Простое индийское блюдо из доступных продуктов, понравится любителям сладкого.
iulia 77Поваренок 0 уровня
- 4 октября 2015, 18:35
- 3248
Яблочный пудинг "Сита"
![Рецепт: Яблочный пудинг "Сита"](https://www.povarenok.ru/data/cache/2015oct/04/35/1287041_70409-710x550x.jpg "Рецепт: Яблочный пудинг "Сита"")
Ингредиенты для «Яблочный пудинг "Сита"»:
- Яблоко — 3 шт
- Молоко — 60 мл
- Кефир (Либо йогурт, сметана) — 30 мл
- Соль — 1/4 ч. л.
- Сахар — 50 г
- Мука пшеничная / Мука — 100 г
- Вода — 30 мл
- Масло сливочное (Можно использовать маргарин) — 20 г
Время приготовления:
Количество порций: 4
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
950.9 ккал |
белки
14.3 г |
жиры
20 г |
углеводы
176.6 г |
| Порции | |||
| ккал 237.7 ккал |
белки 3.6 г |
жиры 5 г |
углеводы 44.2 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 121.9 ккал |
белки 1.8 г |
жиры 2.6 г |
углеводы 22.6 г |
Рецепт «Яблочный пудинг "Сита"»:
1. Нарезать яблоки кубиками.
2. Приготовить сироп, прокипятив воду с сахаром.
3. Обжарить яблоки на сливочном масле около минуты.
4. Добавить к яблокам 3/4 сиропа и тушить постоянно мешая 3 минуты.
5. Взбить кефир (йогурт, сметана) с 1/4 сиропа.
6. Добавить холодное молоко и перемешать.
7. Добавить просеянную муку, соль и хорошенько перемешать, чтоб не было комочков.
8. Добавить яблоки в сиропе и перемешать.
9. Вылить смесь в форму, если форма не силиконовая - смазать ее маслом и посыпать манкой.
10. Поставить форму в разогретую до 200 градусов духовку и печь до золотистой корочки. У меня ушло 50 минут.
Приятного аппетита!!!
2. Приготовить сироп, прокипятив воду с сахаром.
3. Обжарить яблоки на сливочном масле около минуты.
4. Добавить к яблокам 3/4 сиропа и тушить постоянно мешая 3 минуты.
5. Взбить кефир (йогурт, сметана) с 1/4 сиропа.
6. Добавить холодное молоко и перемешать.
7. Добавить просеянную муку, соль и хорошенько перемешать, чтоб не было комочков.
8. Добавить яблоки в сиропе и перемешать.
9. Вылить смесь в форму, если форма не силиконовая - смазать ее маслом и посыпать манкой.
10. Поставить форму в разогретую до 200 градусов духовку и печь до золотистой корочки. У меня ушло 50 минут.
Приятного аппетита!!!
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
4 октября 2015 года галочка59 #
Но что там печь 50 минут при 200*,это же сколько газа уйдёт????
5 октября 2015 года yyliaa #
Но что там печь 50 минут при 200*,это же сколько газа уйдёт????
5 октября 2015 года yyliaa #
5 октября 2015 года iulia 77 # (автор рецепта)
6 октября 2015 года галочка59 #
4 октября 2015 года Туркина Ольга #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: