Версия для печати Рецепты Напитки Безалкогольные напитки Смузи

LNatalyПоваренок 6 уровня

16 сентября 2015, 2:48
14356

Смузи "Яблочный пирог"

По названию несложно догадаться, что состав нашего смузи будет напоминать состав яблочного пирога! Конечно же, смузи получится очень вкусным и питательным! А это отличный повод, чтобы начать с ним свой полезный день! Ведь калорий в смузи значительно меньше, чем в любом пироге!

Категория: Напитки Безалкогольные напитки Смузи

Ингредиенты для «Смузи "Яблочный пирог"»:

Хлопья овсяные (отруби овсяные от ТМ "Мистраль") — 30 г
Сок яблочный — 360 мл
Йогурт (классический) — 250 мл
Сливки (10%) — 100 мл
Яблоко (среднее) — 1 шт
Банан — 1 шт
Корица — 1 ч. л.
Орех мускатный (щепотка)
Ванилин (на кончике ножа)
Мед (по вкусу)

Время приготовления: 30 минут

Количество порций: 5

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 1199.8 ккал	белки 16.1 г	жиры 41 г	углеводы 193.4 г
Порции
ккал 240 ккал	белки 3.2 г	жиры 8.2 г	углеводы 38.7 г
100 г блюда
ккал 107.1 ккал	белки 1.4 г	жиры 3.7 г	углеводы 17.3 г

Рецепт «Смузи "Яблочный пирог"»:

Хлопья заливаем горячими сливками и даем настояться 10-15 мин. Я использую отруби овсяные от ТМ "Мистраль". Очень полезный продукт.
Яблоко и банан - чистим, нарезаем. Подготавливаем остальные ингредиенты.
Загружаем все составляющие (кроме меда) в блендер и взбиваем до однородной массы. Затем добавляем по вкусу мед.
Наш смузи "Яблочный пирог" - готов! Подавать охлажденным.

Приятного аппетита!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Для детей Конкурсные рецепты : Конкурс "Проведи осень с пользой": Смузи и коктейли На завтрак На обед На полдник На ужин Специальное питание : Для беременных и кормящих / Для диеты

Теги: завтрак

Вкусы: пряный яблочный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/113771/]Смузи "Яблочный пирог"[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/113771/][img]https://www.povarenok.ru/data/cache/2015sep/16/07/1266922_42442-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Напитки -> Безалкогольные напитки -> Смузи
По названию несложно догадаться, что состав нашего смузи будет напоминать состав яблочного пирога! Конечно же, смузи получится очень вкусным и питательным! А это отличный повод, чтобы начать с ним свой полезный день! Ведь калорий в смузи значительно меньше, чем в любом пироге!

Ингредиенты: Хлопья овсяные, Сок яблочный, Йогурт, Сливки, Яблоко, Банан, Корица, Орех мускатный, Ванилин, Мед.
Тэги: завтрак.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Смузи "Яблочный пирог"
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/data/cache/2015sep/16/07/1266922_42442-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Смузи &quot;Яблочный пирог&quot;" title="Рецепт: Смузи &quot;Яблочный пирог&quot;"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">По названию несложно догадаться, что состав нашего смузи будет напоминать состав яблочного пирога! Конечно же, смузи получится очень вкусным и питательным! А это отличный повод, чтобы начать с ним свой полезный день! Ведь калорий в смузи значительно меньше, чем в любом пироге!</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/19/">
          Напитки
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/21/">
          Безалкогольные напитки
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/388/">
          Смузи
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Смузи "Яблочный пирог"»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/5670">Хлопья овсяные</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2408">Сок яблочный</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/697">Йогурт</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1649">Сливки</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2192">Яблоко</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/136">Банан</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/851">Корица</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/5611">Орех мускатный</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/311">Ванилин</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1080">Мед</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/2/">завтрак</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/113771/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Смузи "Яблочный пирог"

Категория: Напитки › Безалкогольные напитки › Смузи

Ингредиенты для «Смузи "Яблочный пирог"»:

Хлопья овсяные Сок яблочный Йогурт Сливки Яблоко Банан Корица Орех мускатный Ванилин Мед

Тэги: завтрак

Читать рецепт полностью >>

Фотографии «Смузи "Яблочный пирог"» от приготовивших (1)

Комментарии и отзывы

16 сентября 2015 года Feya60 #

Вкусняшка мммм

Ну Наталья, опять деликотес подбрасываешь

А как вкусно смотрится и вдобавок полезно

Жирный + тебе моя хорошая и большой

Умничка!

16 сентября 2015 года LNataly # (автор рецепта)

Спасибо большое, Аминочка!!

Ради твоей похвалы, я готова подкидывать и подкидывать..

16 сентября 2015 года vlirli #

мммммммммм.....Интересненько!

16 сентября 2015 года LNataly # (автор рецепта)

Благодарю’с, моя дорогая!!

16 сентября 2015 года Даша Михайловна #

Наташа, ничего себе

уместить в один стакан целый пирог!?! Круто!

Вкусный полезный напиток

16 сентября 2015 года vlirli #

В 5 стаканов, Даш, а не в один!

16 сентября 2015 года Даша Михайловна #

ну, кусочек пирога

мне пожалуйста, налей "кусочек"

16 сентября 2015 года vlirli #

16 сентября 2015 года Даша Михайловна #

Ира, что за ""ха-ха"! Тебе тоже кусочек налить?

16 сентября 2015 года vlirli #

Мне три, пожалуйста! И щеки не треснут, и не надейтесь!

16 сентября 2015 года Даша Михайловна #

16 сентября 2015 года vlirli #

И ни "ха-ха"

16 сентября 2015 года LNataly # (автор рецепта)

↑Ответ для vlirli

А мне вчера сырник с сыром зажала..

Причем чужие..

16 сентября 2015 года vlirli #

Так здесь же полезностей больше!

16 сентября 2015 года LNataly # (автор рецепта)

↑Ответ для Даша Михайловна

Я смотрю вы уже обсудили сей момЭнт!

Спасибо большое, Даш!

16 сентября 2015 года Даша Михайловна #

ага, мы тут на "разливе"

16 сентября 2015 года LNataly # (автор рецепта)

16 сентября 2015 года тататима #

Наташенька, очень вкусно, отличный завтрак!

16 сентября 2015 года LNataly # (автор рецепта)

Танечка, спасибо огромное!

16 сентября 2015 года IrikF #

Вкусно!

16 сентября 2015 года LNataly # (автор рецепта)

Спасибо большое, Ирин!

16 сентября 2015 года Один Три #

Наташ, мне пожалуйста, стаканчик " пирога" такого’!

16 сентября 2015 года LNataly # (автор рецепта)

Наливаю, Марианночка..

Спасибо!

16 сентября 2015 года Один Три #

16 сентября 2015 года Мария По #

Блин, ни разу не пробовала этот напиток, второй день слюной исхожу

. Надо пробовать, а что?глаза разбегаются

!Наташенька, отправь мне стаканчик с этим напитком

16 сентября 2015 года LNataly # (автор рецепта)

Не забродил бы по пути.. А то опять попробуешь совсем другой напиток!

Спасибо, Машенька!

16 сентября 2015 года Мария По #

точно

16 сентября 2015 года мисс #

Тоже очень хотела его сделать.

16 сентября 2015 года LNataly # (автор рецепта)

Значит я опередила..

Фотомодели не достался такой смузи!

16 сентября 2015 года Elenochka26 #

Наташенька,что не рецепт все очень и очень вкусно и самое главное полезно

Вот такие отруби мне нужно найти в магазинах-они очень вкусные

Спасибо,Натулечка,что делишься такие вкусняшками

16 сентября 2015 года LNataly # (автор рецепта)

Леночка, спасибо тебе, огромное-преогромное за такую искреннюю, бесценную поддержку!!

Как приятно!

Спасибо, дорогая!!

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с большой террасой и балконом V299 "Флип"

Каркасный дом с 3 спальнями и мансардой V078 "Фарго"

Каркасный дом V309 "Гарлэнд"

Ещё 578 проектов

Главный рецепт
в вашей жизни

Хотите дом с кухней мечты? В нашем телеграм-канале мы делимся пошаговыми инструкциями и честными советами по строительству домов.

Перейти на канал

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование постные рецепты домашние напитки зимние рецепты весенние рецепты летние рецепты осенние рецепты

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Смузи "Яблочный пирог"

Ингредиенты для «Смузи "Яблочный пирог"»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Смузи "Яблочный пирог"»:

Похожие рецепты

Смузи ягодный

Клубничный смузи

Смузи "Cмородиновый пай"

Тыквенно-яблочный смузи

Шоколадный смузи "Праздничный!"

Землянично-нектариновый смузи

Шпинатно-щавелевый смузи с плодово-ягодным пюре

Смузи с арахисовым маслом

Смузи из киви, сельдерея и мандарина

Фотографии «Смузи "Яблочный пирог"» от приготовивших (1)

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с большой террасой и балконом V299 "Флип"

Каркасный дом с 3 спальнями и мансардой V078 "Фарго"

Каркасный дом V309 "Гарлэнд"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!