Главная > Рецепты версия для печати
| « Печенье "Каштаны" | Пирог "Драный кот" » |
Морской язык
Описание: Рыбная запеканка.
Время приготовления:
Ингредиенты для "Морской язык":
- Рыба (любое филе ) — 1,5-2 кг
- Картофель — 3-4 шт
- Лук репчатый — 2 шт
- Сливки — 250 мл
- Морковь — 1 шт
- Шпинат (свежий) — 300-400 г
- Специи (мускатный орех, перец, соль)
- Сыр твердый (типа пармезан) — 150 г
- Лимон (сок и цедра) — 1 шт
- Масло сливочное
Рецепт "Морской язык":
|
Небольшой набор продуктов |
|
Картофель нарезать мелкими кубиками, сыр натереть на терке |
|
В кипящую, слегка подсоленную, воду кладем картофель, варим до готовности. Так как он порезан мелко, то варится достаточно быстро. |
|
На сливочном масле в сковородке припускаем шпинат, в конце добавляем немного мускатного ореха |
|
Выкладываем шпинат в форму, сверху кладем филе рыбы |
|
Рыбу солим, перчим, добавляем сок и цедру лимона |
|
Готовим заливку: жарим до готовности лук и морковь |
|
Добавляем сливки, еще несколько минут выпариваем и добавляем половину натертого сыра, я для вкуса добавил чайную ложку рокфора, но это на любителя |
|
Половиной заливки заливаем рыбу |
|
В отваренный и слегка остывший картофель добавляем остаток натертого сыра, немного сливочного масла и перемешиваем, стараемся сохранить целыми кубики картофеля |
|
Выкладываем верхний слой картофеля и заливаем оставшейся заливкой |
|
Отправляем в разогретую до 180 гр духовку на 35 минут, |
|
Вынимаем готовый продукт |
|
Даем немного остыть и... мне захотелось салата с луком и просто нарезанный помидор |
![]() |
Нравятся наши рецепты?
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках
и получайте новые рецепты каждый день! |






Комментарии:
Замечательный рецепт,посто великолепно!
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись
своей учетной записью на следующих сайтах: