• 7 июля 2016, 13:23
  • 1780

Фитнес-коктейль "На здоровье"

Рецепт: Фитнес-коктейль "На здоровье"

Очень вкусный, очень полезный, быстрый в приготовлении коктейль! Обожаю коктейли за то, что и голод они утоляют отлично, и десерт заменяют без лишних "утяжелителей".

Категория: Напитки Безалкогольные напитки Коктейль без алкоголя

Ингредиенты для «Фитнес-коктейль "На здоровье"»:

Время приготовления:

Количество порций: 1

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
247.4 ккал
белки
2.7 г
жиры
0.5 г
углеводы
56.3 г
100 г блюда
ккал
88.4 ккал
белки
1 г
жиры
0.2 г
углеводы
20.1 г

Рецепт «Фитнес-коктейль "На здоровье"»:

  • Запеките свеклу в духовке до мягкости (я заворачиваю в фольгу и "забываю" о свекле на 1-1,5 часа).
    Переберите малину. Поздравляю, у вас осталось малины ровно на один коктейль!

  • Свеклу остудите и нарежьте.
    Вот такой нехитрый набор продуктов нам нужен.

  • Взбейте в блендере малину с сахаром. Сахар у меня коричневый от ТМ Мистраль, он придает приятную карамельную нотку и гораздо более полезен, чем обычный рафинированный.
    Добавьте к малиновому пюре свеклу и еще хорошенько взбейте. В конце добавьте гранатовый сок и еще раз воспользуйтесь блендером секунд на 30.

  • Перелейте коктейль в бокал и наслаждайтесь вкусом с пользой!
    Приятного всем аппетита!!!



BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Фитнес-коктейль "На здоровье"
Рецепт: Фитнес-коктейль "На здоровье"

Очень вкусный, очень полезный, быстрый в приготовлении коктейль! Обожаю коктейли за то, что и голод они утоляют отлично, и десерт заменяют без лишних "утяжелителей".

Ингредиенты для «Фитнес-коктейль "На здоровье"»:

Комментарии и отзывы

Оленька, восхитительный, яркий коктейль!
Спасибо, дорогая! Спасение для кишечника!
Ух ты, какое сочетание интересное! Необычно! Класс!
Спасибо!!! Получается вкусно и полезно! Особенно когда свекла сладенькая!
Мерси!!!))
Замечательно
Спасибо!!!
Превосходное блюдо
Огромное спасибо!!!
Интересный напиток!
И очень очень полезный!!!
Здорово!
Большое спасибо!!!
Спас бочки большущее!!!
Super!
Спасибо большое, Наташ!!!
Оленька, классный коктейль!
Людочка, спасибо, дорогая!!! Очень душевненько получилось!
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Главный рецепт
в вашей жизни

Хотите дом с кухней мечты? В нашем телеграм-канале мы делимся пошаговыми инструкциями и честными советами по строительству домов.

Рубрикатор рецептов

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?


Уже 709 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки