Очень вкусная запеканка, минимум затрат и усилий. У кого имеется мультиварка, обязательно попробуйте, разочарованными не останетесь!!! Идею запеканки подсмотрела на сайте о мультиварках.
Marioka82Поваренок 6 уровня
- 6 мая 2013, 13:59
- 144365
Запеканка из куриных грудок в мультиварке
Ингредиенты для «Запеканка из куриных грудок в мультиварке»:
- Грудка куриная (у меня ушло 2 шт) — 450 г
- Сыр твердый — 50 г
- Морковь (средняя) — 1 шт
- Лук репчатый (не большой) — 1 шт
- Масло оливковое — 1 ст. л.
- Томатная паста — 1 ст. л.
- Соль (по вкусу)
- Приправа (прованские травы по вкусу)
- Куркума (щепотка)
- Зелень (любая, у меня кинза, укроп и петрушка)
- Яйцо куриное — 1 шт
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
936.3 ккал |
белки
127.9 г |
жиры
37.9 г |
углеводы
22.9 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 124.8 ккал |
белки 17.1 г |
жиры 5.1 г |
углеводы 3.1 г |
Рецепт «Запеканка из куриных грудок в мультиварке»:
-
Порезать куриные грудки
-
На дно чаши мультиварки вылить масло, выложить натертую на крупной терке морковь, порезанный полукольцами лук, слегка посолить, добавить куркуму и перемешать.
-
Филе куриных грудок слегка посолить и перемешать с яйцом
-
Далее в чашу мультиварки выкладываем тертый на крупной терке сыр, нашинкованную зелень и филе из куриных грудок.
-
Посыпать приправой "Прованские травы", поставить мультиварку на режим "Выпечка" на 25-30 минут.
-
Наша запеканка готова, приятного аппетита!!!
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
14 января 2022 года София Ди #
[+5]18 октября 2021 года blackcat78 #
19 сентября 2019 года Лилек3011 #
[+4]13 июля 2019 года Kat Great #
[+4]13 июля 2019 года Kat Great #
28 октября 2018 года tsir yulya #
11 октября 2018 года Ya-Kristina #
[+3]7 апреля 2018 года adelia65 #
16 марта 2018 года marishkaum #
17 января 2018 года natali kin2009 #
16 декабря 2017 года sveta yps #
2 ноября 2016 года Оксанка-Атаманка #
19 февраля 2016 года Elwira80 #
Готовила без томатной пасты.
9 февраля 2016 года natalya esheodna #
26 января 2016 года valentina richie #
27 января 2016 года Marioka82 # (автор рецепта)
26 января 2016 года wdaystudio #
28 ноября 2015 года Пеле #
14 октября 2015 года semikina83 #
16 сентября 2015 года karlibadon #
20 августа 2015 года ustinova84 #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: