Версия для печати Рецепты Напитки Безалкогольные напитки Смузи

NikaПоваренок 8 уровня

1 июля 2015, 1:11
8750

Смузи из киви, сельдерея и мандарина

Вкусный, густой смузи. Хорошее сочетание спелого, сладкого киви и сельдерея. Замечательный вкус смузи придаёт ароматный и сочный мандарин.

Категория: Напитки Безалкогольные напитки Смузи

Ингредиенты для «Смузи из киви, сельдерея и мандарина»:

Киви (очищенные) — 450 г
Сельдерей черешковый — 250 г
Сок свежевыжатый (из 2-х крупных мандаринов)

Время приготовления: 30 минут

Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 378.5 ккал	белки 7.5 г	жиры 5.3 г	углеводы 78 г
Порции
ккал 94.6 ккал	белки 1.9 г	жиры 1.3 г	углеводы 19.5 г
100 г блюда
ккал 54.1 ккал	белки 1.1 г	жиры 0.8 г	углеводы 11.1 г

Рецепт «Смузи из киви, сельдерея и мандарина»:

Ингредиенты для смузи.
Очищенные киви измельчила в блендере.
Измельчила сельдерей и мандарины. В идеале используем свежевыжатый мандариновый сок.
Соединила измельчённые киви и сельдерей с мандаринами.
Взбила в блендере до однородного и густого состояния.
Сахар не добавляла.
Смузи разлила по бокалам.
Край бокала украсила кружочком мандарина.
Получилось три бокала по 250 мл. Очень вкусный и полезный смузи!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Конкурсные рецепты : Конкурс "Сочное Лето Hurom" На завтрак На обед На полдник На ужин Специальное питание

Теги: десерт полдник завтрак

Вкусы: сладкий ароматный густой

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/110056/]Смузи из киви, сельдерея и мандарина[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/110056/][img]https://www.povarenok.ru/data/cache/2015jun/22/09/1182838_15796-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Напитки -> Безалкогольные напитки -> Смузи
Вкусный, густой смузи. Хорошее сочетание спелого, сладкого киви и сельдерея. Замечательный вкус смузи придаёт ароматный и сочный мандарин.

Ингредиенты: Киви, Сельдерей черешковый, Сок свежевыжатый.
Тэги: десерт, полдник, завтрак.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Смузи из киви, сельдерея и мандарина
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/data/cache/2015jun/22/09/1182838_15796-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Смузи из киви, сельдерея и мандарина" title="Рецепт: Смузи из киви, сельдерея и мандарина"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Вкусный, густой смузи. Хорошее сочетание спелого, сладкого киви и сельдерея. Замечательный вкус смузи придаёт ароматный и сочный мандарин.</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/19/">
          Напитки
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/21/">
          Безалкогольные напитки
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/388/">
          Смузи
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Смузи из киви, сельдерея и мандарина»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/792">Киви</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1618">Сельдерей черешковый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/22643">Сок свежевыжатый</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/46/">десерт</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/3/">полдник</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/2/">завтрак</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/110056/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Смузи из киви, сельдерея и мандарина

Категория: Напитки › Безалкогольные напитки › Смузи

Ингредиенты для «Смузи из киви, сельдерея и мандарина»:

Киви Сельдерей черешковый Сок свежевыжатый

Тэги: десерт, полдник, завтрак

Читать рецепт полностью >>

Фотографии «Смузи из киви, сельдерея и мандарина» от приготовивших (2)

Комментарии и отзывы

8 апреля Таш #

[+4]

Готовила из одного крупного мандарина (90г), одного киви (80г) и черешка сельдерея (40г), вес очищенных фруктов. Смузи интересного вкуса, но для меня нотка сельдерея излишне агрессивна. Спасибо за рецепт

8 апреля Nika # (автор рецепта)

Благодарю за комм.й!
Да, конечно у всех разные вкусы.
А мне очень нравится сельдерей
и много куда его добавляю...

8 апреля Таш #

Я бы не сказала, что смузи не понравился. Просто в следующий раз добавлю меньше сельдерея

8 апреля Nika # (автор рецепта)

Моему мл. сыну не нравится такой смузи, но пьёт, потому-что полезный.

8 апреля Таш #

Я любую еду считаю небесполезной. Поэтому главный критерий -вкус

8 апреля Nika # (автор рецепта)

7 апреля linka97 #

[+5]

Сделала половину порции; все ингредиенты измельчила погружным блендером.
Получился густой, сладкий смузи

8 апреля Nika # (автор рецепта)

Благодарю за фотоотчёт!

15 июля 2015 года alekstr #

16 июля 2015 года Nika # (автор рецепта)

12 июля 2015 года tanja1529 #

Очень полезно и вкусно! Куда смотрят стройные дамочки? Наверное на вредные тортики. +++++++++++++++++++

12 июля 2015 года Nika # (автор рецепта)

Спасибо, Таня! Наверное.

2 июля 2015 года margoritka88 #

Не могу устоять от такой красоты! Забираю в КК.

2 июля 2015 года Nika # (автор рецепта)

Леночка, большое спасибо!

1 июля 2015 года Ирушенька #

Нинуля,какой яркий,красивый и полезный смузи!Беру твой рецепт на вооружение!Киви - моя слабость,дня без них не могу прожить!А здесь такое сочетание!

2 июля 2015 года Nika # (автор рецепта)

Благодарю, Ирочка! Сочетание отличное!