Рецепт этого блюда был размещен на сайте в 2009 году мной под названием "Салат Шампуруза" и иллюстрирован в рамках акции "Раскраски". Этот салат я попробовала лет 5 назад, мне он понравился, очень сытный и вкусный. Прост в приготовлении.
Мария ПоПоваренок 6 уровня
- 21 декабря 2010, 9:59
- 29201
Салат "Шампуруза"
Ингредиенты для «Салат "Шампуруза"»:
- Филе куриное — 200 г
- Морковь (большая) — 1 шт
- Кукуруза (консервированная) — 1 бан.
- Шампиньоны (свежие или консервированные -1 бан.) — 200 г
- Лук репчатый (большая головка) — 1 шт
- Яйцо куриное — 4 шт
- Сметана — 3 ст. л.
- Майонез — 3 ст. л.
- Перец черный (молотый)
- Масло растительное
Время приготовления:
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
2045.3 ккал |
белки
116 г |
жиры
91.7 г |
углеводы
184.8 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 174.8 ккал |
белки 9.9 г |
жиры 7.8 г |
углеводы 15.8 г |
Рецепт «Салат "Шампуруза"»:
-
Куриное филе отварить и нарезать кубиками.
-
Морковь отварить, почистить, нарезать кубиками.
-
Лук почистить, нарезать кубиками и обжарить с нарезанными шампиньонами на растительном масле.
Вкуснее, конечно, со свежими грибами, но у нас их сейчас не купить, я взяла консервированные. -
Яйца отварить, очистить, порубить.
-
Все ингредиенты смешать, поперчить, заправить сметаной и майонезом. Кукурузу можно сразу добавить ко всем составляющим или выложить её поверх салата.
!!! Приятного аппетита!!!
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
11 февраля 2020 года lina0710 #
12 февраля 2020 года Мария По # (автор рецепта)
2 октября 2019 года Бубно #
3 октября 2019 года Мария По # (автор рецепта)
24 октября 2019 года Бубно #
1 мая 2018 года Л-лька2805 #
2 мая 2018 года Мария По # (автор рецепта)
18 марта 2015 года Первушина Елена #
18 марта 2015 года Мария По # (автор рецепта)
18 марта 2015 года Первушина Елена #
19 марта 2015 года Natalia Ok #
19 марта 2015 года Первушина Елена #
18 марта 2015 года юлия 28 #
25 ноября 2012 года Len72 #
10 февраля 2012 года Pryani4ek #
Всем рекомендую! Обязательно попробуйте!
10 февраля 2012 года Мария По # (автор рецепта)
Спасибо!
17 апреля 2011 года Исида #
23 февраля 2011 года Джей #
8 марта 2011 года Джей #
31 января 2011 года vlad6483 deleted #
26 января 2011 года zest_it #
27 января 2011 года Мария По # (автор рецепта)
7 января 2011 года svet-555 deleted #
7 января 2011 года Мария По # (автор рецепта)
7 января 2011 года svet-555 deleted #
3 января 2011 года chif956 #
7 января 2011 года Мария По # (автор рецепта)
2 января 2011 года Ellis-Ellis #
Необычный у вас способ давать названия рецептам. Шампуруза - это шампиньоны + кукуруза?
2 января 2011 года Мария По # (автор рецепта)
1 января 2011 года Dinni #
2 января 2011 года Мария По # (автор рецепта)
1 января 2011 года Антуанетта deleted #
2 января 2011 года Мария По # (автор рецепта)
1 января 2011 года inna_2107 #
2 января 2011 года Мария По # (автор рецепта)
23 декабря 2010 года наташа лучко #
23 декабря 2010 года Мария По # (автор рецепта)
23 декабря 2010 года Anastasiya11 #
23 декабря 2010 года Мария По # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: