Версия для печати Рецепты Десерты Фруктовые десерты

linka97Поваренок 5 уровня

15 октября 2023, 14:11
1313

Зелёный пудинг "Крокодильчик"

Нежный, охлаждающий пудинг из авокадо с добавлением семян чиа.

Категория: Десерты Фруктовые десерты

Ингредиенты для «Зелёный пудинг "Крокодильчик"»:

Авокадо (спелый; 157 г мякоти) — 1 шт
Банан (125 г мякоти) — 1 шт
Молоко — 250 мл
Ванилин (1 г) — 1 пакет.
Семена чиа (11 г) — 2 ч. л.
Миндаль (14 г) — 1 ст. л.

Время приготовления: 15 минут

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 792.7 ккал	белки 17.4 г	жиры 53 г	углеводы 69 г
100 г блюда
ккал 122 ккал	белки 2.7 г	жиры 8.2 г	углеводы 10.6 г

Рецепт «Зелёный пудинг "Крокодильчик"»:

Авокадо разрезать пополам. Косточку удалить. Чайной ложкой вынуть мякоть.
В чашу блендера выложить мякоть авокадо и банана, 2 чайные ложки семян чиа, ванилин и молоко.
Измельчить всё погружным блендером до однородности.
Распределить пудинг в креманки и поставить в холодильник на час.
Миндаль измельчить в кофемолке или блендере.
Пудинг вынуть из холодильника и украсить миндалём.
Десерт получается лёгким, приятным, с охлаждающим эффектом. Миндаль сюда подходит как нельзя кстати.
Приятного аппетита!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Для детей : На десерт / На завтрак / На обед / На полдник / На ужин На завтрак : Сытный завтрак На обед : Легкий / На десерт На полдник На ужин : На десерт Специальное питание : Безглютеновые рецепты / Для беременных и кормящих / Для диеты

Теги: перекус полезно полдник детям диета диетический быстро быстрый завтрак заготовка блендер десерт необычно

Вкусы: нежный банановый ореховый молочный мягкий приятный ванильный миндальный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/179752/]Зелёный пудинг "Крокодильчик"[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/179752/][img]https://www.povarenok.ru/data/cache/2023oct/15/54/3078062_83642-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Десерты -> Фруктовые десерты
Нежный, охлаждающий пудинг из авокадо с добавлением семян чиа.

Ингредиенты: Авокадо, Банан, Молоко, Ванилин, Семена чиа, Миндаль.
Тэги: перекус, полезно, полдник, детям, диета, диетический, быстро, быстрый, завтрак, заготовка, блендер, десерт, необычно.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Зелёный пудинг "Крокодильчик"
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/data/cache/2023oct/15/54/3078062_83642-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Зелёный пудинг &quot;Крокодильчик&quot;" title="Рецепт: Зелёный пудинг &quot;Крокодильчик&quot;"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Нежный, охлаждающий пудинг из авокадо с добавлением семян чиа.</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/30/">
          Десерты
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/218/">
          Фруктовые десерты
        </a>
      </span>
          </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Зелёный пудинг "Крокодильчик"»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/14">Авокадо</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/136">Банан</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1125">Молоко</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/311">Ванилин</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/22705">Семена чиа</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1105">Миндаль</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/15208/">перекус</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/13509/">полезно</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/3/">полдник</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/778/">детям</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/125/">диета</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/1764/">диетический</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/48/">быстро</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/755/">быстрый</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/2/">завтрак</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/172/">заготовка</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/5442/">блендер</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/46/">десерт</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/11344/">необычно</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/179752/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Зелёный пудинг "Крокодильчик"

Нежный, охлаждающий пудинг из авокадо с добавлением семян чиа.

Категория: Десерты › Фруктовые десерты

Ингредиенты для «Зелёный пудинг "Крокодильчик"»:

Авокадо Банан Молоко Ванилин Семена чиа Миндаль

Тэги: перекус, полезно, полдник, детям, диета, диетический, быстро, быстрый, завтрак, заготовка, блендер, десерт, необычно

Читать рецепт полностью >>

Фотографии «Зелёный пудинг "Крокодильчик"» от приготовивших (1)

Комментарии и отзывы

8 ноября 2023 года Сурик #

[+5]

Мне очень понравился десерт! Быстро, просто и очень вкусно! Я добавила кешью, миндаля не оказалось дома. Спасибо большое за рецепт!

9 ноября 2023 года linka97 # (автор рецепта)

С кешью тоже отлично!
Спасибо, что приготовили по моему рецепту! Очень рада, что понравилось

17 октября 2023 года Olga_Alexandrovna_B #

Представляю, как это вкусно!

Интересно, а почему "крокодильчик"? Из-за авокадо?

17 октября 2023 года linka97 # (автор рецепта)

Ага

Аллигаторова груша

17 октября 2023 года Olga_Alexandrovna_B #

Понятно

Спасибо

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с с мансардой и 4 спальнями V366 "Хартфорд"

Каркасный дом с гаражом V321 "Лансинг"

Каркасный дом V490 "Осборн 7х10"

Ещё 578 проектов

Главный рецепт
в вашей жизни

Хотите дом с кухней мечты? В нашем телеграм-канале мы делимся пошаговыми инструкциями и честными советами по строительству домов.

Перейти на канал

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование постные рецепты домашние напитки зимние рецепты весенние рецепты летние рецепты осенние рецепты

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Зелёный пудинг "Крокодильчик"

Ингредиенты для «Зелёный пудинг "Крокодильчик"»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Зелёный пудинг "Крокодильчик"»:

Похожие рецепты

Персики в карамели "Жильбер"

Тыквенно-апельсиновый кисель

Джем из клюквы и грейпфрута

Фруктово-маковая запеканка

Кремово-клубничный сыроедческий торт-пирожное

Банан под "шубой"

Десерт "Вишня в снегу"

Зефир вишневый

Крокеты из риса с абрикосами "Кольбер"

Фотографии «Зелёный пудинг "Крокодильчик"» от приготовивших (1)

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с с мансардой и 4 спальнями V366 "Хартфорд"

Каркасный дом с гаражом V321 "Лансинг"

Каркасный дом V490 "Осборн 7х10"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!