Нежный рулет из тонкого лаваша к чаю
JaneПоваренок 7 уровня
- 10 ноября 2007, 9:07
- 274366
Рулет из лаваша с салатом
Ингредиенты для «Рулет из лаваша с салатом»:
- Лук красный — 1 шт
- Зелень
- Колбаса (вареная и копченая, по 100 г) — 200 г
- Огурец — 1 шт
- Помидор — 3 шт
- Сыр твердый — 150 г
- Майонез
- Лаваш (тонкий) — 3 шт
Время приготовления:
Количество порций: 4
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
2531.1 ккал |
белки
116.2 г |
жиры
51.9 г |
углеводы
421.4 г |
| Порции | |||
| ккал 632.8 ккал |
белки 29.1 г |
жиры 13 г |
углеводы 105.4 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 152.5 ккал |
белки 7 г |
жиры 3.1 г |
углеводы 25.4 г |
Рецепт «Рулет из лаваша с салатом»:
-
Огурец, помидоры и зелень мелко нарезать.
-
Лук нарезать тонкими полукольцами.
-
Овощи смешать (ничем не заправлять).
-
Колбасу нарезать мелкими кубиками.
-
Сыр натереть на мелкой терке.
-
Приступаем к сборке рулета: на пищевую пленку уложить лаваш, смазать тонким слоем майонеза.
-
Выложить слой сыра.
-
Сверху положить следующий лаваш, смазанный майонезом.
-
Далее выложить колбасу, смешав копченую и вареную.
-
Далее снова лаваш, смазанный майонезом, а сверху салат.
-
Плотно скатать лаваш с начинкой в рулет.
-
Завернуть в пищевую пленку и дать настояться около 30-40 минут в холодильнике.
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
16 апреля 2009 года Onlando #
10 апреля 2009 года Улитыч #
2 декабря 2008 года Мегера3 #
9 ноября 2008 года Eugenia #
7 октября 2008 года NextNemo deleted #
29 сентября 2008 года Aprelia #
20 августа 2008 года #
12 августа 2008 года Юлия Дмитриевна #
12 августа 2008 года Jane # (автор рецепта) (администратор)
23 июля 2008 года Meotida #
4 июля 2008 года doom #
11 июня 2008 года Lilek #
2 июня 2008 года Irisik #
29 мая 2008 года Рыжуля #
18 апреля 2008 года ubilbbra #
18 апреля 2008 года Jane # (автор рецепта) (администратор)
его не надо натягивать сильно, просто скрутить в рулет
16 апреля 2008 года зайчик deleted #
30 марта 2008 года vasiliy-on #
30 марта 2008 года vasiliy-on #
30 марта 2008 года elena_110 #
25 марта 2008 года Александровна deleted #
5 января 2008 года mimi deleted #
18 декабря 2007 года best #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: