• 13 июня 2016, 19:51
  • 2322

Кальмары со свежими овощами

Рецепт: Кальмары со свежими овощами

Кальмары обычно подают с отварными овощами и под майонезом, а Вы приготовьте по этому рецепту, вкус кальмара зазвучит по новому. Подайте как закуску на обед или на ужин.

Категория: Салаты Салаты из рыбы и морепродуктов Салаты из морепродуктов

Ингредиенты для «Кальмары со свежими овощами»:

Время приготовления:

Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
2887 ккал
белки
389.3 г
жиры
108.1 г
углеводы
88.8 г
Порции
ккал
721.8 ккал
белки
97.3 г
жиры
27 г
углеводы
22.2 г
100 г блюда
ккал
100.9 ккал
белки
13.6 г
жиры
3.8 г
углеводы
3.1 г


Рецепт «Кальмары со свежими овощами»:

Кальмары отварить в кипятке, в большом количестве, в течение 3 минут. Сразу же выложить кальмары в ледяную воду, очистить от пленок, хорды, промыть и нарезать тонкой соломкой. Кальмары выложить в салатник, посолить + ломтики свежего огурца, соломка болгарского перца, кусочки вяленых и свежих томатов, полукольца красного лука. Перемешать. Подать на листьях салата, заправив соусом ( смешать масло оливковое и от от вяленых томатов ), посолить. Украсить зернами граната и кунжутом.

ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!!!


BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Кальмары со свежими овощами
Рецепт: Кальмары со свежими овощами

Кальмары обычно подают с отварными овощами и под майонезом, а Вы приготовьте по этому рецепту, вкус кальмара зазвучит по новому. Подайте как закуску на обед или на ужин.

Ингредиенты для «Кальмары со свежими овощами»:

Комментарии и отзывы

Спасибо.
Замечательный рецепт
Благодарю, Вероника.
Люда, какой привлекательный рецепт! Кальмары люблю!
Алла, спасибо.
Аппетитная тарелочка!!!!
Оля, спасибо.
Очень люблю кальмаров!!! Шикарный салат!!!
Спасибо, дорогая моя.
Свежий, хрустящий, летний салатик! Да еще и с кальмарчиками! Супер!
Дружочек, спасибо большое.
Людочка,ярких,вкусный салатик, хочется попробовать)))
Танечка, двигай тарелочку, угощайся.
Такой яркий,сочный и вкусный! как же тут устоять и не слопать целую тарелку?
Наташа, спасибо таких и две тарелки можно скушать. Легкий, полезный салат.
Интересный салат,очень аппетитно выглядит! Хоть и побаиваюсь этих морских гадов,всё-таки решусь приготовить.
Спасибо, не бойтесь их - пусть они нас боятся ... Они полезные очень.
Обожаю кальмары
Юр, вот и мы, как только не готовлю . Спасибо.
Вкуснючие молюски
Спасибо большое.
Обязательно попробую Ваш рецепт, а еще заинтересовал способ чистки кальмаров, потому что я сначала чищу, а потом отвариваю, а так, как Вы - наверное, быстрее?
Спасибо за доверие к рецепту . Да , так удобнее, снимается все очень хорошо.
Должно быть вкусно! Вкус кальмара не знаю , а все остальное точно вкусно!
Олечка, спасибо, а что у вас не продают?
Продают замороженные, но очень дорогие. Да и когда смотришь на это перемороженную тушку, сомневаюсь в качестве - пока она до нас доехала-долетела, сколько раз ее размораживали-замораживали?!
Ясно.
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рубрикатор рецептов

ВКонтакте
Facebook
Опрос
Что для вас лучшее начало дня?


Уже 5999 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки