Котлеты рыбные по Дюкану
Кто сказал, что сидеть на диете голодно и невкусно? Дюкан диета опровергает это! Данный рецепт можно использовать с момента АТАКИ
Кто сказал, что сидеть на диете голодно и невкусно? Дюкан диета опровергает это! Данный рецепт можно использовать с момента АТАКИ
Ингредиенты: Горбуша Яйцо куриное Отруби Специи
Категория: Десерты Другие десерты Желе
______________
Ингредиенты: Белок яичный Желатин Заменитель сахара Молоко сухое Ванилин
Категория: Десерты Чизкейк Чизкейк с выпечкой
Творожный чизкейк по Дюкану
Ингредиенты: Творог Яйцо куриное Крахмал кукурузный Заменитель сахара Кефир
Категория: Закуски Закуски из рыбы и морепродуктов
Рулет с семгой по Дюкану Можно с атаки Без отрубей без допов 3 белка взбиваем до пиков с щепоткой соли, вводим 3 желтка, ложку разрыхлителя, взбиваем, добавляем петрушку, укром. Для более плотной консистенции можно добавить 1 ложку кук крахмала (на атаке нельзя). Выливаем в квадратную форму или на силиконовый коврик и запекаем 10 минут при 180гр. Начинка. Семгу слабосоленую мелко порезать. Добавить 200гр любого творога (рассыпчатый думаю будет вкуснее). 3-4 зуб чеснока, соль, перец, травы. Перемешать все. Намазать на корж и свернуть рулетик. Готово)
На видео
Категория: Десерты Торты Бисквитный торт
На видео.
Категория: Приготовление молочных продуктов Домашний сыр
Творожный сыр по Дюкану Curd cheese by Dukan
Ингредиенты: Творог Яйцо куриное Кефир Сода Шампиньоны Укроп Соль
Категория: Выпечка Блины, оладьи, сырники Сырники
Всем что на диете Дюкана посвящается. Подходит для всех этапов, плюс новое решение употребления отрубей ( лично мне лепешки НАДОЕЛИ)
Ингредиенты: Творог Яйцо куриное Отруби Заменитель сахара Ванилин
Категория: Десерты Другие десерты Пудинги
Кулич по Дюкану №2
Ингредиенты: Отруби Яйцо куриное Творог Заменитель сахара Разрыхлитель теста Молоко сухое
Категория: Горячие блюда Блюда из птицы Горячие блюда из курицы
Оладьи котлеты по Дюкану Browns chicken Dukane
Ингредиенты: Грудка куриная Яйцо куриное Лук репчатый Чеснок Соль Перец душистый Специи Бульон
борщ ботвинья бульон гаспачо капустняк кулеш лагман мисо окрошка рассольник свекольник сладкие супы солянка суп уха харчо хаш шурпа щи из капусты
в горшочке гарнир грибные блюда жаркое запеканки из морепродуктов из фарша кальмар картофель картофельное пюре картошка картошка с мясом каша котлеты курица лапша макароны мясные блюда мясо начинка овощные блюда омлет паста перец фаршированный пюре рис рыба свинина семга шашлык
бастурма буженина бургер бутерброды гренки жульен жюльен заливное икра овощная канапе кимчи лечо мидии морковь по-корейски пастрома паштет печеночный торт роллы салаты селедка суши сырные палочки сырные шарики террин фаршированные яйца фондю форшмак холодец хумус чипсы
блины брауни булочки ватрушки кекс коржики кулич лаваш лепешки манник оладьи опара пирог пирожки пицца пончики пряник пышки рогалики рулет слойка сухари сырник тарталетки тесто трубочки хлеб чебуреки шарлотка штрудель
безе бисквит варенье вафли глазурь джем желе зефир карамель конфеты конфитюр крем мармелад мороженое мусс пасха печенье пирожное повидло помадка пудинг сгущенка сироп сладкие салаты суфле торт фруктовые салаты халва хворост чизкейк
айран вино глинтвейн грог какао квас кефир кисель компот кофе ликер лимонад молочный коктейль морс мохито наливка напиток настойка простокваша пунш ром самогон сбитень сидр смузи соки чай шипучка шоколад
аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование постные рецепты домашние напитки зимние рецепты весенние рецепты летние рецепты осенние рецепты