Там, где нет детской молочной кухни, приходится учиться обходиться без нее. Это простой рецепт полезного детского кефирчика, который мы пьем-едим с 7 мес. и до сих пор (1,7 года)
El-ProПоваренок 1 уровня
- 12 апреля 2009, 16:31
- 10787
Кефир для малышей
Ингредиенты для «Кефир для малышей»:
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
205.6 ккал |
белки
14.6 г |
жиры
2.6 г |
углеводы
25.5 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 38.8 ккал |
белки 2.8 г |
жиры 0.5 г |
углеводы 4.8 г |
Рецепт «Кефир для малышей»:
В 500 мл теплого молока добавить содержимое 1 капсулы "Наринэ" (биологически активная пищевая добавка - продается в аптеках).
Укутать емкость полотенцем и поставить в теплое место на 12 час. (если не очень тепло - на 24 час.). Затем поставить в холодильник и... пить!
Из этого кефирчика можно делать и творожок (выпаривать на водяной бане 25 -35 мин.)
Если есть уже готовый кефирчик, можно его 2 -3 раза добавлять по 3 -4 ст. ложки в новый, а не каждый раз использовать новую капсулу.
Укутать емкость полотенцем и поставить в теплое место на 12 час. (если не очень тепло - на 24 час.). Затем поставить в холодильник и... пить!
Из этого кефирчика можно делать и творожок (выпаривать на водяной бане 25 -35 мин.)
Если есть уже готовый кефирчик, можно его 2 -3 раза добавлять по 3 -4 ст. ложки в новый, а не каждый раз использовать новую капсулу.
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: