• 5 октября 2015, 22:52
  • 3676

Запеканка из курицы, кабачка и творога

Рецепт: Запеканка из курицы, кабачка и творога

Вкусное и сытное блюдо.))

Категория: Горячие блюда Блюда из фарша Горячие блюда из фарша птицы

Ингредиенты для «Запеканка из курицы, кабачка и творога»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
2104.4 ккал
белки
226.3 г
жиры
100.3 г
углеводы
65.9 г
100 г блюда
ккал
113.8 ккал
белки
12.2 г
жиры
5.4 г
углеводы
3.6 г

Рецепт «Запеканка из курицы, кабачка и творога»:

800 гр. куриного филе пропустить через мясорубку с луком и чесноком. 1 кабачок (грамм 500) натереть на мелкой терке или так же перекрутить на мясорубке. Добавить пачку творога. Посолить, поперчить. Добавить щепотку мускатного ореха и резанную зелень. Все очень хорошо перемешать и выложить в форму. Разровнять поверхность и покрыть кружочками помидора. Запекать при 230 градусах 30 мин. Затем взболтать одно небольшое куриное яйцо и ложкой полить на помидоры ( кто не на диете - могут посыпать тертым сыром). Запекать еще минут 10. Украсить по желанию. Приятного аппетита!🌺 🌺 🌺


BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Запеканка из курицы, кабачка и творога
Рецепт: Запеканка из курицы, кабачка и творога

Вкусное и сытное блюдо.))

Ингредиенты для «Запеканка из курицы, кабачка и творога»:

Комментарии и отзывы

Спасибо, однозначно в КК
отличная запекушка
Спасибо!
Рада,что понравился рецептик!
Вкусно!!!!
Очень красиво и наверное вкусно! Беру себе. Спасибо за рецептик!
А пачка творога это сколько грамм?
Это 180-200 гр. примерно.
Ух ты какая аппетитная запеканочка!!!! Забираю
Люблю запеканочки всякие! Утащила в кк.
Надеюсь понравится
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Главный рецепт
в вашей жизни

Хотите дом с кухней мечты? В нашем телеграм-канале мы делимся пошаговыми инструкциями и честными советами по строительству домов.

Рубрикатор рецептов

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?


Уже 709 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки