Версия для печати Рецепты Горячие блюда Блюда из овощей, грибов, бобовых

Эллиса deletedПоваренок 7 уровня

25 марта 2009, 19:02
24432

Капуста «Экспресс»

Эта капуста проста в приготовлении, но в то же время очень вкусная. Вы поститесь и у Вас нет времени на замысловатые, требующие много времени на приготовление , рецепты? Тогда - этот рецепт для ВАС!!! На конкурс "Постимся с Moulinex".

Категория: Горячие блюда Блюда из овощей, грибов, бобовых

Ингредиенты для «Капуста «Экспресс»»:

Капуста белокочанная / Капустa — 1,5 кг
Масло растительное — 4 ст. л.
Горошек зеленый (Зеленый ) — 2/3 стак.
Перец сладкий — 2 шт
Чеснок (рубленный) — 2 ч. л.
Соль (по вкусу)

Время приготовления: 30 минут

Количество порций: 6

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 1206 ккал	белки 48.1 г	жиры 52.7 г	углеводы 134.3 г
Порции
ккал 201 ккал	белки 8 г	жиры 8.8 г	углеводы 22.4 г
100 г блюда
ккал 43.1 ккал	белки 1.7 г	жиры 1.9 г	углеводы 4.8 г

Рецепт «Капуста «Экспресс»»:

Капусту нашинковать и обжарить до готовности на растительном масле, с добавлением рубленого чеснока .
В конце приготовления добавить зеленый горошек и мелко нарезанный перец. Посолите по вкусу. Вот капуста и готова!
Приятного аппетита!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Специальное питание : Постное питание

Теги: обед второе ужин

Вкусы: капустный чесночный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/22439/]Капуста «Экспресс»[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/22439/][img]https://www.povarenok.ru/images/recipes/small/13/1300/130025.jpg[/img][/url]
Рецепты: Горячие блюда -> Блюда из овощей, грибов, бобовых
Эта капуста проста в приготовлении, но в то же время очень вкусная. Вы поститесь и у Вас нет времени на замысловатые, требующие много времени на приготовление , рецепты? Тогда - этот рецепт для ВАС!!! На конкурс "Постимся с Moulinex".

Ингредиенты: Капуста белокочанная, Масло растительное, Горошек зеленый, Перец сладкий, Чеснок, Соль.
Тэги: обед, второе, ужин.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Капуста «Экспресс»
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/images/recipes/13/1300/130025.jpg" alt="Рецепт: Капуста «Экспресс»" title="Рецепт: Капуста «Экспресс»"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Эта капуста проста в приготовлении, но в то же время очень вкусная. Вы поститесь и у Вас нет времени на замысловатые, требующие много времени на приготовление , рецепты? Тогда - этот рецепт для ВАС!!! На конкурс "Постимся с Moulinex".</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/6/">
          Горячие блюда
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/33/">
          Блюда из овощей, грибов, бобовых
        </a>
      </span>
          </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Капуста «Экспресс»»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/743">Капуста белокочанная</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1067">Масло растительное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/4531">Горошек зеленый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2320">Перец сладкий</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2036">Чеснок</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1681">Соль</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/29/">обед</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/16/">второе</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/112/">ужин</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/22439/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Капуста «Экспресс»

Категория: Горячие блюда › Блюда из овощей, грибов, бобовых

Ингредиенты для «Капуста «Экспресс»»:

Капуста белокочанная Масло растительное Горошек зеленый Перец сладкий Чеснок Соль

Тэги: обед, второе, ужин

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

156

Салат новогодний "Дракон Васенька-2012 "

37
156
46202

271

Закусочный торт "Елена"

86
271
22969

724

Персиково-малиновое семифредо

112
724
33088

Фотографии «Капуста «Экспресс»» от приготовивших (1)

Комментарии и отзывы

14 декабря 2012 года Аэлена #

Спасибо, быстро и просто!

Оформлено у Вас очень красиво!

21 октября 2011 года DEKADAHC #

[+4]

Мужу очень понравилось!

21 октября 2011 года DEKADAHC #

Приготовила капусту. Вкусно. Добавляю фото

15 августа 2010 года Lisa13 #

Все гениальное просто!

28 сентября 2009 года Александер deleted #

Чудное блюдо, всю жизнь такое готовим, только не знала, что это "экспресс".

)) А как еще можно тушить капусту, что б было дольше?

28 сентября 2009 года Эллиса deleted # (автор рецепта)

Да, я просто так назвала ее, согласна, что название неудачное

28 сентября 2009 года Александер deleted #

А. понятно, а то я подумала может чего-то не знаю. Но рецепт действительно замечательный. И хорошо, что без томата. Удачи!! ++++

28 сентября 2009 года Эллиса deleted # (автор рецепта)

Спасибо!!!!!!

23 сентября 2009 года deputat43 #

У меня сейчас кризис. попала под сокращение. но с таким рецептом не умрем с голоду.большое спасибо за рецепт!

24 сентября 2009 года Эллиса deleted # (автор рецепта)

Сочувствую...держитесь!!!!!

9 июля 2009 года budja #

Моей семье понравилась такая капустка. Главное что вкусно и просто готовить и не как обычно.

13 июля 2009 года Эллиса deleted # (автор рецепта)

Я очень рада,что Вам понравился мой рецепт!!!!!!!

9 апреля 2009 года Тсаис #

Обожаю капустку! Вкуснятина и оформлено красиво! Удачи в конкурсе!!!

++++++++++++++++

10 апреля 2009 года Эллиса deleted # (автор рецепта)

Большое спасибо!!!!!!!!!!!!!

6 апреля 2009 года tatka555 deleted #

Ну как же вовремя - капустка!К моим пожаренным котлеткам!

другие картинки смотри здесь

6 апреля 2009 года Эллиса deleted # (автор рецепта)

Я рада,что смогла ВАМ помочь!!!Спасибо за цветок!!!

4 апреля 2009 года larisa9 #

Ой, как вкусно! И в холодном, и в горячем виде кушать!

4 апреля 2009 года Эллиса deleted # (автор рецепта)

Благодарб Вас!!!!!!!!!1

4 апреля 2009 года zezeka #

4 апреля 2009 года Эллиса deleted # (автор рецепта)

Огромное спасибо за прекрасные цветы!!!!!!!!!

4 апреля 2009 года zezeka #

Простенько и вкусненько.

4 апреля 2009 года Эллиса deleted # (автор рецепта)

СПАСИБО!!!!!!!!

2 апреля 2009 года lapacka #

Spasibo za rozochku

4 апреля 2009 года Эллиса deleted # (автор рецепта)

Не за что!

2 апреля 2009 года lapacka #