Сытный и вкусный салат.
IrisikПоваренок 4 уровня
- 11 июня 2008, 13:34
- 4804
Салат "Рейнжер"
Ингредиенты для «Салат "Рейнжер"»:
- Филе куриное — 2 шт
- Сыр твердый — 150 г
- Яйцо куриное — 3 шт
- Перец болгарский — 4 шт
- Сельдерей черешковый
- Огурец (солёный)
- Кукуруза
- Майонез
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
1128.9 ккал |
белки
173.2 г |
жиры
31.1 г |
углеводы
28 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 92.5 ккал |
белки 14.2 г |
жиры 2.5 г |
углеводы 2.3 г |
Рецепт «Салат "Рейнжер"»:
-
Куриное филе режем на тонкие полоски. И обжариваем до золотистой корочки.
-
Затем филе нарезаем на полосочки.
-
Сыр маленькими кубиками.
-
Яички кубиками.
-
Огурцы кубиками, сельдерей нарезаем мелко.
-
Добавляем кукурузу, перец режем полосками.
Солим и перчим, заправляем майонезом.
Приятного аппетита!!!
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
26 октября 2009 года Petenka #
28 ноября 2009 года Irisik # (автор рецепта)
13 ноября 2008 года Pachita #
13 ноября 2008 года Irisik # (автор рецепта)
11 июня 2008 года биа46 #
11 июня 2008 года Lilek #
11 июня 2008 года nikulj #
11 июня 2008 года Виталия #
11 июня 2008 года Irisik # (автор рецепта)
11 июня 2008 года Мартышка #
11 июня 2008 года Мартышка #
11 июня 2008 года juikx #
11 июня 2008 года Irisik # (автор рецепта)
11 июня 2008 года мисс #
11 июня 2008 года Alefniunia #
11 июня 2008 года vasalina #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: