Рецепт: Закуска из лаваша с сыром и огурцом
Закуска из лаваша с сыром и огурцом
Рецепт: Хлеб сладкий с творожным сыром
Хлеб сладкий с творожным сыром
Рецепт: Фруктовая тарелка с сырно-арахисовым дипом
Фруктовая тарелка с сырно-арахисовым дипом
  • 1 июня 2015, 0:00
  • 2368

Коктейль банановый с овсяными отрубями

Рецепт: Коктейль банановый с овсяными отрубями

Полезный, густой и питательный коктейль из бананов, натурального йогурта, молока и овсяных отрубей с добавлением мёда.

Категория: Напитки Безалкогольные напитки Коктейль без алкоголя

Ингредиенты для «Коктейль банановый с овсяными отрубями»:

Время приготовления:

Количество порций: 2

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
935.5 ккал
белки
30.4 г
жиры
7.2 г
углеводы
189.2 г
Порции
ккал
467.8 ккал
белки
15.2 г
жиры
3.6 г
углеводы
94.6 г
100 г блюда
ккал
99.5 ккал
белки
3.2 г
жиры
0.8 г
углеводы
20.1 г


Рецепт «Коктейль банановый с овсяными отрубями»:

  • В чашу блендера влить йогурт и молоко

  • Добавить бананы и мёд

  • Всыпать овсяные отруби ТМ"Мистраль"

  • Всё хорошо взбить до однородности и разлить по стаканам

Приятного аппетита!




BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Коктейль банановый с овсяными отрубями
Рецепт: Коктейль банановый с овсяными отрубями

Полезный, густой и питательный коктейль из бананов, натурального йогурта, молока и овсяных отрубей с добавлением мёда.

Ингредиенты для «Коктейль банановый с овсяными отрубями»:

Фотографии «Коктейль банановый с овсяными отрубями» от приготовивших (1)

Комментарии и отзывы

Вкусный и полезный завтрак! Спасибо, Галина!
Лора, на здоровье! Рада, что понравилось ! Спасибо за фотоулику !
Здорово
Светочка,спасибо !
Прекрасный коктейль!
Спасибо,Жанночка !
Вкусный напиток!
С бананом всегда ароматно,а здесь ещё и полезно,класс!
Спасибо,Жанночка !
Здорово
Вероника,спасибо !
Какой отличный завтрак! Беру на заметочку. В летнее утро сыну должно понравиться.
Маришка,спасибо !
В летнее утро сыну должно понравиться.
Ага ,не забудь и сама попробовать и мужу сделать !
превосходный рецепт!!! кстати, это отличный натуральный коктейль для тех кто занимается спортом!!! идеальное сочетание белков и "правильных" углеводов!!!
Спасибо,Айгуль !Согласна !
Вкусно!
Да,Ирин,спасибо !
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рецепт: Свекольно-картофельное пюре
Свекольно-картофельное пюре
Рецепт: Клубничный смузи с творожным сыром
Клубничный смузи с творожным сыром
Рецепт: Пирожки  из баклажанов
"Пирожки " из баклажанов

Рубрикатор рецептов

Опрос
Как вы относитесь к прививке от Covid-19?


Уже 6365 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки