• 11 апреля 2014, 5:05
  • 3537

Фриттата с овощами и мясом в мультиварке

Рецепт: Фриттата с овощами и мясом в мультиварке

Фриттата с овощной смесью, рисом и мясными шариками в мультиварке. Фриттата (фритата; итал. frittata) — итальянский омлет, который готовят с начинками из сыра, овощей, колбасы или мяса. Обычно фриттату готовят на плите, затем доводят до готовности в духовке. Предлагаю свой вариант этого сытного блюда, приготовленный в мультиварке VITEK VT-4203 SR. В ней я совместила ароматный отварной рис, замороженую овощную смесь и для сытности мясные шарики. Получился очень сытный завтрак или быстрый ужин. Моя семья была довольна.

Категория: Готовим в мультиварке Запеканки в мультиварке

Кухня: Итальянская

Ингредиенты для «Фриттата с овощами и мясом в мультиварке»:

Время приготовления:

Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
1231.7 ккал
белки
21.3 г
жиры
98.3 г
углеводы
35.2 г
Порции
ккал
307.9 ккал
белки
5.3 г
жиры
24.6 г
углеводы
8.8 г
100 г блюда
ккал
236.9 ккал
белки
4.1 г
жиры
18.9 г
углеводы
6.8 г


Параметры приготовления в мультиварке:

Мощность: 1050 Ватт

Основная программа: выпечка (40 минут)

Дополнительная программа: малый объем (20 минут)

Рецепт «Фриттата с овощами и мясом в мультиварке»:

  • У меня мультиварка VITEK VT-4203 SR, предварительно я отварила рис до готовности на программе "Рис"

  • Смешала мясной фарш с луком, и яйцом, посолила, поперчила

  • Скатала шарики не больше грецкого реха

  • Включаем мультиварку на режим "Малый объем", добавляем оливковое масло

  • Обжариваем мясные шарики до румяности

  • К готовым шарикам добавляю мороженые овощи и рис и обжариваю еще минут 10

  • Яйца взбиваю со сливками, солю, перчу

  • И заливаю яично-сливочную смесь в мультиварку к рису, овощам и мясным шарикам

  • Включаю программу "выпечка"

  • За 10 минут до окончания приготовления фритату аккуратно перевернуть с помощью подставки для приготовления на пару и подрумянить с обратной стороны

  • Вот и готовая фритата. Уж не знаю, на сколько по Итальянски, но получилось очень вкусно.




кому кусочек?




BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Фриттата с овощами и мясом в мультиварке
Рецепт: Фриттата с овощами и мясом в мультиварке

Фриттата с овощной смесью, рисом и мясными шариками в мультиварке. Фриттата (фритата; итал. frittata) — итальянский омлет, который готовят с начинками из сыра, овощей, колбасы или мяса. Обычно фриттату готовят на плите, затем доводят до готовности в духовке. Предлагаю свой вариант этого сытного блюда, приготовленный в мультиварке VITEK VT-4203 SR. В ней я совместила ароматный отварной рис, замороженую овощную смесь и для сытности мясные шарики. Получился очень сытный завтрак или быстрый ужин. Моя семья была довольна.

Ингредиенты для «Фриттата с овощами и мясом в мультиварке»:

Фотографии «Фриттата с овощами и мясом в мультиварке» от приготовивших (1)

Комментарии и отзывы

Страницы: 1 2
Очень вкусная и сытная фриттата! Готовила с отварной курицей, рисом и капустой. Мультиварка летом очень выручает. Спасибо за рецепт!
спасибо за доверие к рецепту. Я тоже летом мультиваркой чаще пользуюсь и такие простые рецепты просто находка
Замечательный завтрак получился. Только вместо замороженных использовала свежий перец, горошек, цв. капусту, брокколи (всего по чуть-чуть). Спасибо за рецепт!
Спасибо огромное за доверие к рецепту. Я очень рада, что понравилось блюдо!
готовила в мультиварке первый раз, решила начать с вашего ирецепта ивсе получилось!
Маша, спасибо огромное за доверие к рецепту. Я очень очень рада, что у вас все получилось
Вкусно!
Спасибо, дорогая
Вкусно и сытно! Забрала
Наташ, спасибо за внимание
Вкусняшка!
спасибо
Олечка! Вкусно, сытно!
Наташ, спасибо
Вкусненько, люблю такое!
Любонька, спасибо
Отличный рецепт!
Спасибо
Оленька!Очень аппетитное блюдо!Красота!
Ириша, спасибо, милая
Фриттаты разные люблю!! Готовятся быстро, всегда удаются и всем нравятся!
Спасибо
Вкусно!!!
Необходимо 1 яйцо в фрикадельки и 2 смешиваем со сливками, т.е. всего три?
Да, спасибо за внимание к рецепту. Сейчас поправлю
Да, не за что!
Мне, пожалуйста, кусочек! Да побольше!
Катюша, с удовольствием угощу. Спасибо, что забежала
Вкусно и просто!
Вероника, спасибо
Вкусно!
спасибо
Оля, как вкусно!!!!
Спасибо, Оля
Аппетитно!
Леночка, спасибо большое
Забрала
Оль, спасибо
Страницы: 1 2
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Главный рецепт
в вашей жизни

Хотите дом с кухней мечты? В нашем телеграм-канале мы делимся пошаговыми инструкциями и честными советами по строительству домов.

Рубрикатор рецептов

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?


Уже 709 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки