Версия для печати Рецепты Напитки Безалкогольные напитки Смузи

IrikFПоваренок 6 уровня

15 сентября 2015, 17:55
7858

Смузи "Шарлотка с корицей"

Обожаю шарлотку, мое любимое сочетание яблок с корицей, поэтому смузи с печеными яблочками, корицей, медом и овсяными хлопьями создают неповторимый вкус моего любимого блюда.

Категория: Напитки Безалкогольные напитки Смузи

Ингредиенты для «Смузи "Шарлотка с корицей"»:

Яблоко (небольших) — 3 шт
Банан (замороженный) — 1 шт
Ряженка — 200 мл
Мед — 1 ст. л.
Хлопья овсяные (геркулес традиционный цельно-зерновой ТМ Мистраль) — 2 ст. л.
Корица — 1/2 ч. л.

Время приготовления: 15 минут

Количество порций: 2

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 687.1 ккал	белки 12.9 г	жиры 8.5 г	углеводы 139.4 г
Порции
ккал 343.6 ккал	белки 6.5 г	жиры 4.3 г	углеводы 69.7 г
100 г блюда
ккал 74.7 ккал	белки 1.4 г	жиры 0.9 г	углеводы 15.2 г

Рецепт «Смузи "Шарлотка с корицей"»:

Измельчить блендером геркулес традиционный цельно-зерновой ТМ Мистраль в мелкую крошку.
Запечь очищенные от середки яблоки в микроволновке 7 минут до мягкости.
Измельчить блендером до однородной массы замороженный банан, мед, печеные яблоки, корицу и геркулес традиционный цельно-зерновой ТМ Мистраль. Выливаем смузи в бокалы и подаем к завтраку.

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Для детей Конкурсные рецепты : Конкурс "Проведи осень с пользой": Смузи и коктейли На завтрак : Быстрый завтрак / Сытный завтрак На полдник

Теги: завтрак

Вкусы: сладкий сладки сладкий(в

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/113749/]Смузи "Шарлотка с корицей"[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/113749/][img]https://www.povarenok.ru/data/cache/2015sep/07/23/1257831_41100-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Напитки -> Безалкогольные напитки -> Смузи
Обожаю шарлотку, мое любимое сочетание яблок с корицей, поэтому смузи с печеными яблочками, корицей, медом и овсяными хлопьями создают неповторимый вкус моего любимого блюда.

Ингредиенты: Яблоко, Банан, Ряженка, Мед, Хлопья овсяные, Корица.
Тэги: завтрак.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Смузи "Шарлотка с корицей"
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/data/cache/2015sep/07/23/1257831_41100-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Смузи &quot;Шарлотка с корицей&quot;" title="Рецепт: Смузи &quot;Шарлотка с корицей&quot;"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Обожаю шарлотку, мое любимое сочетание яблок с корицей, поэтому смузи с печеными яблочками, корицей, медом и овсяными хлопьями создают неповторимый вкус моего любимого блюда.</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/19/">
          Напитки
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/21/">
          Безалкогольные напитки
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/388/">
          Смузи
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Смузи "Шарлотка с корицей"»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2192">Яблоко</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/136">Банан</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1563">Ряженка</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1080">Мед</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/5670">Хлопья овсяные</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/851">Корица</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/2/">завтрак</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/113749/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Смузи "Шарлотка с корицей"

Категория: Напитки › Безалкогольные напитки › Смузи

Ингредиенты для «Смузи "Шарлотка с корицей"»:

Яблоко Банан Ряженка Мед Хлопья овсяные Корица

Тэги: завтрак

Читать рецепт полностью >>

Фотографии «Смузи "Шарлотка с корицей"» от приготовивших (7)

Показать все фото

Комментарии и отзывы

14 февраля Абдюшева Оля #

[+5]

Интересное сочетание продуктов. Печёные яблоки мне понравились в смузи. Я не измельчала геркулес, он при работе с блендером и так разошёлся. Мёд не добавляла, яблоки сладкие. Вкусно и сытно. Большое спасибо за рецепт!

3 ноября 2021 года tata1108 #

[+5]

Вкусный и сытный смузи! Очень понравился! Спасибо большое!

8 декабря 2021 года IrikF # (автор рецепта)

Спасибо огромное, рада, что понравилось!

11 мая 2020 года Antonina9 #

[+5]

Вкусный и довольно сытный завтрак

. Яблоки не запекала - не заметила этот шаг, хлопья не молола, а предварительно залила ряженкой, они размякли и хорошо смололись вместе с яблоками и бананом, мёда взяла чайную ложку - яблоки были сладкие. Спасибо за рецепт! Мы с дочкой очень любим такие завтраки

5 апреля 2020 года Наталья Щучкина #

[+5]

Ирина, спасибо за рецепт. Потрясающий напиток! Быстро, полезно, вкусно.

22 мая 2017 года Marmarina-23 #

Рецепт отличный, фото потрясные!!!

22 мая 2017 года IrikF # (автор рецепта)

Спасибо огромное!

21 марта 2017 года lenajama #

[+5]

Безумно вкусный и полезный завтрак у нас сегодня! Смузи насыщенный, ароматный и очень сытный. Спасибо за рецепт!

21 марта 2017 года IrikF # (автор рецепта)

Спасибо за Ваш восторженный отзыв! Очень рада, что мой любимый напиток пришелся по душе!

18 марта 2017 года Alena Mila #

[+5]

Обожаю смузи!!! Чудесный напиток! Очень вкусно, свежо и полезно! Замечательный рецепт! Спасибо!

19 марта 2017 года IrikF # (автор рецепта)

Благодарю за прекрасно приготовленный напиток! Рада, что понравилось!

10 марта 2017 года Лепачка #

[+5]

Я не могла пройти мимо шарлотки, а тут смузЯ!!! Отменный напиток в весеннюю пору, когда хочется чего-то новенького, вкусненького! Сытно, ярко и вкусно! Мне хватило стакана этого волшебного напитка, чтобы быть сытой. Мужская половина по достоинству оценила шарлотку-смузи, хвалили и требовали повторить! Ирочке респект!

11 марта 2017 года IrikF # (автор рецепта)

Лиля, спасибо большое за добрые слова, очень рада, что напиток пришелся по вкусу всей семье!!!

4 января 2016 года ЛюдаК #

А когда ряженку добавлять?

4 января 2016 года IrikF # (автор рецепта)

Ряженку добавьте в блендер со всеми подготовленными ингредиентами и измельчить!

22 сентября 2015 года akoroleva2011 #

Супер, обязательно попробую!)

22 сентября 2015 года IrikF # (автор рецепта)

Спасибо! Угощайтесь!

18 сентября 2015 года Ксения026 #

18 сентября 2015 года IrikF # (автор рецепта)

Благодарю!

17 сентября 2015 года гурман1410 #

17 сентября 2015 года IrikF # (автор рецепта)

17 сентября 2015 года diana1616 #

Иринка, отличная идея!

17 сентября 2015 года IrikF # (автор рецепта)

Спасибо!

16 сентября 2015 года Ирушенька #

Ириша,очень аппетитный смузи!

17 сентября 2015 года IrikF # (автор рецепта)

Ирочка, спасибо дорогая!

16 сентября 2015 года veronika1910 #

Шикарно

17 сентября 2015 года IrikF # (автор рецепта)

Спасибо большое!

16 сентября 2015 года Gerardina #

Вкусно и красиво!

Верните лето!