
и получайте новые рецепты каждый день!

Поделиться с друзьями:

Класс!

Получить код для блога/форума/сайта

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/119479/]Тефтели, запеченные с гречкой[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/119479/][img]https://www.povarenok.ru/data/cache/2016jan/19/30/1413520_99564-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Горячие блюда -> Блюда из птицы -> Горячие блюда из курицы
Тефтели получаются сочные, ароматные.
Пикантность придаёт кокосовая стружка, которая совершенно не чувствуется.
Заходите в гости.

Ингредиенты: Филе куриное, Крупа гречневая, Лук репчатый, Яйцо куриное, Стружка кокосовая, Кетчуп, Майонез, Чеснок, Перец черный, Соль, Перец болгарский.
Тэги: ужин, обед.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="background-color:#FFFBF0;border:2px dashed #FFF3D2;font-family:Tahoma,Verdana,Arial;font-size:12px;clear:both; padding: 17px 10px 10px 10px;">
<a href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/119479/"><img border="0" align="left" style="border:1px solid #FFD14E; margin:0px 10px 10px;" height="150" width="150" alt="Тефтели, запеченные с гречкой" src="https://www.povarenok.ru/data/cache/2016jan/19/30/1413520_99564-150x150x.jpg"/></a>
<a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>

<div style="padding-top:6px">
<a style="color:#D59C01;font-size:19px;font-weight:bold;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/119479/">Тефтели, запеченные с гречкой</a>
</div>
<br>

<div style="padding:5px 0 3px"><strong>Описание:</strong> Тефтели получаются сочные, ароматные.
Пикантность придаёт кокосовая стружка, которая совершенно не чувствуется.
Заходите в гости.</div>
<div style="padding:3px 0"><strong>Рецепты:</strong> <nobr>
<a style="color:#d59c01" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/6">Горячие блюда</a>
</nobr> ->
<nobr>
<a style="color:#d59c01" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/9">Блюда из птицы</a>
</nobr>
->
<nobr>
<a style="color:#d59c01" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/63">Горячие блюда из курицы</a>
</nobr> <br></div>
<div style="padding:3px 0"><strong>Ингредиенты:</strong>
<a style="color: #D59C01" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2380/">Филе куриное</a>, <a style="color: #D59C01" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/5339/">Крупа гречневая</a>, <a style="color: #D59C01" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1011/">Лук репчатый</a>, <a style="color: #D59C01" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/3562/">Яйцо куриное</a>, <a style="color: #D59C01" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/4111/">Стружка кокосовая</a>, <a style="color: #D59C01" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/786/">Кетчуп</a>, <a style="color: #D59C01" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1030/">Майонез</a>, <a style="color: #D59C01" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2036/">Чеснок</a>, <a style="color: #D59C01" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1387/">Перец черный</a>, <a style="color: #D59C01" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1681/">Соль</a>, <a style="color: #D59C01" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2314/">Перец болгарский</a>.<br></div>
<br>

<div style="padding-left:170px">
<a style="color:#D59C01; margin:10px 0;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/119479/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>
<div style="clear:both;"> </div>
</div>

Как это будет выглядеть?